نصائح جمالية للعناية باليدين والأظافر

تقدم لكِ "البوابة نيوز" 12 نصيحة بسيطة للعناية باليدين والأظافر:
1. استخدام غسول اليد بالحليب
تجنبي الصابون التي تحتوي على التريكلوسان الكيميائية القاسية، والتي غالبا ما يتم وضع علامة مضاد للجراثيم، وبدلا منه البحث عن مكونات مضادة للجراثيم بشكل طبيعي مثل الكافور أو زيت شجرة الشاي واستخدمي غسول بترطيب الحليب.
2. لا تضعي يديك في المياه المثلجة أو الساخنة:
الماء البارد يمكن أن يسبب انقباض وبعد ذلك تمدد الأوعية الشعرية مما يؤدي إلى احمرار وجفاف الجلد.
3. الزيوت:
وفقا لخبراء التجميل تعد الزيوت الطبيعية هو أفضل طريقة للحصول على الرطوبة في الجلد.
4. استخدامي كريم مكافحة الشيخوخة كريم الوجه بعد 40:
فهو يحسن مرونة الأظافر الخاصة بك. ضعيه على ظهر يديك ليلا.
5. قناع اللوز:
اصنعي قناع اللوز وضعيه علي يدك ثم ضع يديك في أكياس بلاستيكية ولفها بمنشفة دافئة لمدة 5 دقائق. الحرارة تساعد القناع على اختراق الجلد.
6. تعرف على الرعاية المناسبة لبشرتك:
عندما تتمزق البشرة الجافة قد يفتح لك ما يصل الى العدوى وجعل يديك تبدو أسوأ. حاولي التقشير يديك مع فرك الجسم.
7. عدم استخدام معقمات للايدي عاليه الكحول:
الكميات العالية من الكحول يمكن أن تؤذي الأظافر والجلد.
8. وضع واقي من الشمس:
كما تضعي الواقي على بشرتك ضعي علي اليدين لحميتها من حرارة الشمس.
9. خذ مكملات البيوتين:
مكملات البيوتين واحد من أفراد الأسرة فيتامين B تزيد سماكة الأظافر وتمنع تقصفها.
10. تجنب مزيلات طلاء المحتوية علي الأسيتون:
إذا كان لديك أظافر هشة فتجنبي الأسيتون مزيل طلاء الأظافر. وقد تجلى ذلك أنه يجرد الأظافر وتصبح هشة.
11. تجنب مجالس الصنفرة الخام:
هذه المجالس الصنفرة البرتقال الطراز القديم هي قاسية جدا لأظافرك، مما تسبب في تصدعات وشقوق صغيرة التي تؤدي إلى الكسر.
12. من المشاكل الصحية على أظافرك:
يمكن أن يكون سبب الأظافر الأبيض هي مشاكل في الكبد.
نصف الوردي والأظافر بيضاء هي علامة على أمراض الكلى.
الأصفر يتحدث عن أمراض الرئة.
يمكن لون الظفر الشاحب يكون عرضا مبكرا لفقر الدم.