أسعار الدواجن اليوم في مصر 2-5-2026    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم السبت 2 مايو 2026    وزير التنمية المحلية والبيئة ومحافظ البحيرة يستعرضان الرؤية المتكاملة لتحويل رشيد لوجهة سياحية وتراثية عالمية    الولايات المتحدة تحذر 4 دول أوروبية من تأخيرات في تسليم الأسلحة    بعد الخسارة أمام الأهلي.. الزمالك يدخل معسكرا مغلقا في الإسكندرية استعدادا لمواجهة سموحة    اليوم.. طقس شديد الحرارة نهارا وأمطار متفاوتة الشدة ونشاط رياح    الداخلية تضبط صانعة محتوى بالإسكندرية لنشرها فيديوهات تتضمن ألفاظ خادشة للحياء.. تفاصيل    أكاديمية الأوسكار تدخل تغييرات على جوائز النسخة ال99    مصر ومالي تبحثان سبل تعزيز العلاقات الثنائية وجهود مكافحة الإرهاب في منطقة الساحل    وزيرة التنمية المحلية والبيئة تتابع تأثير العوامل الجوية على جودة الهواء اليوم السبت    مواعيد مبارايات اليوم السبت 2 مايو 2026 والقنوات الناقلة    وزارة العمل تعلن توفير 4145 وظيفة عبر 70 شركة بالقطاع الخاص    الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيراً بإخلاء 9 قرى في جنوب لبنان    مصرع وإصابة 45 شخصًا إثر انقلاب سيارة سياحية في المكسيك    تعرف على الحركة المرورية في القاهرة والجيزة والقليوبية    حقيقة رفع الضريبة على موبايلات الأيفون في مصر| الاتصالات تكشف    موعد مباراة أرسنال وفولهام في الدوري الإنجليزي والقناة الناقلة    «قفط التخصصي» تنقذ يد مريضة من شلل محقق بعد اختراق «إبرة تريكو»    اليوم وغدا، قطع المياه عن مناطق بسيدي سالم في كفر الشيخ لمدة 12 ساعة    واشنطن تحذر مواطنيها في بريطانيا بعد رفع مستوى التهديد الإرهابي    اليوم، فصل جديد في دعوى إلغاء قرار منع النساء من السفر إلى السعودية دون تصريح    اليوم، أولى جلسات نظر طعن "التعليم المفتوح" على تعديلات لائحة تنظيم الجامعات    الحصار الأمريكي يكبد إيران خسائر ب4.8 مليار دولار    "طاير يا هوى"| محمد رشدي صوت مصري أصيل ورمز الأغنية الشعبية    القضاء يحبط خطة إدارة ترامب لترحيل آلاف اليمنيين من أمريكا    بمناسبة عيد العمال، وزارة العدل تسلط الضوء على قانون العمل الجديد لتعزيز العدالة وحماية الحقوق    البنتاجون: الولايات المتحدة تعتزم سحب 5 آلاف جندي من ألمانيا    في ظهور مميز، عمرو دياب يغني مع نجله عبد الله وابنته كنزي بحفله بالجامعة الأمريكية (فيديو)    سامي الشيخ يدبر مكيدة لعمرو يوسف في «الفرنساوي»    وسط أفراح الفوز بالقمة.. الأهلي يتأهل لنهائي بطولة أفريقيا للكرة الطائرة    رئيس جامعة دمنهور: القضاء على الأمية ليس مجرد مشروع قومي بل واجب وطني    صلاح: كنت أركض أكثر من زملائي في منتخب مصر خلال كأس أمم أفريقيا    تفاصيل | وفاة شخص وإصابة 13 آخرين في حادث البهنسا بصحراوي المنيا    القبض على عاطل ظهر في فيديو مشاجرة بالسلاح الأبيض بالقاهرة    دفع ثمن شهامته.. اعتداء صادم على مسن الهرم والداخلية تضبط المتهم    محاضرة دولية تكشف تحديات جودة التعليم في عصر الذكاء الاصطناعي    ميناء دمياط يعزز الأمن الغذائي ويربط مصر بأوروبا والخليج    البابا تواضروس الثاني يفتتح لقاء الشباب: "نور وملح" بالنمسا    ماذا يريد شيخ الأزهر؟    سيمون تستحضر "زيزينيا": رحلة في ذاكرة دراما لا تُنسى    رحلة إلى المجهول تتحول إلى ذهب سينمائي.. "Project Hail Mary" يكتسح شباك التذاكر عالميًا    ميادة الحناوي تعود بليلة من الزمن الجميل في موازين... طرب أصيل يوقظ الحنين    الأزهر للفتوي يوضح مكانة العمل في الإسلام    محافظ كفر الشيخ يهنئ أبطال المشروع القومي للمصارعة ببطولة أفريقيا    نجاح إصلاح فتق سري لطفلة 4 سنوات بمستشفى طلخا المركزي وخروجها بحالة مستقرة    الحماية المدنية تسيطر على حريق داخل مخزن بكرداسة    طبيب الأهلى يوضح إصابة تريزيجيه فى القمة 132    بثينة مصطفى ل معكم: ما قدمته حياة كريمة لغزة يدعو للفخر    مصطفى الفقي: المشير طنطاوي عُرض عليه منصب نائب الرئيس قبل عمر سليمان    موعد إعلان قائمة منتخب الناشئين لبطولة أمم أفريقيا تحت 17 سنة    الالتزام البيئي باتحاد الصناعات يوضح أحدث تطورات التحول إلى الطاقة المتجددة    استشاري غدد صماء: "نظام الطيبات" فتنة طبية تفتقر للبحث العلمي وتؤدي للوفاة    عمرو أديب: أقرب الناس لي حصلوا على علاج كيماوي بسبب السرطان    القومي للبحوث يطلق قافلة طبية كبرى بالشرقية تستهدف 2680 مواطنا    أحمد التايب خلال تكريم حفظة القرآن بكوم بكار: القدوة الحسنة ركيزة أساسية في تربية النشء    هل يجوز توزيع الأملاك بالتساوي بين الأبناء؟.. أمين الفتوى يجيب    فاضل 25 يوم.. موعد عيد الأضحى المبارك 2026 فلكيا    منير أديب يكتب: ردود فعل الإخوان على وفاة مختار نوح بين الأيديولوجيا والتحولات الأخلاقية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 نصائح تجعلك ملكة بين النساء
نشر في المصري اليوم يوم 14 - 01 - 2011

وقوف المرأة أمام المرآة عادة أنثوية أصيلة، تحاول من خلالها أن تتحسس جمالها وتكتشف مواطن العيوب فى وجهها وجسدها وتصلحها، بحثاً عن أفضل صورة من الممكن أن تكون عليها، وحتى تصل لصورة مثالية لنفسها طالما حلمت بها.
