الكركم.. يعالج اضطرابات المرارة

الكركم من من التوابل الرئيسيّة في المطبخ فهو يعطى الطعام نكهة جيدة تشبه نكهة الفلفل وفوائدة كثير ومتنوعة ومن أهم هذه الفوائد التى اكد عليها خبراء التغذية:
*يخفّف الكركم من التهابات المفاصل.
*يساعد على إتمام عمليّة الهضم والتخلّص من الانتفاخ والغازات.
*يطرد الديدان ويعالج اضطرابات المرارة.
*يعالج الصداع والتهابات الجهاز التنفسي.
*يعالج الاكتئاب والزهايمر، ويحارب مرض السرطان.
*يعمل على تقليل الالتهابات المصاحبة للأمراض المزمنة مثل مرض السكري.
* يعالج الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل ارتفاع ضغط الدم.
*استعمالات الكركم يستعمل الكركم في تخفيف الوزن.
*يساعد الكركم على تحسين نمو الشعر، ويعالج فروة الرأس.