تتمتع فاكهة الخوخ أو البرقوق بفوائد لا تعد ولا تحصى لصحة الجسم لاحتوائها على عناصر غذائية مهمة، كالفيتامينات والمعادن، إضافة إلى مضادات الأكسدة، ما يجعل من هذه الفاكهة ثمرة مفيدة لصحة البشرة، سواء تم تناولها طازجة أو طبقت موضعياً على الجلد، هذا ناهيك عن فوائد الزيت المستخرج من نواتها. «ماسك» الخوخ لتفتيح البشرة الداكنة ما هي فوائد الخوخ للبشرة؟ - أثبتت إحدى الدراسات أن الخوخ يمنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تتكون نتيجة العرض لأشعة الشمس، وذلك لاحتوائها على فيتامين C. - الخوخ غني بفيتامين A الذي يعتبر من مضادات الأكسدة المحاربة للشوارد الحرة المضرة بصحة البشرة. - كذلك من مضادات الأكسدة التي يحتويها الخوخ، كما سبق وذكرنا، فيتامين C الذي يساهم في توحيد وتفتيح لون البشرة، لتبدو أكثر إشراقاً. - الخوخ يوازن درجة حموضة البشرة، ما يساهم في التخفيف من الزيوت التي تفرزها المسام، وبالتالي يعتبر من الفواكه المفيدة للبشرة الدهنية. - الخوخ يخفف من حدة التصبغات الجلدية، من بينها بقع الكلف والنمش. - أيضاً الخوخ يقلل من بروز الهالات السوداء. هذه الفوائد يوفرها أيضاً الزيت المستخرج من بذور الخوخ والذي يمكن تطبيقه على البشرة، لكنه يعتبر من الزيوت المركزة، لذا يجب تخفيفه بأحد الزيوت الناقلة قبل تطبيقه على البشرة، إذ يساهم في ترطيب وتجديد خلايا البشرة لغناه بالأحماض الدهنية، كحمض البالمتيك Palmitic Acid أو ما يعرف بحمض النخيل، حمض اللينوليك Linoleic Acid، الأوليك Oleic Acidأو حمض الزيت وحمض الستياريك Stearic Acid. - ماسكات الخوخ للبشرة 1- ماسك الخوخ للهالات السوداء : المكونات : - ثمرة من الخوخ. الطريقة : - تقطع ثمرة من الخوخ إلى شرائح. - تطبق شريحة على كل عين وتترك لمدة لا تقل عن 1⁄2 ساعة. - بعد ذلك، يغسل الوجه بالماء الفاتر. - يكرر ماسك الخوخ للتخفيف من الهالات السوداء يومياً. 2- ماسك الخوخ المسلوق للتخفيف من النمش : المكونات: - ثمرة من الخوخ. - ملعقة كبيرة من العسل. - ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. الطريقة : - يسلق الخوخ، ثم يهرس ويمزج مع العسل ودقيق الشوفان. - يوزع الخليط على البشرة، ثم يترك لمدة 10 دقائق. - تغسل البشرة بالماء الفاتر. 3- ماسك الخوخ والزبادي لترطيب البشرة : المكونات : - ثمرة من الخوخ. - 3 ملاعق من الزبادي. - الطريقة : - يهرس الخوخ، ثم يمزج مع الزبادي. - يوزع الخليط على بشرة الوجه والرقبة. - يترك لنحو 1⁄4 ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر. - يكرر ماسك الخوخ والزبادي لترطيب البشرة يومياً. ولترطيب البشرة الدهنية، يمكن اعتماد هذا الماسك من الخوخ ويحتاج إلى تحضيره: - ثمرة من الخوخ. - ملعقتان إلى 3 ملاعق من زيت الزيتون. الطريقة : - يهرس الخوخ جيداً، ثم يمزج مع زيت الزيتون للحصول على خليط كالمعجون. - يوزع على البشرة الدهنية باستثناء المنطقة المحيطة بالعينين. - يفرك بحركات دائرية لطيفة ويترك لمدة 20 دقيقة. - تغسل البشرة بالماء الدافئ ومن ثم البارد. - تجفف بمنشفة ناعمة ويوزع مرطب مناسب للبشرة. - يكرر ماسك الخوخ لترطيب البشرة الدهنية مرتين في الأسبوع. 4- ماسك الخوخ والبيض لشد البشرة : المكونات : - 4 ثمار من الخوخ. - بياض بيضة. الطريقة : - يهرس الخوخ جيداً، ثم يمزج مع بياض البيض. - يوزع المزيج على البشرة وتفرك بحركات دائرية لطيفة. - يترك حتى يجف، ثم تغسل البشرة بالماء الدافىء ومن ثم البارد. - يكرر ماسك الخوخ والبيض مرة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة مشدودة. 5- كريم زيت الخوخ لعلاج التجاعيد : المكونات : - ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو. - 1⁄2 ملعقة كبيرة من العسل. - قطرتان من زيت السمسم. - قطرتان من زيت الخوخ. الطريقة : - تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً للحصول على خليط كريمي القوام. - يحفظ في عبوة ذات غطاء محكم ويطبق منه ليلاً على بشرة الوجه والرقبة للتخفيف من حدة التجاعيد والخطوط الدقيقة.
