دكتور رمضان| ليه قياس الضغط بيتغير في الصيام؟

يحرص كثير من مرضى ضغط الدم، خلال شهر رمضان، على معرفة مدى تأثير الصيام على حالتهم الصحية، خاصة مع التغيرات التي تطرأ على نمط الحياة ومواعيد الطعام والدواء خلال الشهر الكريم.
وقد تؤدي قلة شرب المياه لساعات طويلة، وتغير مواعيد النوم والوجبات، في بعض الأحيان إلى اختلاف مؤقت في قراءات ضغط الدم.
◄ تنظيم مواعيد الأدوية
وفي هذا السياق، توضح الدكتورة آية نبيل، الصيدلي بهيئة الدواء المصرية، أن الصيام يمكن أن يكون آمنًا لغالبية مرضى الضغط إذا تم الالتزام بالإرشادات الطبية وتنظيم مواعيد الأدوية واتباع نمط حياة صحي، مع ضرورة استشارة الطبيب لتجنب أي مضاعفات محتملة.
أكدت الدكتورة آية نبيل، الصيدلي بهيئة الدواء المصرية، أن صيام شهر رمضان يمكن أن يكون آمنًا لغالبية مرضى ضغط الدم، شريطة الالتزام بالإرشادات الطبية والصيدلانية الصحيحة، وتنظيم مواعيد الأدوية ونمط الحياة خلال الشهر الكريم، بما يضمن استقرار الحالة الصحية وتجنب المضاعفات.
◄ استشارة الطبيب أولاً
وأوضحت أن كثيرًا من مرضى الضغط يطرحون تساؤلات مع بداية رمضان حول تأثير الصيام على حالتهم الصحية، مشيرة إلى أن الجسم قد يشهد بعض التغيرات الطبيعية في الأيام الأولى من الشهر نتيجة اختلاف نمط الحياة، مثل قلة شرب المياه، واضطراب مواعيد النوم، وتغير توقيت الوجبات.
وأضافت أن هذه التغيرات قد تؤدي إلى اختلاف طفيف في قراءات ضغط الدم في البداية، إلا أن هذه القراءات غالبًا ما تعود إلى الاستقرار مع مرور الأيام واعتياد الجسم على النظام الجديد، خاصة مع الالتزام الدقيق بتناول الأدوية في مواعيدها المحددة.
وشددت الدكتورة آية نبيل على أن الخطوة الأولى لضمان صيام آمن لمرضى الضغط هي استشارة الطبيب المعالج قبل بدء الصيام، وذلك لتقييم الحالة الصحية وتحديد مدى القدرة على الصيام، إلى جانب تعديل جرعات الأدوية أو توقيتاتها بما يتناسب مع نظام الصيام، خصوصًا في بعض الحالات التي تتطلب متابعة طبية دقيقة.
◄ تحذير هام بشأن تناول الدواء
وفيما يتعلق بتناول أدوية الضغط خلال رمضان، أوضحت أنه إذا كان الدواء يُؤخذ مرة واحدة يوميًا، فيمكن بعد استشارة الطبيب تنظيم موعده ليكون إما مع الإفطار أو السحور، مع ضرورة الالتزام بتناوله يوميًا في نفس التوقيت لضمان فاعلية العلاج.
كما حذرت من تناول الأدوية المدرة للبول قبل السحور، موضحة أن الأفضل تناولها بعد الإفطار، لتجنب الشعور بالعطش الشديد أو الدوار أو انخفاض ضغط الدم خلال ساعات الصيام. وأضافت أن تناول هذه الأدوية قبل النوم قد يؤدي أيضًا إلى اضطراب النوم نتيجة الحاجة المتكررة للتبول.
اقرأ ايضا| دكتور رمضان احذر.. توقيت الدواء بين الإفطار والسحور قد يسبب تفاعلات خطيرة
ونصحت الصيدلي بهيئة الدواء المصرية مرضى الضغط بضرورة اتباع نمط حياة صحي خلال الشهر الكريم، يتضمن تقليل تناول الأطعمة المالحة مثل المخللات والموالح، والحرص على شرب كميات كافية من المياه بين الإفطار والسحور لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم أثناء الصيام.
◄ متى يجب مراجعة الطبيب؟
وأشارت إلى ضرورة عدم التهاون في طلب الرعاية الطبية في حال ظهور بعض الأعراض، مثل الشعور بدوار غير معتاد، أو تعب شديد، أو صداع مستمر وقوي، أو الشعور بآلام في الصدر، مؤكدة أن هذه الأعراض تستدعي مراجعة الطبيب فورًا.
واختتمت الدكتورة آية نبيل تصريحاتها بالتأكيد على أن الالتزام بالدواء الصحيح، بالجرعة الصحيحة، وفي التوقيت الصحيح، هو مفتاح الوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم، مشددة على ضرورة عدم تغيير جرعات الأدوية أو التوقف عنها دون استشارة الطبيب.
وأضافت: "نتمنى لجميع المرضى صيامًا آمنًا وصحة دائمة خلال شهر رمضان المبارك."