احمر شفايف

نصائح لتجنب أمراض البشرة في الشتاء

حلول فصل الشتاء تعاني كثير من الفتيات من جفاف البشرة وتشققها، ما يدفعهن إلي وضع المرطبات بطريقة عشوائية قد تضر البشرة، فمع حلول الشتاء، ونتيجة لانخفاض درجة الحرارة وبرودة الجو، تتعرض البشرة لبعض المشاكل أهمها الجفاف، وتشقق الكعبين، وتورم الأصابع واحمرارها والتي تصيب الإناث أكثر من الذكور، بالإضافة إلي ظهور مشكلة قشرة الشعر.
ويؤكد الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق: فصل الشتاء يكون في بعض الأحيان سببا في زيادة حدة بعض الأمراض الجلدية مثل مرض الصدفية، الذي يظهر علي هيئة احمرار في فروة الرأس والكوعين والركبتين، ويكسوه قشور فضية تشبه الصدف، ويصاحبه رغبة شديدة في الحكة ويحتاج العلاج به إلي استخدام الدهانات التي تحتوي علي حمض "الساليسيليك" لإزالة القشور وقد تحتاج بعض الحالات لاستخدام الدهانات التي تحتوي علي الكورتيزون.
وينصح الناظر في الشتاء بالتدفئة الجيدة وارتداء القفازات والجوارب القطنية السميكة للقدمين واستعمال الماء الدافئ في الغسيل والوضوء مع تجفيف الجلد جيدا بعد الغسل، مع الإكثار من شرب السوائل الدافئة وأهمها القرفة، والعلاج يكون بدهان الجلد بالكريمات المرطبة ثلاث مرات يوميا وفي حالات وجود إحساس بالألم الشديد يمكن تناول أقراص مسكنة للألم وفي حالة وجود إحساس بالرغبة في الهرش يمكن تناول أقراص مضادة للهستامين مساء كل يوم.
أما علاج قشر الشعر فيكون باستخدام الشامبوهات الخاصة بهذه الظاهرة وهي متوفرة بأنواع كثيرة ولكن يفضل اللجوء للطبيب لاختيار الافضل.
ولحماية بشرتك هناك وصفات طبيعية لتجعلي بشرتك دائمة النضارة في الشتاء وتنصح خبيرة التجميل نوال المغربي في فترة الشتاء باستخدام زيت الزيتون باستمرار، موضحة أن البشرة تحتاج إلي أقنعة طبيعية للاحتفاظ بنضارتها والعمل علي ترطيبها.
قناع الترمس:
لإعداد هذا القناع اخلطي الترمس اليابس جيداً مع قليل من الحليب البارد حتي يصبح ليناً متماسكاً ويوضع علي الوجه لمدة عشر دقائق ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويوضع عليه مرطب.
قناع العسل بالخميرة:
وهو عبارة عن ملعقة عسل نحل و ملعقة حليب طازج ومسحوق خميرة .، ولإعداده بسهولة امزجي المكونات جيداً و اصنعي بها دهان و يتم وضعه علي بشرة الوجه والعنق بفرشاة مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع علي الوجه لمدة 15 دقيقة علي الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات ويمكن استبدال العسل بالزبادي بنفس الطريقة .