كلية التجارة بجامعة أسيوط تنظم حفل تخرج الدارسين في برامج الماجستير المهني    أحمد عز: تعيين خبير صلب في وزارات الصناعة العربية وإطلاق طاقات البناء من أهم سبل النمو    نائب محافظ القاهرة تتابع تطبيق قانون التصالح بحي شرق مدينة نصر    ترامب يتحدث مع بوتين لدى دراسته ضغط أوكرانيا للحصول على صواريخ توماهوك    الحوثيون يعلنون تعيين المداني رئيسا لهيئة الأركان خلفا للغماري    جائزة نوبل للحرب    بالصور.. بعثة نهضة بركان تصل القاهرة استعدادا لمواجهة بيراميدز    محمود الخطيب: "لأول مرة أفكر في نفسي قبل الأهلي.. وهذا سر التراجع"    سيف زاهر: فخور بثقة الرئيس السيسي باختياري عضوًا بمجلس الشيوخ(فيديو)    حسن مصطفى: كنت أتمنى التنسيق بين حسام حسن وحلمي طولان في اختيارات اللاعبين    ماس كهربائي السبب.. السيطرة على حريق اندلع في منزل بالفيوم دون إصابات    حسين فهمي: مهرجان القاهرة السينمائي في موعده.. ولا ننافس الجونة بل نتعاون وفزنا معا بجائزة في كان    أول ظهور ل محمود العسيلي مع زوجته في مهرجان الجونة السينمائي    عاجل- رئيس الوزراء يطمئن ميدانيا على الانتهاء من أعمال تطوير المنطقة المحيطة بالمتحف المصري الكبير والطرق المؤدية إليه    قافلة «مسرح المواجهة والتجوال» تصل رفح دعمًا لأطفال غزة    قائد القوات المسلحة النرويجية: قادرون مع أوروبا على ردع روسيا    سكك حديد مصر تعلن موعد تطبيق التوقيت الشتوي على الخطوط    حجز قضية اتهام عامل بمحل دواجن بالخانكة بقتل شخص بسكين لحكم الشهر المقبل    حركة فتح ل"القاهرة الإخبارية": إسرائيل تراوغ وتتنصل من فتح معبر رفح    يرتدي جلبابا أحمر ويدخن سيجارة.. تصرفات زائر ل مولد السيد البدوي تثير جدلًا (فيديو)    أبوقير للأسمدة يفوز على الداخلية.. وخسارة طنطا أمام مالية كفر الزيات بدوري المحترفين    سيدات يد الأهلي يهزمن فلاورز البنيني في ربع نهائي بطولة أفريقيا    نائب رئيس مهرجان الموسيقى العربية: آمال ماهر تبرعت بأجرها ورفضت تقاضيه    مسرح المواجهة والتجوال يصل رفح دعمًا لأطفال غزة    حسام زكى: العودة الكاملة للسلطة الفلسطينية السبيل الوحيد لهدوء الأوضاع فى غزة    بعد ظهورها كإعلامية.. دنيا صلاح عبد الله توجه الشكر لطاقم عمل مسلسل وتر حساس 2    هل الصلوات الخمس تحفظ الإنسان من الحسد؟.. أمين الفتوى يوضح    هل يجوز المزاح بلفظ «أنت طالق» مع الزوجة؟.. أمين الفتوى يجيب    الشيخ خالد الجندى: رأينا بأعيننا عواقب مخالفة ولى الأمر (فيديو)    قافلة طبية مجانية بقرية سنرو بالفيوم والكشف على 1362 حالة وتحويل 33 للعمليات    نائب رئيس جامعة الأزهر بأسيوط يشهد انطلاق المؤتمر العلمي الخامس لقسم المخ والأعصاب بالأقصر    قائمة بأسماء ال 72 مرشحًا بالقوائم الأولية لانتخابات مجلس النواب 2025 بالقليوبية    وعظ كفرالشيخ يشارك في ندوة توعوية بكلية التربية النوعية    علاء عبدالنبي بعد تعيينه بالشيوخ: ملف الصناعة على رأس أولوياتي    جامعة قناة السويس تطلق فعاليات«منحة أدوات النجاح»لتأهيل طلابها وتنمية مهاراتهم    ضبط معمل تحاليل غير مرخص بإحدى قرى سوهاج    إصابة 3 أشخاص من أسرة واحدة فى حادث انقلاب ملاكى بقنا    محافظ كفر الشيخ يناقش موقف تنفيذ مشروعات مبادرة «حياة كريمة»    محافظ الجيزة يوجه بسرعة تجهيز مبنى سكن أطباء مستشفى الواحات البحرية    سحر نصر: نبدأ مسيرة عطاء جديدة في صرح تشريعي يعكس طموحات أبناء الوطن    مقتل 40 مدنيا قبل الهدنة فى الاشتباكات على الحدود بين أفغانستان وباكستان    فيريرا يكشف حقيقة رحيل أوشينج وجهاد عن الزمالك وموقفه من المعد النفسي    في يوم الأغذية العالمي| أطعمة تعيد لشعركِ الحياة والطول والقوة    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 16-10-2025 في محافظة الأقصر    قرار جمهوري بترقية اسم الشهيد اللواء حازم مشعل استثنائيا إلى رتبة لواء مساعد وزير الداخلية    الصحة: فحص 19.5 مليون مواطن ضمن مبادرة الرئيس للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة والاعتلال الكلوي    كيف ظهرت سوزي الأردنية داخل قفص الاتهام فى المحكمة الاقتصادية؟    