المقادير: 500 ج قمح 2 لتر ماء 1 كوب جوز هند 1 كوب مكسرات 4 أكواب حليب 2 كوب مربى فراولة 1 كوب فراولة 1 كوب فستق مجروش طريقة التحضير: 1- اغسلي القمح وانقعيه في الماء ليلة كاملة. 2- اسلقيه في الماء ثم ارفعي الوعاء على النار واتركيها حتى تنضج. 3- أضيفي الحليب ، السكر، جوز الهند والمكسرات. 4- أحضري كاسات التقديم وضعي ملعقتين من المربى في القاع ثم اسكبي البليلة. 5- زيني بالفراولة والفستق المجروش ثم قدميها.