د. هشام قطامش ينصحك: لا تعرض أسنانك للخطر

1- تناول حلوى المولد بكثرة يعرض الأسنان للتسوس لاحتوائها على نسبة كبيرة من السكر، لذلك يفضل تناولها بكميات صغيرة.
2- بعض قطع الحلوى تكون ناشفة وصلبة وقد تسبب جروحاً وتقيحات فى اللثة، وكذلك قشرة المكسرات والحمص الناشف من الممكن أن تكسر حشو الأسنان والضروس.
3- لابد من غسل الأسنان جيدا بالفرشاة بعد تناول حلوى المولد، وألا نكتفى فقط بالمضمضة مع ضرورة غسل الأسنان 3 مرات يوميا جيدا بالفرشاة وعدم الاكتفاء بمرة واحدة صباحا.
4- ألم الأسنان عند تناول المشروبات الباردة أو الساخنة قد يكون سببه التسوس أو التهابات اللثة أو تآكل طبقة المينا، الذى يصل للأعصاب التى تغذى الأسنان، وهى أعصاب غير مغلفة لذلك يجب استخدام معجون أسنان خاص بتسكين ألم والتهابات الأسنان.
5- يجب الاهتمام بغسل الأسنان قبل النوم جيدا، لأن دورة تنظيف الفم تتوقف أثناء النوم سواء بلع الريق أو تحريك اللسان أو المضمضة وبالتالى تزيد نسبة التهابات اللثة وتسوس الأسنان، ويجب عدم تناول أى مأكولات ومشروبات بعد غسل الأسنان قبل النوم.