تنسيق الثانوية العامة 2025 ..شروط التنسيق الداخلي لكلية الآداب جامعة عين شمس    فلكيًا.. موعد إجازة المولد النبوي 2025 في مصر و10 أيام عطلة للموظفين في أغسطس    رسميًا بعد التحرك الجديد.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 1 أغسطس 2025    5 أجهزة كهربائية تتسبب في زيادة استهلاك الكهرباء خلال الصيف.. تعرف عليها    أمازون تسجل نتائج قوية في الربع الثاني وتتوقع مبيعات متواصلة رغم الرسوم    إس إن أوتوموتيف تستحوذ على 3 وكالات للسيارات الصينية في مصر    حظر الأسلحة وتدابير إضافية.. الحكومة السلوفينية تصفع إسرائيل بقرارات نارية (تفاصيل)    ترامب: لا أرى نتائج في غزة.. وما يحدث مفجع وعار    الاتحاد الأوروبى يتوقع "التزامات جمركية" من الولايات المتحدة اليوم الجمعة    باختصار.. أهم الأخبار العالمية والعربية حتى منتصف الليل.. مستندات المؤامرة.. الإخوان حصلوا على تصريح من دولة الاحتلال للتظاهر ضد مصر.. ومشرعون ديمقراطيون: شركات أمنية أمريكية متورطة فى قتل أهل غزة    مجلس أمناء الحوار الوطنى: "إخوان تل أبيب" متحالفون مع الاحتلال    حماس تدعو لتصعيد الحراك العالمي ضد إبادة وتجويع غزة    كتائب القسام: تدمير دبابة ميركافا لجيش الاحتلال شمال جباليا    عرضان يهددان نجم الأهلي بالرحيل.. إعلامي يكشف التفاصيل    لوهافر عن التعاقد مع نجم الأهلي: «نعاني من أزمة مالية»    محمد إسماعيل يتألق والجزيرى يسجل.. كواليس ودية الزمالك وغزل المحلة    النصر يطير إلى البرتغال بقيادة رونالدو وفيليكس    الدوري الإسباني يرفض تأجيل مباراة ريال مدريد أوساسونا    المصري يفوز على هلال الرياضي التونسي وديًا    انخفاض درجات الحرارة ورياح.. بيان هام من الأرصاد يكشف طقس الساعات المقبلة    عملت في منزل عصام الحضري.. 14 معلومة عن البلوجر «أم مكة» بعد القبض عليها    بعد التصالح وسداد المبالغ المالية.. إخلاء سبيل المتهمين في قضية فساد وزارة التموين    حبس المتهم بطعن زوجته داخل المحكمة بسبب قضية خلع في الإسكندرية    ضياء رشوان: إسرائيل ترتكب جرائم حرب والمتظاهرون ضد مصر جزء من مخطط خبيث    عمرو مهدي: أحببت تجسيد شخصية ألب أرسلان رغم كونها ضيف شرف فى "الحشاشين"    عضو اللجنة العليا بالمهرجان القومي للمسرح يهاجم محيي إسماعيل: احترمناك فأسأت    محيي إسماعيل: تكريم المهرجان القومي للمسرح معجبنيش.. لازم أخذ فلوس وجائزة تشبه الأوسكار    مي فاروق تطرح "أنا اللي مشيت" على "يوتيوب" (فيديو)    تكريم أوائل الشهادات العامة والأزهرية والفنية في بني سويف تقديرا لتفوقهم    تمهيدا لدخولها الخدمة.. تعليمات بسرعة الانتهاء من مشروع محطة رفع صرف صحي الرغامة البلد في أسوان    النزول بالحد الأدنى لتنسيق القبول بعدد من مدارس التعليم الفني ب الشرقية (الأماكن)    الزمالك يهزم غزل المحلة 2-1 استعدادًا لانطلاقة بطولة الدوري    اصطدام قطار برصيف محطة السنطة وتوقف حركة القطارات    موندو ديبورتيفو: نيكولاس جاكسون مرشح للانتقال إلى برشلونة    مجلس الشيوخ 2025.. "الوطنية للانتخابات": الاقتراع في دول النزاعات كالسودان سيبدأ من التاسعة صباحا وحتى السادسة مساء    «إيجاس» توقع مع «إيني» و«بي بي» اتفاقية حفر بئر استكشافي بالبحر المتوسط    مجلس الوزراء : السندات المصرية فى الأسواق الدولية تحقق أداء جيدا    فتح باب التقدم للوظائف الإشرافية بتعليم المنيا    رئيس جامعة بنها يصدر عددًا من القرارات والتكليفات الجديدة    أحمد كريمة يحسم الجدل: "القايمة" ليست حرامًا.. والخطأ في تحويلها إلى سجن للزوج    فوائد شرب القرفة قبل النوم.. عادات بسيطة لصحة أفضل    متى يتناول الرضيع شوربة الخضار؟    