وربما ما لا تعرفه المرأة أنها قد تكون ملكة بمعنى الكلمة، لكنها لا ترى ذلك فى نفسها أو هناك ما يمنعها من رؤية ذلك، مثل وزنها الزائد أو سنها المتقدمة أو انشغالها بزوجها وشؤون أسرتها، لكن المهم أنها تفكر فى الوصول إلى أن تكون ملكة ولو بينها وبين نفسها، فكيف تصنعين مملكتك بداخلك وتتوجين نفسك عليها؟! إليك بعض النصائح:
1- ابتعدى عن شعورك بالخوف من ألا تثيرى إعجاب الناس، وثقى بقدرتك على جذب الانتباه، فالجمال لا يختزل فقط فى المظهر. فمثلاً لو أنك قصيرة فلست مضطرة لارتداء كعب عالى يسبب لك آلام الظهر كى تنالى الإعجاب، ثقى بنفسك حتى يراك الآخرون بسيطة على طبيعتك ومعتزة بنفسك.
2- حافظى على ما تملكينه من صفات تحبينها، وبالذات روح المرح، فإن كانت لديك فهى كنز لا تفرطى فيه، فاعتزازك بصفاتك الحسنة وإظهارها ليس نوعاً من الغرور طالما فى محلها.
3- إقبلى صورتك التى خلقك الله عليها، فأنت قطعة من عظمة الخالق أبدع صنعها، فارضى عن نفسك تبرزين أجمل ما فيك، فالاعتراف بالجمال يبدأ من داخلك قبل أن ينطق به الآخرون.
4- سيطرى على صوتك الداخلى، واعلمى أن بداخل كل إنسان منا صوتان، أحدهما إيجابى ينبهنا قبل الوقوع فى الخطأ ولذا يجب الحرص على تنميته والاستماع إليه، فانتقادك لنفسك يحميك من انتقاد الآخرين. أما الصوت الثانى فهو سلبى يسمعك وصلات من التأنيب والتقليل من الشأن، فلا تهتمى به، لأنه سيعطلك وعندما تتخلصين منه ستستعيدى إقبالك على الحياة.
5- قدرى نفسك، فكثير من الناس يشعرون بأنهم فى آخر الصف ولا يرون شيئا، ولكن إذا تحركتى واختلفتى عن الآخرين فلا تسمحى لأحد بأن يقلل نجاحك فى عينيك، وأنظرى لكل الصعوبات التى اجتزتها باحترام فلولاها ما تذوقتى طعم النجاح.
6- ابنى صداقة حقيقية، فالصديقة التى تنبهك لعيوبك وترشدك برأى صادق وتقف بجوارك عند الشدائد بعيدا عن الغيرة، بالتأكيد هى مكسب كبير سيساعدك على رؤية الحياة بأكثر من عين.
7- تعلمى أن تقولى ما تقصدينه وتقصدى ما تقولينه، فالإرضاء المستمر للآخرين على حساب نفسك شىء مجهد طوال الوقت، ومن حقك أن تضعى حدوداً فى حياتك تحقق لك الراحة النفسية.
8- تدربى على السعادة كل يوم، فاستيقاظك صباحاً وأنت بكامل صحتك أو نومك مرتاحة الضمير أمر يستحق الحمد والشعور بالسعادة، وبقدر تدربك على هذا الشعور سيقل الوقت الذى يضيع فيه تركيزك على الجوانب السلبية فى حياتك.
9- دللى نفسك، فهى تستحق أن تعامليها أحيانا كطفل مدلل فخصصى وقتاً لك وحدك، بعيداً عن المسؤوليات تستمتعين فيه بشىء تحبينه حتى لو كان مجرد الاسترخاء، فشعورك بالخصوصية ولو لدقائق سيمنحك الهدوء والإحساس بأن لك مساحة فى حياتك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.