ماسكات طبيعية في المنزل للبشرة الجافة

صاحبات البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج لاهتمام وترطيب دائم منعا لتقشر البشرة وتشققها وجفافها نظرا لنوع البشرة فالترطيب اليومي المتكرر والماسكات الطبيعية المرطبة للبشرة أمر ضروري لتلك البشرة، وتبرز "البوابة نيوز" ماسكات طبيعية للبشرة الجافة حتى لا تتعرض لظهور التجاعيد المبكرة.
ماسكات طبيعية للبشرة الجافة:
ماسك زيت جوز الهند:
زيت جوز الهند من أكثر الزيوت المستخدمة وأكثرها فعالية لترطيب الجلد الجاف خاصة في فصل الشتاء بسبب احتوائه على مجموعة من الحموض الدهنية التي تعوض الرطوبة المفقودة من الجلد، وتملأ الفراغات بين خلايا الجلد.
يحتوي على بعض البروتينات بالإضافة إلى مضادات الأكسدة (مثل فيتامين ه) فيقلل من تحطيم أنسجة الجلد.
ماسك دقيق الشوفان:
دقيق الشوفان هو مقشر ومنظف طبيعي للبشرة، يخلصها من الجفاف عن طريق إزالة الجلد الميت يستعمل كقناع أو بإضافته للماء في حوض الاستحمام وكما يحتوي على البروتينات التي تمنع تبخر الماء فتحافظ على رطوبة الجلد وتجعله يبدو أكثر نضارة.
طريقة الاستعمال: اخلطي ملعقة طعام من دقيق الشوفان مع الحليب وأضيفي لهما ملعقتين من العسل، طبقيه واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ. يمكن استخدامه مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
ماسك العسل:
يعد العسل مصدرًا طبيعيًا يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، وخصائص ترطيب، ويحتوي العسل على المعادن والفيتامينات المتعددة التي تحسن من مظهر الجلد والتئام الجروح.
ضعي القليل من العسل وافركي جسمك بلطف بحركات دائرية،انتظري عشرة دقائق ثم اغسليه
اخلطي كمية متساوية من العسل مع الجليسيرين، طبقي المزيج على يديك انتظري 10 دقائق ثم اغسليهما بالماء الدافئ
اخلطي ملعقتين من العسل مع ملعقتين من زيت الزيتون وملعقة من عصير الليمون، طبقيه على جلدك واتركيه 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء.
ماسك زيت الزيتون:
زيت الزيتون من أكثر المرطبات شيوعًا، يحوي مضادات الأكسدة التي تمنع تحطم أنسجة الجلد بينت بعض الدراسات فعاليته في تخفيف الحكة الناتجة من التهابات الجلد.
طرق الاستعمال: للاستخدام اليومي طبقي زيت الزيتون على المناطق الجافة، وادهنيه بلطف بحركات دائرية، انتظري لمدة 30 دقيقة ثم استحمي وطبقي المرطب خاصتك.
وللاستعمال الأسبوعي اضيفي كمية مناسبة من زيت الزيتون إلى ملعقة من السكر البني لتصنعي عجينة، رطبي جلدك واستعملي الخليط كمقشر طبيعي،ا تركيه 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
ماسك الألوفيرا:
الألوفيرا مرطب ممتاز، تقلل من الحكة والتشققات الناتجة من جفاف الجلد ولها خصائص مضادة للأكسدة، البكتيريا، الفطريات، والفيروسات.
طريقة الاستعمال: استخرجي الجل من ورقة الألوفيرا،طبقيه على كامل جسمك، ادهنيه لبضع دقائق، اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
ماسك اللبن:
يحتوي حمض اللاكتيك الذي يساعد في إزالة الخلايا الميتة، يرطب الجلد ويعيد النضارة له.
طرق الاستعمال: طبقي اللبن على المناطق الجافة في الوجه واليدين والقدمين، ادهنيه بلطف واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه. يمكن أن تكرر 3-4 مرات في الأسبوع.
خلط 3-4 ملاعق من اللبن مع نصف ملعقة من مطحون الكركم وغرام من الطحين (ربع ملعقة صغيرة) لتتكون عجينة. طبقيها على الوجه والعنق واليدين، انتظري 10 دقائق ثم اغسليها بالماء الدافئ وطبقي مرطبك الخاص. يمكن استخدامها 2-3 مرات في الأسبوع.
الأفوكادو:
يعد الأفوكادو غنيًا بمضادات الأكسدة والحموض الدهنية التي تحافظ أيضًا على رطوبة الجلد وصحته ويعد مليئًا بالأوميجا 3 التي تساعد في اختراقه لطبقات الجلد وزيادة نعومته.
طريقة الاستعمال: استخرجي لب الأفوكادو ثم اهرسيه واخلطيه مع ملعقتين من العسل، طبقيه على الجلد لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه. يمكن تطبيقه عدة مرات في الأسبوع.
الفازلين:
من أقدم المرطبات المستخدمة، يعمل الفازلين كطبقة حماية وعزل للجلد، فيحافظ على رطوبته، وقد أثبت فعاليته وخاصة لدى الكبار إذ يقلل الجفاف الناتج مع تقدم العمر.
الجليسيرين:
يحافظ على رطوبة الجلد بمنع تبخر الماء.
من طرق الاستعمال: اخلطي كمية متساوية من الجلسرين وماء الورد وعصير الليمون، طبقيه ليلًا واغسليه صباحًا بالماء الدافئ. يمكن أن يكرر الخليط يوميًا.
نصائح للبشرة الجافة:
رطبي بشرتك في الصباح الباكر، وابتعدي عن المرطبات التي تحتوي على الكحول لأنه يزيد من جفاف البشرة.
حافظي على رطوبة الهواء داخل غرفتك، لأن الهواء الجاف يؤثر سوءًا على البشرة ويزيد من جفافها.
لا تستخدمي مستحضرات التجميل بكثرة، وفي حال ضرورة استخدامها استعملي المستحضرات ذات القاعدة الزيتية التي تخلو من الكحول. يمكن اقتناء مستحضرات التجميل التي تحتوي زيت جوز الهند، زبدة الشيا، زيت اللوز والكثير من المواد الطبيعية التي لا تؤثر سلبًا على البشرة.
احمي نفسك من أشعة الشمس باستخدام واقيات الشمس.
استحمي بالماء الدافئ بدلًا من الساخن ولا تطيلي فترة الاستحمام والتعرض للماء لأن طول فترة الاستحمام يزيل زيوت الجلد الطبيعية.
استخدمي الصابون الخالية من الروائح المعطرة ومضادات البكتيريا.
تجنبي الكحول والتدخين.
تناولي غذاء متوازن وأكثري من تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 مثل الأسماك وخاصة السلمون، والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الطماطم، التوت، الجزر والبقوليات.
أكثري من شرب المياه.