فقدان الثقة بالنفس عند الفتاة

(حاسة إني ضعيفة..ماليش شخصية.. مش بأثر في اللي حواليا.. مش واثقة في نفسي.. مابعرفش آخد قرارات.. بخاف أتكلم أحسن أغلط.. ماحدش بيتقدملي عشان مش جميلة.. بحس إن بواب العمارة أو عامل البوفيه له شخصية قوية عني وواثق من نفسه أكتر مني)..
كلمات على هذا النحو قد تتردد على أذنك كثيرًا من أفواه البنات؛ فمشكلة عدم الثقة بالنفس التي تجتاح نفوس الفتيات وتأثر على شخصيتهن ومواقفهن الحياتية تعد من أكثر المشاكل النفسية التي يتعرضن لها بداية من فترة الطفولة مرورًا بفترة المراهقة التي قد تستمر بالطبع إلى ما بعد الزواج.
(فالثقة تكن معدومة أو مهزوزة أو مسلوبة)؛ عن أسباب فقدان الثقة وطرق تفاديها سيكون موضوع نقاشنا اليوم.. تابعونا
التربية منذ الصغر:-
يقول استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسرى ومدرب التنمية البشرية محمد لطفي: "من الأشياء التي تثير الدهشة والاهتمام في التربية أن الأسر المصرية أغلبها يهتم بالتربية عندما يصل الطفل لسن المراهقة وعن بداية ظهور الشخصية العنيدة والمتمردة، متجاهلين تمامًا مرحلة الطفولة وهي المرحلة التي يتم فيها رسم شخصية الطفل؛ فالمراهقة ثمرة شجرة الطفولة وسنتطرق لموضوع عام وهو الثقة بالنفس عند الفتاة فالثقة بالنفس عند الفتاة تبدأ من الطفولة وهناك أسباب لانعدام الثقة عند الطفلة وأيضًا عند المراهقة.
أسباب عدم الثقة بالنفس عند الطفلة:
ويتابع استشاري الصحة النفسية حديثه قائلًا: إن من أسباب عدم الثقة بالنفس عند الطفلة هي:
1 – العنف الأسري من الوالدين: العنف يحطم الثقة بالنفس عند الفتاة ولا يجعلها تصل لمرحلة الثقة بالنفس فالضرب لا يعتبر الوسيلة المثلى لتعديل سلوك الطفلة بل يقابل العنف الأسري قانون العناد عند الطفلة.
2 – كلمة لا الدائمة: هذه الكلمة يستخدمها دائما الآباء والأمهات ويرون أنها الوسيلة التي بها يستطيعون المحافظة على البنت من خطورة المجتمع فتكرار كلم لا يتقبلها عقل الفتاة بأنها لا تستطيع أتخاذ أي قرار وهو ما يجعل الفتاة لا تصل إلى مرحلة الاستقلالية والاعتماد على النفس.
3 – الكلمات السلبية: كثير من الآباء والأمهات يستخموا كلمات سلبية مثل "انتي غبية – انتي لا تفهمين – انتي فاكرة نفسك حتفلحي – انتي حتبقي دكتوره يعني... الخ " وكأن الآباء والأمهات حاصلين على دكتوراه في تحطيم ثقة الفتاة.
4 – قتل مواهب الطفلة: مثلا الطفلة ترسم والوالدان لا يفهمان تلك الإشارة فيجب عليهم تنمية مهارات الطفلة في الرسم ويساعدوها على اكتشاف ذاتها ولا يقتلوا مهارات الطفلة بالتجاهل والسخرية منها.
أسباب عدم الثقة بالنفس عند المراهقة :-
ويضيف محمد لطفي الأسباب الأخرى التي تفقد المراهقة ثقتها بنفسها كالآتي:
1 – عدم التوعية: هذه المرحلة تكون مسؤولية الأم وتبدأ عن الفتاة من سن الثالثة عشر تقريبًا ودور الأم أن تعلم ابنتها الطهارة وتعلمها القيم عن طريق القصص وضرب الأمثال التي تتماشى مع الموقف.
2 – عدم وجود الأمان: الأمان يعتبر الشيء الذي تبحث عنه المرأة بصفة عامة في حياتها الزوجية وتحتاجه في مرحلتي الطفولة والمراهقة وهي ببيت أهلها وهذا يعطيها الثقة بالنفس وحسن أتخاذ القرارات ويحميها من اللجوء إلى الكذب.
3 – الكلمات السلبية: تختلف هنا الكلمات السلبية فتجد دائمًا تكرار كلمات "انتي عنستي – انتي كبرتي – انتي راحت عليكِ ".
علاج مشكلة الثقة بالنفس:-
ويختتم محمد لطفي استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري حديثه عن اهتزاز الثقة عند الفتاة وكيفية علاج فقدان الثقة قائلاً: هذه النقاط الأساسية الخاصة بالثقة بالنفس عند الطفلة والفتاة في سن المراهقة وعلاج المشكلة هي أن نتماشى بالعلاج بعكس ما قلن فمثلا: "يتعامل الوالدان باللين والمحبة وسرد قصص التحفيز للطفلة وكذلك للفتاة في سن المراهقة – عدم التحدث بطريقة سلبية وتشجيع الطفلة و منحها هدايا وجوائز مادية ومعنوية – يجب أن تشعر الفتاة بالأمان حتى لا تتجه إلى الكذب ومواراة الحقيقة "ويجب أن نضع نصب أعيننا أن طفلة اليوم هي أم المستقبل وما ستزرعه اليوم سوف تجنيه غدًا.