وفاة سعيد عبد الواحد مرشح مجلس النواب عن دائرة إمبابة    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الخميس 4 ديسمبر 2025    البيئة: التنسيق بين دول الحوض هو الطريق للوفاء بالتزاماتنا    رصد تماسيح في مصرف مائي بالشرقية.. وتحرك عاجل من المحافظة    تعليم البحيرة تصدر تعليمات مشددة للتعامل مع الحالات المرضية المشتبه بها داخل المدارس    وزير الري يتابع أعمال وأنشطة هيئة المساحة ومقترحات تطويرها وحوكمة أعمالها    سفير روسيا بفنزويلا: موسكو ستنظر فى طلب كاراكاس للمساعدة حال وقوع هجوم أمريكى عليها    كأس العرب| منتخب فلسطين يلتقي تونس.. وسوريا في مواجهة صعبة أمام قطر    عبد الحميد معالي يهدد بفسخ تعاقده مع الزمالك    أسعار الفاكهة في سوق العبور للجملة اليوم الخميس 4 ديسمبر    انخفاض فى درجات الحرارة....تعرف على حالة الطقس اليوم الخميس 4ديسمبر2025 فى المنيا    "مشهد لا يُنسى" بورسعيد تُشيّع بطلها الصغير يوسف محمد فى لحظات الدموع والدعاء والوداع .. إنهيار والدته وحزن أصحابه وذويهم.. والده يؤكد على الحضور: "بالله عليكو ما تسيبوا حق إبني".. فيديو و صور    حالة الطقس في الكويت اليوم الخميس 4 ديسمبر 2025    محافظ كفر الشيخ يوجّه برفع مستوى أمان طريق إسحاقة - السرو    بعد إلغائه لغياب تقنية الVAR.. البدري ومصطفي في مواجهة حاسمة الليلة بنهائي كأس ليبيا على ستاد القاهرة    إسرائيل تعلن هوية آخر رفات تسلمتها.. تبقى واحدة    الأحفاد جمعتنا، إعلامية شهيرة تفاجئ حسن شحاتة داخل المستشفى (صور)    استشهاد 6 فلسطينيين في غارات إسرائيلية على جنوب قطاع غزة    «ما تسيبوش حقه».. نداء والد السباح يوسف محمد خلال تلقى العزاء (فيديو وصور)    دولة التلاوة.. المتحدة والأوقاف    اللهم إني أسألك عيش السعداء| دعاء الفجر    قناة دي فيلت: إذا لم تجد أوكرانيا المال لتغطية عجز الميزانية فستواجه الانهيار الحقيقي    الصحة: خدمات شاملة لدعم وتمكين ذوي الهمم لحصولهم على حقوقهم    حلمي عبد الباقي يكشف إصابة ناصر صقر بمرض السرطان    دراما بوكس| بوسترات «سنجل ماذر فاذر».. وتغيير اسم مسلسل نيللي كريم الجديد    نائب وزير المالية: تمويل 100 ألف مشروع جديد للانضمام للمنظومة الضريبية| فيديو    أحمد حمدي يكتب: هيبة المعلم    د. خالد سعيد يكتب: إسرائيل بين العقيدة العسكرية الدموية وتوصيات الجنرال «الباكي»    جمال شعبان يُحذر: ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسي للفشل الكلوي في مصر!| فيديو    نجاح جراحة دقيقة لمريض يعاني أعراضًا تشبه الجلطة في الجانب الأيسر    لا خوف من الفيروسات.. الصحة توضح سبب شدة الأعراض في هذا الموسم    محمد رجاء: لم يعد الورد يعني بالضرورة الحب.. ولا الأبيض يدل على الحياة الجميلة    موعد صلاة الفجر.....مواقيت الصلاه اليوم الخميس4 ديسمبر 2025 فى المنيا    أكسيوس: إسرائيل تحذر من استئناف الحرب في حال استمرار تسلح حزب الله    وزير الثقافة يُكرّم المخرج القدير خالد جلال في احتفالية كبرى بالمسرح القومي تقديرًا لإسهاماته في إثراء الحركة المسرحية المصرية    حظر النشر في مقتل القاضى "سمير بدر" يفتح باب الشكوك: لماذا تُفرض السرية إذا كانت واقعة "انتحار" عادية؟    حريق بجوار شريط السكة الحديد بالغربية.. والحماية المدنية تُسيطر على ألسنة اللهب    وليد صلاح الدين: لم يصلنا عروض رسمية للاعبي الأهلي.. وهذا سبب اعتراضي على بسيوني    اليوم، آخر موعد لاستقبال الطعون بالمرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب    ماكرون يستعد لإعلان تعديلات جديدة على العقيدة النووية الفرنسية    أحدهما دخن الشيشة في المحاضرة.. فصل طالبين بالمعهد الفني الصناعي بالإسكندرية    كأس إيطاليا – إنتر ونابولي وأتالانتا إلى ربع النهائي    مشاجرة بين طالبات وزميلتهم تتحول إلى اعتداء بالضرب عليها ووالدتها    علاج ألم المعدة بالأعشاب والخلطات الطبيعية، راحة سريعة بطرق آمنة    الحكومة: تخصيص 2.8 مليار جنيه لتأمين احتياجات الدواء    بيراميدز يتلقى إخطارًا جديدًا بشأن موعد انضمام ماييلي لمنتخب الكونغو    هل يجوز لذوي الإعاقة الجمع بين أكثر من معاش؟ القانون يجيب    قناة الوثائقية تستعد لعرض سلسلة ملوك أفريقيا    رويترز: طائرة قادمة من الولايات المتحدة تقل مهاجرين فنزويليين تصل إلى فنزويلا    احذر.. عدم الالتزام بتشغيل نسبة ال5% من قانون ذوي الإعاقة يعرضك للحبس والغرامة    بالأسماء.. إصابة 8 أشخاص في حادث تصادم ب بني سويف    استئناف المتهمة في واقعة دهس «طفل الجت سكي» بالساحل الشمالي.. اليوم    مصر تستورد من الصين ب 14.7 مليار دولار في 10 أشهر من 2025    تصادم موتوسيكلات ينهى حياة شاب ويصيب آخرين في أسوان    الشباب والرياضة: نتعامل مع واقعة وفاة السباح يوسف بمنتهى الحزم والشفافية    آثار القاهرة تنظم ندوة علمية حول النسيج في مصر القديمة واتجاهات دراسته وصيانته    وكيل لجنة مراجعة المصحف ورئيس منطقة الغربية يتفقدان مسابقة الأزهر السنوية لحفظ القرآن الكريم    مواقيت الصلاه اليوم الأربعاء 3ديسمبر 2025 فى المنيا.. اعرف مواقيت صلاتك    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 نصائح تجعلك ملكة بين النساء
نشر في المصري اليوم يوم 14 - 01 - 2011

وقوف المرأة أمام المرآة عادة أنثوية أصيلة، تحاول من خلالها أن تتحسس جمالها وتكتشف مواطن العيوب فى وجهها وجسدها وتصلحها، بحثاً عن أفضل صورة من الممكن أن تكون عليها، وحتى تصل لصورة مثالية لنفسها طالما حلمت بها.
وربما ما لا تعرفه المرأة أنها قد تكون ملكة بمعنى الكلمة، لكنها لا ترى ذلك فى نفسها أو هناك ما يمنعها من رؤية ذلك، مثل وزنها الزائد أو سنها المتقدمة أو انشغالها بزوجها وشؤون أسرتها، لكن المهم أنها تفكر فى الوصول إلى أن تكون ملكة ولو بينها وبين نفسها، فكيف تصنعين مملكتك بداخلك وتتوجين نفسك عليها؟! إليك بعض النصائح:
1- ابتعدى عن شعورك بالخوف من ألا تثيرى إعجاب الناس، وثقى بقدرتك على جذب الانتباه، فالجمال لا يختزل فقط فى المظهر. فمثلاً لو أنك قصيرة فلست مضطرة لارتداء كعب عالى يسبب لك آلام الظهر كى تنالى الإعجاب، ثقى بنفسك حتى يراك الآخرون بسيطة على طبيعتك ومعتزة بنفسك.
2- حافظى على ما تملكينه من صفات تحبينها، وبالذات روح المرح، فإن كانت لديك فهى كنز لا تفرطى فيه، فاعتزازك بصفاتك الحسنة وإظهارها ليس نوعاً من الغرور طالما فى محلها.
3- إقبلى صورتك التى خلقك الله عليها، فأنت قطعة من عظمة الخالق أبدع صنعها، فارضى عن نفسك تبرزين أجمل ما فيك، فالاعتراف بالجمال يبدأ من داخلك قبل أن ينطق به الآخرون.
4- سيطرى على صوتك الداخلى، واعلمى أن بداخل كل إنسان منا صوتان، أحدهما إيجابى ينبهنا قبل الوقوع فى الخطأ ولذا يجب الحرص على تنميته والاستماع إليه، فانتقادك لنفسك يحميك من انتقاد الآخرين. أما الصوت الثانى فهو سلبى يسمعك وصلات من التأنيب والتقليل من الشأن، فلا تهتمى به، لأنه سيعطلك وعندما تتخلصين منه ستستعيدى إقبالك على الحياة.
5- قدرى نفسك، فكثير من الناس يشعرون بأنهم فى آخر الصف ولا يرون شيئا، ولكن إذا تحركتى واختلفتى عن الآخرين فلا تسمحى لأحد بأن يقلل نجاحك فى عينيك، وأنظرى لكل الصعوبات التى اجتزتها باحترام فلولاها ما تذوقتى طعم النجاح.
6- ابنى صداقة حقيقية، فالصديقة التى تنبهك لعيوبك وترشدك برأى صادق وتقف بجوارك عند الشدائد بعيدا عن الغيرة، بالتأكيد هى مكسب كبير سيساعدك على رؤية الحياة بأكثر من عين.
7- تعلمى أن تقولى ما تقصدينه وتقصدى ما تقولينه، فالإرضاء المستمر للآخرين على حساب نفسك شىء مجهد طوال الوقت، ومن حقك أن تضعى حدوداً فى حياتك تحقق لك الراحة النفسية.
8- تدربى على السعادة كل يوم، فاستيقاظك صباحاً وأنت بكامل صحتك أو نومك مرتاحة الضمير أمر يستحق الحمد والشعور بالسعادة، وبقدر تدربك على هذا الشعور سيقل الوقت الذى يضيع فيه تركيزك على الجوانب السلبية فى حياتك.
9- دللى نفسك، فهى تستحق أن تعامليها أحيانا كطفل مدلل فخصصى وقتاً لك وحدك، بعيداً عن المسؤوليات تستمتعين فيه بشىء تحبينه حتى لو كان مجرد الاسترخاء، فشعورك بالخصوصية ولو لدقائق سيمنحك الهدوء والإحساس بأن لك مساحة فى حياتك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.