نبيلة مكرم تشارك في انطلاق قافلة دعم غزة رقم 12 ضمن جهود التحالف الوطني    كامل الوزير: تجميع قطارات مترو الإسكندرية بنسبة 40% تصنيع محلى    الداخلية تكثف حملاتها لضبط الأسواق والتصدي لمحاولات التلاعب بأسعار الخبز    وكيل النواب يستعرض تقرير اللجنة الخاصة بشأن اعتراض الرئيس على الإجراءات الجنائية    وزارة العمل تشارك في احتفالية اليوم العالمي للمكفوفين والعصا البيضاء بالقاهرة    350 مليون دولار استثمارات هندية بمصر.. و«UFLEX» تخطط لإنشاء مصنع جديد بالعين السخنة    وزير الاستثمار يعقد مائدة مستديرة مع شركة الاستشارات الدولية McLarty Associates وكبار المستثمرين الأمريكين    الأهلي: لا ديون على النادي وجميع أقساط الأراضي تم سدادها.. والرعاية ستكون بالدولار    إحالة مسؤولين في المرج والسلام إلى النيابة العامة والإدارية    الصحة تنصح بتلقي لقاح الإنفلونزا سنويًا    قوات الاحتلال تعتقل شابًا خلال مداهمة في بلدة علار شمال طولكرم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 نصائح تجعلك ملكة بين النساء
نشر في المصري اليوم يوم 14 - 01 - 2011

وقوف المرأة أمام المرآة عادة أنثوية أصيلة، تحاول من خلالها أن تتحسس جمالها وتكتشف مواطن العيوب فى وجهها وجسدها وتصلحها، بحثاً عن أفضل صورة من الممكن أن تكون عليها، وحتى تصل لصورة مثالية لنفسها طالما حلمت بها.
وربما ما لا تعرفه المرأة أنها قد تكون ملكة بمعنى الكلمة، لكنها لا ترى ذلك فى نفسها أو هناك ما يمنعها من رؤية ذلك، مثل وزنها الزائد أو سنها المتقدمة أو انشغالها بزوجها وشؤون أسرتها، لكن المهم أنها تفكر فى الوصول إلى أن تكون ملكة ولو بينها وبين نفسها، فكيف تصنعين مملكتك بداخلك وتتوجين نفسك عليها؟! إليك بعض النصائح:
1- ابتعدى عن شعورك بالخوف من ألا تثيرى إعجاب الناس، وثقى بقدرتك على جذب الانتباه، فالجمال لا يختزل فقط فى المظهر. فمثلاً لو أنك قصيرة فلست مضطرة لارتداء كعب عالى يسبب لك آلام الظهر كى تنالى الإعجاب، ثقى بنفسك حتى يراك الآخرون بسيطة على طبيعتك ومعتزة بنفسك.
2- حافظى على ما تملكينه من صفات تحبينها، وبالذات روح المرح، فإن كانت لديك فهى كنز لا تفرطى فيه، فاعتزازك بصفاتك الحسنة وإظهارها ليس نوعاً من الغرور طالما فى محلها.
3- إقبلى صورتك التى خلقك الله عليها، فأنت قطعة من عظمة الخالق أبدع صنعها، فارضى عن نفسك تبرزين أجمل ما فيك، فالاعتراف بالجمال يبدأ من داخلك قبل أن ينطق به الآخرون.
4- سيطرى على صوتك الداخلى، واعلمى أن بداخل كل إنسان منا صوتان، أحدهما إيجابى ينبهنا قبل الوقوع فى الخطأ ولذا يجب الحرص على تنميته والاستماع إليه، فانتقادك لنفسك يحميك من انتقاد الآخرين. أما الصوت الثانى فهو سلبى يسمعك وصلات من التأنيب والتقليل من الشأن، فلا تهتمى به، لأنه سيعطلك وعندما تتخلصين منه ستستعيدى إقبالك على الحياة.
5- قدرى نفسك، فكثير من الناس يشعرون بأنهم فى آخر الصف ولا يرون شيئا، ولكن إذا تحركتى واختلفتى عن الآخرين فلا تسمحى لأحد بأن يقلل نجاحك فى عينيك، وأنظرى لكل الصعوبات التى اجتزتها باحترام فلولاها ما تذوقتى طعم النجاح.
6- ابنى صداقة حقيقية، فالصديقة التى تنبهك لعيوبك وترشدك برأى صادق وتقف بجوارك عند الشدائد بعيدا عن الغيرة، بالتأكيد هى مكسب كبير سيساعدك على رؤية الحياة بأكثر من عين.
7- تعلمى أن تقولى ما تقصدينه وتقصدى ما تقولينه، فالإرضاء المستمر للآخرين على حساب نفسك شىء مجهد طوال الوقت، ومن حقك أن تضعى حدوداً فى حياتك تحقق لك الراحة النفسية.
8- تدربى على السعادة كل يوم، فاستيقاظك صباحاً وأنت بكامل صحتك أو نومك مرتاحة الضمير أمر يستحق الحمد والشعور بالسعادة، وبقدر تدربك على هذا الشعور سيقل الوقت الذى يضيع فيه تركيزك على الجوانب السلبية فى حياتك.
9- دللى نفسك، فهى تستحق أن تعامليها أحيانا كطفل مدلل فخصصى وقتاً لك وحدك، بعيداً عن المسؤوليات تستمتعين فيه بشىء تحبينه حتى لو كان مجرد الاسترخاء، فشعورك بالخصوصية ولو لدقائق سيمنحك الهدوء والإحساس بأن لك مساحة فى حياتك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.