اليوم، الناخبون يواصلون التصويت في 30 دائرة ملغاة بانتخابات مجلس النواب 2025    أسعار اللحوم في محافظة أسوان اليوم الخميس 11 ديسمبر 2025    جيانا: ناقلة النفط "سكيبر" رفعت علم البلاد بشكل غير قانوني قبل احتجازها    قرصنة دولية ومحاولة لنهب الموارد، أول رد فعل لفنزويلا بعد استيلاء على ناقلة نفط أمام سواحلها    ماسك يتحدث عن إلهان عمر وممداني والجحيم الشيوعي    يوسى كوهين شاهد من أهلها.. مصر القوية والموساد    لمدة 6 ساعات خطة انقطاع المياه اليوم في محافظة الدقهلية    مجلس النواب الأمريكي يصوّت بالأغلبية لصالح إلغاء قانون عقوبات "قيصر" ضد سوريا    DC تطرح أول بوستر رسمي لفيلم Supergirl    ناسا تفقد الاتصال بالمركبة مافن التي تدور حول المريخ منذ عقد    التعاون الإسلامي تدين خطط الاستيطان الإسرائيلية الجديدة في الضفة الغربية    قرار جديد ضد المتهم بالتحرش بفنانة شهيرة في النزهة    سلوى عثمان: أخذت من والدتي التضحية ومن والدي فنيًا الالتزام    دعاء الفجر| (ربنا لا تجعلنا فتنة للقوم الظالمين)    أول قرار ضد مضطرب نفسي تعدى على رجال الشرطة لفظيا دون سبب بمدينة نصر    التحقيق مع شخص يوزع بطاقات دعائية على الناخبين بالطالبية    مراكز الإصلاح والتأهيل فلسفة إصلاحية جديدة.. الإنسان أولًا    أحمد مراد يعتذر عن تصريحه الأخير المثير للجدل عن فيلم الست    القابضة للصرف الصحي تدعم رافع العريش بطلمبتين بعد صيانتهما    توقيت أذان الفجر اليوم الخميس 11ديسمبر 2025.. ودعاء مأثور يُقال بعد الانتهاء من الصلاة    يوفنتوس ينتصر على بافوس بثنائية نظيفة    عاجل - قرار الاحتياطي الفيدرالي يخفض أسعار الفائدة 25 نقطة أساس في ثالث خفض خلال 2025    "شغّلني" تُطلق مشروع تشغيل شباب الصعيد بسوهاج وقنا    لماذا تجدد أبواق السيسى شائعات عن وفاة مرشد الإخوان د. بديع بمحبسه؟    خالد أبو بكر يشيد بجهاز مستقبل مصر في استصلاح الأراضي: سرعة العمل أهم عامل    التحضير لجزء ثانٍ من مسلسل «ورد وشوكولاتة»    ما معنى تخفيض الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي أسعار الفائدة 25 نقطة أساس؟    تصعيد سياسي في اليمن بعد تحركات عسكرية للمجلس الانتقالي    أرسنال يسحق كلوب بروج بثلاثية خارج الديار    مواقيت الصلاة اليوم الخميس 11ديسمبر 2025........مواعيد الأذان في محافظة المنيا    سلمان خان وإدريس إلبا وريز أحمد فى حفل جولدن جلوب بمهرجان البحر الأحمر    بانا مشتاق: إبراهيم عبد المجيد كاتب مثقف ومشتبك مع قضايا الناس    الرفق بالحيوان: تخصيص أرض لإيواء الكلاب الضالة أحد حلول انتشار هذه الظاهرة    منتخب مصر يواصل تدريباته بمركز المنتخبات الوطنية استعدادا لأمم إفريقيا (صور)    رودريجو: ليس لدي مشكلة في اللعب على الجانب الأيمن.. المهم أن أشارك    كرة طائرة - خسارة سيدات الزمالك أمام كونيجيليانو الإيطالي في ثاني مواجهات مونديال الأندية    الخطر الأكبر على مصر، عصام كامل يكشف ما يجب أن تخشاه الدولة قبل فوات الأوان (فيديو)    "جنوب الوادي للأسمنت" و"العالمية للاستثمار" يتصدران ارتفاعات البورصة المصرية    حقيقة منع شيرين عبد الوهاب من رؤية ابنتيها وإفلاسها.. ما القصة؟    "امرأة هزت عرش التحدي".. الموسم الثاني من مسابقة المرأة الذهبية للمركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة    القبض على شخص اقتحم مدرسة بالإسماعيلية واعتدى على معلم ب "مقص"    المتهم بتجميع بطاقات الناخبين: «كنت بستعلم عن اللجان»    4 فوائد للملح تدفعنا لتناوله ولكن بحذر    أعراض اعوجاج العمود الفقري وأسبابه ومخاطر ذلك    معهد التغذية يكشف عن أطعمة ترفع المناعة في الشتاء بشكل طبيعي    انتبهي إلى طعامك خلال الأشهر الأولى من الحمل.. إليك قائمة بالمحاذير    مستشار وزير الثقافة: إدارج "الكشري" في قائمة تراث اليونسكو يمثل اعترافًا دوليًا بهويتنا وثقافتنا    أستاذ علوم سياسية: المواطن استعاد ثقته في أن صوته سيصل لمن يختاره    ضبط شاب ينتحل صفة أخصائى علاج طبيعى ويدير مركزا غير مرخص فى سوهاج    البابا تواضروس يهنئ الكنيسة ببدء شهر كيهك    التعادل السلبي يحسم موقعة باريس سان جيرمان وأتلتيك بلباو    ساوندرز: ليفربول ألقى صلاح تحت الحافلة؟ تقاضى 60 مليون جنيه إسترليني    الأرقام تكشف.. كيف أنقذ صلاح ليفربول من سنوات الفشل إلى منصات التتويج.. فيديو    ترامب: الفساد في أوكرانيا متفشٍ وغياب الانتخابات يثير تساؤلات حول الديمقراطية    الزوامل والتماسيح: العبث البيئي وثمن الأمن المجتمعي المفقود    "الصحة" تكشف عن الفيروس الأكثر انتشارا بين المواطنين حاليا    الأوقاف تختتم فعاليات المسابقة العالمية الثانية والثلاثين للقرآن من مسجد مصر الكبير بالعاصمة    حاسوب القرآن.. طالب بكلية الطب يذهل لجنة التحكيم في مسابقة بورسعيد الدولية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حاجات مفيدة تعملها في المواصلات
نشر في البوابة يوم 12 - 04 - 2015

بما إن السكك بقت زحمة جدًا.. ووقت كبير بيروح في المواصلات لو قلنا ساعتين يوميًا بسبب نزول الكلية أو الشغل إلخ.. هيضيع في الأسبوع 14 ساعة يعنى على مدى سنة هيضيع منك 30 يوم بس في المواصلات.. طبعًا ساعتين دى أقل تقدير يعنى..
