"10 أسباب" رئيسية لتسوس الأسنان

تتعدد الأسباب التي تؤدي الى تسوس الأسنان، ومعظمها يتعلق بالعادات الشخصية الخاطئة، وفي ما يلي الأسباب ال 10 الرئيسية لتسوس الأسنان:
أولاً:
إهمال العناية بصحة الفم، وعدم إعتبار الأمر من الضروريات عند الكثير من الأشخاص.
ثانياً:
التنظيف الخاطئ والعشوائي للأسنان، فمعظم الذين يستخدمون فرشاة الأسنان يستخدمونها بطريقة خاطئة.
ثالثاً:
الإكتفاء بتنظيف الأسنان مرة واحدة خلال اليوم، حيث تعلق بقايا الطعام لوقت طويل على الأسنان، ولا يستطيع اللعاب وحدة إزالتها.
رابعاً:
عدم إستخدام خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام والبكتيريا على جانبي الأسنان، حيث لا تستطيع الفرشاة الوصول.
خامساً:
إهمال إستخدام غسول الفم للقضاء على البكتيريا المنتشرة في أرجاء الفم وعلى اللسان واللثة، حيث تشكل الأسنان 25 % فقط من الفم.
سادساً:
قلة شرب الماء والسوائل، ما يحد من إنتاج كمية اللعاب الكافية للتخلص من البكتيريا، كما تسبب جفاف الفم.
سابعاً:
الإفراط في تناول الحلويات والسكاكر التي تضعف مينا الأسنان، وتؤدي الى حدوث التسوس.
ثامناً:
عدم إختيار معجون الأسنان المناسب، والغني بالفلورايد الذي يحد من التسوس ويقوّي الأسنان.
تاسعاً:
عدم التقيد بالوقت الكافي (3 دقائق) لتنظيف الأسنان.
عاشراً:
الإستعداد الوراثي للإصابة بالتسوس.