تكريم ذوي الهمم بالصلعا في سوهاج.. مصحف ناطق و3 رحلات عمرة (صور)    حركة فتح ل"إكسترا نيوز": ندرك دور مصر المركزى فى المنطقة وليس فقط تجاه القضية الفلسطينية    أمين الفتوى يوضح أسباب إهمال الطفل للصلاة وسبل العلاج    الداخلية: مصرع عنصر إجرامي شديد الخطورة خلال مداهمة أمنية بالطالبية    الإفتاء توضح كفارة عدم القدرة على الوفاء بالنذر    الشيخ خالد الجندى: من يرحم زوجته أو زوجها فى الحر الشديد له أجر عظيم عند الله    الوطنية للصلب تحصل على موافقة لإقامة مشروع لإنتاج البيليت بطاقة 1.5 مليون طن سنويا    وزير الخارجية الفرنسي: منظومة مساعدات مؤسسة غزة الإنسانية مخزية    ممر شرفى لوداع لوكيل وزارة الصحة بالشرقية السابق    رئيس جامعة بنها يشهد المؤتمر الطلابي الثالث لكلية الطب البشرى    حملة «100 يوم صحة»: تقديم 23 مليونًا و504 آلاف خدمة طبية خلال 15 يوماً    تنسيق الجامعات 2025.. تفاصيل برنامج التصميم الداخلي الإيكولوجي ب "فنون تطبيقية" حلوان    وزير الصحة يعلن تفاصيل زيادة تعويضات صندوق مخاطر المهن الطبية    طارق الشناوي: لطفي لبيب لم يكن مجرد ممثل موهوب بل إنسان وطني قاتل على الجبهة.. فيديو    أمانة الاتصال السياسي ب"المؤتمر" تتابع تصويت المصريين بالخارج في انتخابات الشيوخ    حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 31-7-2025    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احترس.. التكييف بداية «جهنمية» لتصدير الأمراض إلى منزلك
نشر في المصري اليوم يوم 20 - 09 - 2010

زادت أجهزة التكييف فى المنازل المصرية بشكل كبير هذا العام مع ارتفاع درجات الحرارة، وكانت زيادة استخدامه أحد الأسباب التى أرجعت لها وزارة الكهرباء قطع التيار الكهربى لتخفيف الأحمال على الشبكة، حيث ارتفع الاستهلاك المنزلى للكهرباء إلى 40% عام 2010، مقابل 37% عام 2006، ولكن فى الوقت الذى تشترى تكييف منزلك.. قد تخسر بسببه الكثير من صحتك.
مكيف الهواء كغيره من وسائل التكنولوجيا له إيجابياته وسلبياته، وعندما اخترع «ويليس هافيلاند كارير» جهاز التكييف الحديث كان يهدف إلى الحفاظ على درجة حرارة ورطوبة مستقرة ومناسبة وتوفير هواء نقى وصحى، وفى الوقت الذى إذا ما تم استخدامه بشكل صحيح يكون جهازاً صديقاً لك ولبيئتك من خلال سحبه للغبار والروائح، وتنقية الهواء، وتطويع الجو المحيط ليكون مناسباً لتأدية الأعمال المختلفة، قد يتحول لمصدر للأمراض إذا أسأت استخدامه.
وأكد باحثون مهتمون بأمراض السمنة أن التكييف قد يكون أحد مصادر زيادة وزن الجسم بعد فترة من الزمن، حيث إنه يصيب بعض الأشخاص بحالة من الخمول مما يمنعهم عن الحركة أو القيام بأى أعمال إضافية، وبالتالى عدم حرق دهون الجسم وهذا يؤدى بدوره لزيادة الوزن، كما أشارت دراسة علمية حديثة نشرتها مجلة «توب سانتيه» إلى أن التعرض لساعات طويلة للتكييف يسبب أمراض العيون والمفاصل والجهاز التنفسى.
ويشرح الأطباء أخطار التكييف - فى حالة سوء استخدامه - وكذلك أهم النصائح لاستخدامه بشكل صحى يحافظ على سلامتك على النحو التالى:
التعرض المباشر لهواء التكييف لفترات طويلة يؤذى العين ويصيبها بكثير من الأعراض يوضحها د. محمد السقا، إخصائى طب وجراحة العيون، بقوله: «التعرض المباشر لهواء التكييف البارد لفترات طويلة يؤدى إلى تبخر الدموع، مما يزيد من معدل جفاف العين، خاصة لدى مرضى حساسية العين».
وتابع: يمكن أن يتسبب التكييف فى إحداث حكة أو الشعور بجسم غريب فى العين، وأحيانا يصيب بالتهابات العين، ومرضى تهيج العين يكونوا عرضة للإصابة بحساسية العين وإحمرارها وزيادة فى إفراز الدموع». وينصح السقا بعدم التعرض المباشر لهواء التكييف، وضرورة ضبط درجة حرارة التكييف بشكل يتوافق مع درجة الحرارة خارج المنطقة المكيفة.
