نصائحنا للمحافظة على صحة العين هي ما يلي * المحافظة على العين تجاه العوامل الخارجية. * المحافظة على نظافة العين. * الابتعاد عن نقص التغذية او الإفراط في التغذية. صحيح أن الفيتامين أ هو فيتامين هام من أجل العين فإن الفيتامينات الأخرى هي أيضاً هامة. إذا اعتنيتم بتغذيتكم العامة فلن تكون هناك مشكلة تعانون منها من هذه الناحية. * قوموا بمعاينة عيونكم مرة واحدة على الأقل كل سنة. * عندما تعانون من مشكلة عينية يجب عليكم أن تبحثوا عن حل ذلك حصراً عند طبيب العيون. ما هي أسباب الحرق في العين؟ مع أن الحرق في العينين هو أمر كثير الحدوث دون أن يكون هناك أي مرض، فإن الدموع، الأجفان، الغشاء الأبيض الذي يغطي سطح العين أو بعض الأمراض المتعلقة بالقرنية كل ذلك يمكن أن يكون سبباً للحرق. إلى أي مرض يشير تلطخ العين بالدم؟ هناك العديد من الأمراض التي تسبب مجيء الدم إلى العين. ما هو سبب رف العين الغير إرادي (فتح وإغلاق العينين لا إرادياً)؟ تظهر حركات رف العين الغير إرادية عادةً في الأوقات العصيبة. لا تشير إلى أي مرض متعلق بالعين. ينصح بمراجعة طبيب مختص بالأمراض العصبية إذا لم تتخلصوا من هذه الحركات تلقائياً وكانت تسبب لكم الانزعاج كثيراً. ما هي معالجة المناطق المزرقة في أسفل العينين؟ المناطق السوداء الموجودة في أسفل العينين عادةً هي تركيبية أو تظهر نتيجة التعب الشديد. معالجة هذا الأمر ليست من اختصاص طبيب العيون في أكثر الأحيان. أنصحكم بمراجعة واستشارة طبيب مختص بالجلدية. ما هي مشاكل العين الناتجة عن الكمبيوتر وما هو الحل؟ يحتاج الإنسان إلى كمية معينة من الدموع من أجل الرؤية الواضحة ومحافظة العين ضد التلوثات الجرثومية، وجعل سطح العين زلقاً. يتم إفراز هذه الدموع من الغدد الموجودة في القسم العلوي الخارجي للعين وفي الغشاء الذي يغطي الوجه الداخلي للأجفان، ويتم نقلها إلى الأنف عن طريق القنوات الموجودة في طرف الأنف. هناك حاجة لرف العين بشكل لا إرادي من أجل التوزيع المنتظم للدموع على سطح العين. إن شاشات الكمبيوتر والأجهزة الأخرى ذات الشاشات المستعملة بكثرة في يومنا هذا، تقلل هذه الحركات العينية اللاإرادية وتسبب الجفاف. يشعر المريض في هذه الحالة بتعب في العين وحرقة وانغراز وازدياد في الحساسية تجاه الضوء وغير ذلك من الأعراض. للمعالجة ننصح بالعمل المنظم والاستراحة بين الفينة والأخرى وغسل الوجه بالماء الفاتر واستعمال أدوية داعمة لدموع العين إذا دعت الحاجة إلى ذلك. كما أن الأشعة القادمة من الشاشة تسبب الانعكاسات وتزعج العين. لمنع هذا الأمر يجب استعمال فلترات واقية أو استعمال نظارات ذات عدسات مضادة للانعكاسات. ما هي أسباب الفقدان المفاجئ للرؤية؟ هناك العديد من الأمراض التي تسبب الفقد المفاجئ للرؤية. أول هذه الأمراض هو ارتفاع مفاجئ للضغط الداخلي للعين. وخاصةً عندما يحدث هذا الأمر في الأوساط الداكنة والأوقات العصيبة، فإن المنطقة التي يقوم فيها السائل الداخلي للعين بمغادرة العين تنسد، يرتفع الضغط الداخلي للعين، تظهر شكاوى مثل ألم في العين، صداع في الرأس، غثيان في المعدة. الأمر الثاني هو ارتفاع الضغط في داخل الرأس. في هذه الحالة فإن الشكاوى مثل الصداع وغثيان المعدة تلفت الانتباه أكثر من خلل الرؤية. ثالثاً فقد الرؤية المفاجئ الذي يظهر في أمراض المخ والأوعية الدموية. ويمكن ألا تشترك الشكاوى والأعراض الأخرى كثيراً في هذه الحالة. كما أن الأعراض المذكورة تظهر في الأشخاص المصابين بمرض الشقيقة أيضاً. في النهاية يجب عليكم إجراء فحص واختبار من ناحية الأمراض التي تؤثر في طبقة الأعصاب في العين. باختصار الحالة التي ذكرتموها هي حالة خطيرة ويجب تشخيصها مباشرةً. لتحقيق هذا الغرض ننصحكم مراجعة طبيب العيون أولاً ومن ثم التقييم من قبل الطبيب العصبي أو الطبيب المختص بجراحة الدماغ. هل بإمكانكم إعطاءنا معلومات عن عمى الألوان؟ معظم حالات عمى الألوان تكون موجودة منذ الولادة. قلما يحدث عمى الألوان في التخريبات المتعلقة بالعصب البصري و طبقة الأعصاب، إلا أن نسبة هذه الحالات لا تتجاوز 1% من جميع حالات عمى الألوان. تظهر حالات عمى الألوان الخلقي على شكل عمى ألوان جزئي أو كامل. عمى الألوان الجزئي الخلقي غالباً يكون على شكل عمى اللون الأحمر بسبب عدم وجود المخاريط التي ترى اللون الأحمر وعمى اللون الأخضر بسبب عدم وجود المخاريط التي ترى اللون الأخضر. كلا النوعين هما ذات ميزة انتقال متردد مرتبط بالجنس. نسبة ظهورها في النساء هي 0.5% . حالة عمى اللون الأزرق التي لا توجد فيها المخاريط التي ترى اللون الأزرق هي حالة نادرة عند الولادة. تظهر هذه الحالة غالباً فيما بعد. حالات عمى الألوان الخلقي معظمها من الدرجة المتوسطة. عمى الألوان الكامل الذي يظهر نتيجة عدم قيام جميع المخاريط بوظائفها هو منتقل متردد متعلق بالصبغيات العادية. هؤلاء المرضى يرون جميع الألوان وكأنها اللون الفضي الرمادي. مستوى الرؤية أيضاً منخفض لديهم إلى جانب عمى الألوان. أكثر الطرق انتشاراً لتشخيص عمى الألوان هي بطاقات ايشيهارا ishihara. توجد أرقام ملونة وألغاز في هذه البطاقات. الأشخاص الذين يعانون من عمى الألوان لا يستطيعون قراءة هذه الأرقام ولا يستطيعون حل الألغاز. كما تستعمل الحزم اللونية إلى جانب هذا الاختبار. ما سبب الحك الذي يظهر في العيون؟ الحك الشديد الذي يظهر في العيون يمكن أن يكون سبباً للعديد من الأمراض مثل الحساسية، التلوث الجرثومي، قلة الدموع، تجمع الرواسب في العين، دخول جسم غريب، أمراض الأجفان والأهداب، الأمراض التي تؤدي إلى اختلال توازن سطح العين، أمراض جهاز المناعة، الأمراض الروماتيزمية، تأثيرات بعض الأمراض الجلدية على العين، كما يمكن أن يظهر في بعض الحالات الطبيعية مثل التعب، السهر والأرق، العمل الطويل أمام الكمبيوتر. للتفريق بين هذه الحالات يجب إجراء معاينة لذلك, ما هي الحالات التي يجب فيها مراجعة طبيب العيون حصراً؟ * نقصان في الرؤية (وإن كان مؤقتاً)، * الأجسام السابحة المتطايرة أمام العين (الشعيرات السوداء، الريش، النقط، اللطخات، البقع)، * ومضات الضوء، * الشعور بالرؤية وكأنك تنظر من خلف ستار أو حاجز أو نقاب. * رؤية حلقات ملونة حول الأضواء، * الشعور بالألم في العين وحول العين، * احمرار في الجلد حول العين وفي العين، * انتفاخ وترقرق في العين، * خروج وانطلاق أحد العينين أو كلاهما إلى الأمام، * انحراف العين، * الرؤية المزدوجة، * مرض السكري، * ضغط الذراع المرتفع، مرض تصلب الشرايين، * مرض الكلاوي، * وجود أي مرض لدى أحد أفراد العائل الاختبارات العينية ultrasonography (a-b)(تخطيط الصدى) يستخدم في اختبار الطبقات الداخلية والخلفية للعين. pachymetry مقياس السماكة قياس سماكة القرنية. يستخدم في إكزايمر لايزر (excimer laser) ومعالجة الجلوكوما. wave - front يستخدم قبل المعالجة ب إكزايمر لايزر (excimer laser). ultrasonic biometry (المقياس الحيوي الفوق صوتي) يستخدم في قياس العدسة قبل القيام بعملية إظلام عدسة العين (cataract). مساحة الرؤية بالكمبيوتر (مساحة الرؤية huphrey) يقود ويوجه المعاينة في مرض الجلوكوما وأمراض العصب البصري وبعض الأمراض العصبية. optic coherence tomography (تخطيط الالتحام البصري) يستخدم في اختبارات ومعالجة العصب البصري وأمراض الشبكية. hrt يوجه عملية تشخيص ومعالجة الجلوكوما. endothelium counter (عداد بطانة القرنية) يقوم بالاختبار العددي لبطانة القرنية. fundus photography يستخدم في تصوير الفص الخلفي للعين وفي تصوير بعض الأمراض pneumatic tonometry (قياس iop) (قياس التوتر الهوائي) يقوم بقياس الضغط الداخلي للعين دون التماس بالعين. cornea topography (طبوغرافيا القرنية) يوجه في تشخيص ومعالجة أمراض القرنية و إكزايمر لايزر (excimer laser). fundus florescein digital angiography (ffa) ( التصوير الوعائي الرقمي للقاع باستعمال الفلوريسين) يلزم في اختبارات مركز الرؤية في الشبكية والتركيبات الوعائية العرقية.
(icga) (التصوير الوعائي الرقمي بأخضر إندوسيا) يلزم في اختبارات مركز الرؤية في الشبكية وتراكيب الأوعية الدموية. اختبارات جفاف العين يستعمل في تشخيص ومعالجة مرض العين الجافة. autorefractometry (قياس انكسار الضوء التلقائي) يلزم في تحديد خلل في الانكسار ( خلل في النظارة). iol master يلزم من أجل القياس الأكثر حساسيةً لعدسة العين قبل إجراء عملية إظلام عدسة العين (cataract). plus optix يستعمل لتحديد قصور في النظر لدى الأطفال الرضع والأطفال الصغار. sinoptofor يستعمل في معالجة الحول. csv – 1000 hgt يستعمل في تقييم حساسية التباين. اختبار 100 hue يستعمل في تقييم عمى الألوان-