تغلبي على حر الصيف ..ب "الفراولة بالخل البلسمي"

تقدم لنا خبيرة التغذية الصحية طريقة عمل آيس كريم الفراولة بالخل البلسمي
المقادير
1 ملعقة طعام زبدة
2 كوب فراولة طازجة منظفة ومقطعة أنصاف
1/4 كوب سكر فاكهة أو سبليندا
1 ملعقة طعام من الخل البلسمي
4 ملاعق من الآيس كريم الفانيليا قليل الدسم
الطريقة
- تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة.
- يتم إضافة الفراولة و السكر والخل البلسمي. و تطبخ حتى يتم تحول لون الفراولة إلى الأحمر القاني.
- تفسم ملاعق الآيس كريم في 4 أطباق حلوى و تقسم عليهم الفراولة.
ملحوظة: كمية السعرات الحرارية لكل طبق من الأربعة 167 سعر حراري