5 دقائق فقط للعناية ببشرتك قبل النوم

البشرة النضرة والمشرقة هي سر من أسرار الجمال عند كل امرأة. واعتماد روتين عناية مثالي يمنحكِ البشرة النقية التي تحلمين بها.
كل بشرة تحتاج روتين عناية خاص ومختلف، وذلك بحسب طبيعة البشرة، الفئة العمرية والظروف المناخية. والعناية الليلية هي جوهر هذا الروتين، ففي أثناء النوم تقوم البشرة بعملية الإصلاح والتجديد وبالتالي اتباع روتين عناية ملائم لبشرتكِ يمنحكِ بشرة متألقة وأكثر شبابًا.
وخمس دقائق قبل النوم، هو وقت كافي لتعتني ببشرتك وتوفري العناية الكافية لها. لذا اتبعي هذه النصائح السريعة والسهلة قبل ذهابك للفراش، وانعمي ببشرة نضرة ومتوهجة:
للبشرة الجافة:
1.قومي بتطهير بشرتك باستخدام مطهر رطب وملائم للبشرة الجافة مثل Perfect Cleansing Oil من Shiseido وGALATÉE CONFORT - Comforting Milky Creme Cleanser من Lancôme.
2.طبقي السيروم الغني بالمكونات النباتية المغذية للبشرة الجافة مثل Hydra Sparkling Radiance Booster من Givenchy.
3.حافظي على رطوبة بشرتكِ بتطبيق الكريم المرطب الليلي الغني بالزيت، والذي يحافظ على رطوبة البشرة طوال فترة النوم، مثل Abeille Royale Nourishing Night Cream من Guerlain أو BIENFAIT MULTI-VITAL NIGHT من Lancôme.
4.قومي بتدليك بشرتك بالزيوت الغنية بيفيتامين E مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان.
للبشرة الدهنية:
1.قومي بتنظيف بشرتك باستخدام مطهر غني بحمض الجليكوليك، والذي يساعدكِ على التخلص من خلايا الجلد الميت ويعالج حب الشباب.
2.طبقي الكريم المرطب الليلي الخالي من الزيوت والملائم للبشرة الدهنية أو التي تعاني من حب الشباب.
للبشرة ذات التصبغات والبقع:
1.لا تفرطي في استخدام المطهر، واختاري المطهر بدرجة حموضة متوسطة.
2.غذي بشرتكِ بتطبيق السيروم المناسب مثل Diorsnow White Perfection Anti-Spot & Transparency Brightening Serum من Dior.
3.طبقي المرطب الذي يحتوي على الدهون مثل سيراميد الذي يساعد على إصلاح الجلد وترميمه.
4.بإمكانك تطبيق منتجات طبيعية تخفف من آثار البقع وإحمرار البشرة مث ل الخيار والشاي الأخضر.
البشرة التي تعاني من علامات الشيخوخة والتقدم بالسن:
1.بعد تطهير بشرتك وتنظيفها، قومي بالتدليك اللطيف لمدة 5 دقائق، مما يساعد على تدفق الأوكسجين لبشرتكِ ويخلصكِ من طبقات الجلد الميتة. جربي Instant Gentle Cleansing Oil من Dior.
2.لا تنسِ تطبيق السيروم المغذي والمرطب، جربي Vax'in For Youth من Givenchy.
3.حافظي على رطوبة بشرتكِ بتطبيق الكريم المرطب الليلي المغذي، فجفاف البشرة يتسبب في زيادة الخطوط الدقيقة والتجاعيد، جربي Age Defy Night Moisture Cream من SEPHORA COLLECTION أو Un-Wrinkle Night من RothPeter Thomas.