وحذر د.أحمد أبوموسى، أستاذ مساعد أمراض المخ والأعصاب بالقصر العينى، من التعرض المباشر لتيار الهواء الصادر من التكييف، حيث إن ذلك يمكن أن يؤثر على عصب الوجه الحركى. وأضاف: بعض أجهزة التكييف تصدر أصواتاً تسبب نوعاً من التوتر العصبى وعدم القدرة على النوم ليلاً».
الانتقال المفاجئ والمتكرر من الغرف المكيفة إلى الهواء الطبيعى يؤثر على شعيرات القصبة الهوائية التى تقوم بطرد الميكروب، وفقاً لما ذكره د.باسم مراد الصواف، إخصائى الأمراض الصدرية، وأضاف: «يعد التكييف ناقلاً حيوياً للعدوى بشكل سهل وسريع، سواء لحالات البرد المكتوم أو الظاهر أو حتى الأمراض الجلدية».
وحذر «الصواف» من تغيير درجة حرارته أكثر من مرة فى اليوم الواحد، لأن من شأن ذلك التأثير على الجهاز التنفسى سلباً، كما أن التعرض لدرجات البرودة الشديدة للتكييف من 17-20 درجة لفترة طويلة يؤثر على الشعب الهوائية وقد يصيب بالالتهابات الرئوية، التى يزداد أعراضها لدى مرضى الربو.
ولفت إلى أن النوم لساعات طويلة فى غرف مكيفة يفضى إلى تعب وإرهاق وإعياء وشد عضلى، خاصة فى أجزاء الجسم التى كانت أكثر عرضة من غيرها لبرودة المكيف المباشرة، ولكن فى المقابل يؤكد أهميته بالنسبة لمرضى حساسية الصدر أو الحنجرة من الرطوبة، لأنه يساعد على تجفيف الهواء. ولتجنب مخاطر التكييف على الجهاز التنفسى ينصح د. باسم بضبط درجة حرارة التكييف على درجة «تلطيف الجو» وليس «تبريد الجو» من24-26 درجة بمعدل متوسط 25 درجة وتثبيتها، وعدم تغييرها أكثر من مرة فى نفس الوقت، وكذلك عدم الدخول والخروج المفاجئ ما بين الهواء المكيف والهواء الخارجى، منعاً للإصابة بالأمراض الصدرية، ويشدد على ضرورة إيقاف التكييف فى حالة وجود مريض منعاً لانتقال العدوى.
من أكثر المناطق التى تتأثر سلباً ببرودة التكييف «العظام»، ويشرح د. إبراهيم على نصار، أستاذ جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقرى بكلية الطب جامعة الأزهر قائلاً: «يسبب التكييف آلام العظام والمفاصل، حيث إنه يؤثر على عملية الأيض والبناء للخلية العظمية أو المفصلية ويؤدى إلى حدوث خلل لها، حيث إنها تعمل على درجة حرارة معينة وعندما تتغير درجة الحرارة نتيجة هواء التكييف البارد يتسبب ذلك فى إحداث آلام العظام».
وللتكييف أضرار على المفاصل أيضاً بسبب تأثر المنطقة الغضروفية الهلامية اللزجة التى تتأثر بالاختلاف فى درجات الحرارة، مما يتسبب فى إحداث (تيبس) فى المفاصل، ولذلك ينصح من يعانون من حالات التيبس بعدم الجلوس أمام أجهزة التكييف بشكل خاص، وعدم ضبط التكييف على درجة حرارة شديدة البرودة بشكل عام أو التعرض المباشر له لفترة طويلة، سواء خلال الاستيقاظ أو النوم، حتى لا يؤثر على العظام والمفاصل بشكل سلبى.
بالإضافة للأخطار الصحية لهواء التكييف، فإن عدم نظافة الجهاز وصيانته بشكل دورى تجعله موطنا للكثير من الفطريات والجراثيم التى تدخل الغرفة مسببة نوبات الربو وتهيج العين والحلق وأحيانا أمراض الأنفلونزا ونزلات البرد.
وينصح السيد إبراهيم، مهندس تبريد وتكييف، بضرورة إجراء فحص وصيانة لأجهزة التكييف كل 3 شهور على الأكثر، معللاً «تراكم الأتربة وإهمال نظافة وصيانة التكييف يزيدان من الأمراض التى يسببها»، وعن الدرجة الآمنة والمناسبة التى يمكن ضبط التكييف عليها يقول: «لابد من الحفاظ على ألا يزيد الفرق بين درجة حرارة الهواء الخارجى والهواء المكيف عن 5-10 درجات كحد أقصى منعاً لأضرار التكييف الصحية من حالات برد ونزلات وغيرها من أضرار صحية على الجسم بشكل عام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.