الطرخشقون : dandelion ازدهر الطرخشقون على نطاق واسع كعشب ضار إلا أن الكثير من الناس لم يستطيعوا رؤية حقيقة كعشب علاجي غذائي له سمعة علاجية ترجع إ لى أكثر من 1000 سنة ماضية. ينشط الطرخشقون سريان العصارة الصفراوية ويدر البول وقد يساعد في علاج متلازم ما قبل الحيض، ارتفاع ضغط الدم ،هبوط القلب الإحتقاني. كما قد يمنع حصوات المرارة، وله فوائد طبية منتظرة أخرى . الاستخدامات العلاجية : مازالت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية fda تعامل الطرخشقون كعشب ضار.لقد نسي العاملون في إدارة الغذاء والدواء الأمريكية قراءة ما قاله الشاعر "والدو إمرسون " "ما العشب إنه النبات الذي لم تكتشف قيمة بعد ".هذه الكلمات تنطبق أكثر ما يكون على الطرخشقون ، رغم أن قيمته معروفة منذ زمن . حصوات المرارة : كانت نظرية الإمضاءات محقة على الأقل في نقطة واحدة. رجحت دراستان ألمانيتان أن الطرخشقون ينشط إفراز العصارة الصفراوية والتي تساعد على هضم الدهون. يوصي الأطباء في ألمانيا حيث طب الأعشاب اتجاه سائد أكثر من الولاياتالمتحدة بالطرخشقون بشكل روتيني للمساعدة على تحسين إفراز العصارة الصفراوية ومنع حصوات المرارة. كما يوجد مستحضر ألماني يسمي chol grandelat ، وهو خليط من الطرخشقون والبكعيب والراوند، ويتم وصفه لعلاج أمراض المرارة. أقرت اللجنة e (لجنة الخبراء الألمانية التي تقيم الأدوية العشبية، والتي تناظر إدارة الغذاء والدواء الامريكية fda ) استعمال جذور وأراق الطرخشقون كمنشط لإفراز العصارة الصفراوية . متلازمة ما قبل الحيض : رجحت الدراسات على الحيوانات أن الطرخشقون له بالفعل أثر مدر للبول. لا يشترط أن النتائج على الحيوانات تنطبق على البشر، ولكن هذه الحالة يبد وأنها انطبقت. عرفت اللجنة e الطرخشقون كمدر للبول فعال. وحيث إن مدرات البول قد تعالج الشعور بالإنتفاخ لملازمته ما قبل الحيض، فقد تجربة النساء قبل فترة الحيض لملاحظة إذا ما كان سينفعهن . ارتفاع ضغط الدم : عندما تقل كمية السوائل في الدم، يقل ضغط الدم كذلك. لذلك يصف الأطباء مدرات البول لعلاج ارتفاع ضغط الدم، مما يجعل الطرخشقون ذو فائدة. بالطبع لا يعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة خطيرة, والتي تتطلب علاجا تخصصيا. فلذلك استخدم الطرخشقون بعد استشارة طبيبك . هبوط القلب الإحتقاني : يتصف هبوط القلب الاحتقاني بإجهاد مزمن لعضلة القلب. تعالج هذه الحالة عادة بمدرات البول التي تقلل حجم الدم، وبالتالي تضخ العضلة الضعيفة كمية أقل من السائل حول الجسم.وحيث إن الطرخشقون مدر للبول طبيعي. فسوف يكون مناسبا لعلاج هذه الحالة مع باقي الأدوية التي يصفها الطبيب. وكما الحال في ارتفاع ضغط الدم، فإن هبوط القلب الاحتقاني حالة خطرة لا يمكن علاجها بدون طبيب. إذا أردت تجربت الطرخشقون لعلاج هبوط القلب، فقم بمناقشة ذلك مع طبيبك واستخدامه إلى جوار الأدوية الأخرى . السرطان : تحتوي أوراق الطرخشقون على كميات رائعة من البيتا كاروتين وفيتامين "ج "وكلاهما مضاد للأكسدة يساعد على منع تلف الخلايا و التى تسبب السرطان . العدوى الفطرية : وجدت إحدى الدراسات أن الطرخشقون يثبط نمو الكاند يدا البيضاء، وهو الفطر المسئول عن العدوى الفطرية للمهبل . السمنة : فقدت الحيوانات التي تغذت على الطرخشقون كمية لا بأس بها من الوزن في إحدى الدراسات كمدر للبول ، يمكن أن يساعد العشب في التخلص من الماء الزائد. لا ينصح الخبراء بشكل عام باستخدام مدرات البول لإنقاص الوزن. والكل يفضل الطعام قليل الدهون كثيرا لألياف مع تدريبات رياضية منتظمة. في الحقيقة الوزن المفقود من الماء يرجع مرة أخرى حيث يعيد الجسم والذي يكون معظمه من الماء ضبط نفسه بالنسبة للعلاج بمدرات البول ويقلل كمية إفراز البول . تعليمات الاستخدام الصحيح : يعد الطرخشقون ضمن قائمة الأعشاب الأمنة بشكل عام لدى إدارة الغذاء والدواء fda الأمريكيه. يعتبر الطرخشقون آمنا بالنسبة للبالغين بإتثناء الحوامل والمرضعات والذين لا يتعاطون مدرات بول أخرى في حدود الجرعات الموصي بها . استشر طبيبك قبل تناول الجرعات العلاجية من العشب إذا سبب لك تناول العشب اضطرابا بسيطا ، مثل اضطراب المعدة أو الإسهال، فعليك بتقليل الجرعة أو الامتناع عن تناوله نهائيا. أخبر طبيبك إذا شعرت بأي أعراض جانبية ، أو إذا لم تتحسن الأعراض التي من أجلها استعملت العشب بصورة واضحة خلال أسبوعين .