نصيحتى قبل ما اقولك ازاى تستفيد بوقتك إن أحسن مكان تقعد فيه بيبقى ف الشمال... بعيدًا عن اللى نازل واللى طالع والأجرة اللى بتتبعت وكل ده..
1- هتاخد معاك في شنطتك كتابين على الأقل.. وأول ما تركب وتدفع.. متشيلش عينك من الكتاب اللى هتبدأ بيه..
عاوز أقولك إنى خلصت مُعجِز أحمد للمعرّى اللى هو بيشرح شعر المتنبى وده كتاب كبير مجلدات كاملًا كله في المواصلات بس.. بالهوامش والتعليقات وكل حاجة قلبك يحبها.. الكتاب التانى ده عشان لو ملِّيت من الأولانى.. بس أرجوك حاول من الأول تبين اسم الكتاب للى جنبك عشان فضوله هيقتله كل شوية يعرف بتقرا إيه وعشان تنشر ثقافة إن الناس تقرا في المواصلات لما حد يشوفك ممكن يعمل زيك بعد كده.
2- سمّاعاتك معاك دا شىء أساسى.. ممكن تسمع شوية قرآن صدقنى هتحس بتحسن كبير.. أو أغانى أو ابتهالات أي حاجة تحبها هتلاقيها على الساوند كلاود ومتخافش مبياخدش من باقة النت كتير.
3- ممكن تسمع شعر عربى بيتنطق صح للناس اللى بتحب الفصحى ونفسها تطّور فيها.. القناة دى على اليوتيوب عليها حاجات ياما حلوة: http://tiny.cc/hur6ux
4 - ممكن تدخل على النت تقرا مقالات متنوعة في السياسة والثقافة من خلال مواقع بتقدم معلومات شيقة زى ساسة بوست واراجيك.
5- ممكن تحفظ قرآن، أو تراجع لو بتراجع.. أو تقرأ.. ممكن تحفظ نص صفحة على الأقل في السكة.. يعنى في الأسبوع قول ربع ونص أو ربعين.. يعنى ممكن تختم في سنتين ونص!
6- ممكن لو لقيت طفل صغير- أو طفلة- راكب جنبك تقعد تلعب معاه.. السعادة طفولة قلب.. نقى روحك بالتعامل مع البراءة يعنى smile emoticon
7 - إوعى بأى شكل من الأشكال تتجن في عقلك وتخش في نقاش سياسي مع الناس. مفيش أمل.. وإوعى تسمعهم برضه لإن غالبًا هيجيلك شلل نصفى..
8 -ممكن لو عاوز ترفه عن نفسك وموبايلك أو تابك ممكن يشغل فيلم مثلًا أو حاجة فيديو وتشوفها كويس.. ممكن دى شوية Series كده هيعجبوك:
9- لو تعبان وعاوز تنام ومش عارف هتعمل التمرين ده.. هتاخد نفس عميق ثانية.. وبعدين تطلعه من بوقك ثانيتين.. يعنى لو حسبنا الثانية عَدّة واحدة.. يبقى هتدخل الهوا كله في عَدَّة واحدة وتطلعه في عدّتين.. وهكذا.. وركز في نفسك وهو داخل ووهو طالع وراقبه وبس، متركزش ف حاجة غير دخول نفسك وطلوعه وممكن تفوت الحتة اللى هتنزل فيها..
10 - مرة كنت بانزل مخصوص من غير ساعة معايا عشان أنمى قوة الملاحظة.. هتقولى ازاى..
هقولك وانا في المواصلات أقعد أبص في المحال في الساعات اللى جواها والعربية ماشية بسرعة.. وألقط الساعة كام.. أو حد ماشى ف الشارع لابس ساعة.. أو أيًا كان.. وده كله نمّى عندى قوة الملاحظة.. هي حاجة ممكن تحسها غريبة بس نتايجها حلوة.
من النسخة الورقية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.