محلل اقتصادي: قرار تثبيت أسعار الفائدة يعكس حالة من الحذر الشديد لدى الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي    تابعة ل إي إف جي هيرميس.. مايندسباير للتعليم تطلق أعمالها رسميًا في السعودية    وزير الدفاع الأمريكي: حققنا "نجاحات قياسية" في العمليات الأخيرة المتعلقة بإيران    بوتين يستقبل رئيس الكونغو في الكرملين    الزمالك يمنح الأهلي 25 دعوة للمقصورة في مباراة القمة    ضبط متهم بسرقة محصول قمح بالشرقية بعد تداول فيديو على مواقع التواصل    "الإفتاء": النقوط ليس دينًا.. ولا يجوز الاستدانة بسببه أو مجاراة الناس فوق القدرة    جامعة الجلالة تناقش مستقبل التمريض الرقمي في مؤتمرها العلمي الثالث    وزير العدل: مشروع قانون الأسرة خطوة مهمة نحو تطوير منظومة الأحوال الشخصية    المستشار حامد شعبان سليم يكتب عن : الثقة بالنفس !?    عاجل- رئيس الوزراء: الدولة تعمل على توطين الصناعات وزيادة الاستثمارات لتحقيق نمو اقتصادي مستدام    مباحثات فلسطينية أوروبية لبحث سبل تحريك الجهود الدولية لوقف الانتهاكات الإسرائيلية    الاتحاد الأوروبي يخفف قواعد المساعدات الحكومية لمواجهة ارتفاع تكاليف الطاقة بسبب حرب إيران    محافظ الفيوم يتفقد أعمال توريد القمح المحلي بصوامع شركة مطاحن مصر الوسطى.. صور    وزير الرياضة ومحافظ شمال سيناء يشهدان لقاءً حواريًا مع القيادات الشبابية    الإسماعيلي يطلب إلغاء الهبوط لموسم استثنائي جديد    عاجل الحكومة: تراجع بطالة الشباب إلى 13.2% للفئة العمرية من 15 إلى 29 عامًا    نهاية مأساوية.. مصرع شخص إثر سقوطه من أعلى عقار بمدينة نصر    غدًا.. ماستر كلاس مع المخرج يسري نصر الله بمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير    الحكومة تعدل قواعد الترخيص بالانتفاع بأراضي مشروعات إنتاج الطاقة الكهربائية    الحكومة تكشف حقيقة وصول خسائر السياحة إلى 600 مليون دولار يوميًا    وكيل صحة سيناء يفاجئ مركز الرعاية بالشيخ زويد ضمن سلسلة المتابعات المكثفة    ضبط طبيب مزيف يدير عيادة غير مرخصة بكفر الشيخ    مدرب عبدالله حسونة لليوم السابع: الخدعة سبب الترند فى بطولة أفريقيا للمصارعة    وفاة والد حمدي الميرغني    الكشف على 1082 مواطنًا بقافلة طبية مجانية فى قرية بدران بالإسماعيلية    حبس المتهم بسرقة سيارة بالدقي    الطقس غدا.. ارتفاع بالحرارة نهاراً وشبورة كثيفة والعظمى بالقاهرة 29 درجة    محافظ الإسماعيلية يعتمد جداول امتحانات الفصل الثاني للعام الدراسي 2025/ 2026    خبر في الجول - ثلاثي منتخب مصر يتواجد في السفارة الأمريكية لاستخراج تأشيرة الدخول    عثمان ديمبيلي يكشف سر الفوز على بايرن ميونخ في دوري الأبطال    كرة اليد، مواجهات قوية اليوم في نصف نهائي كأس مصر    وزير الدفاع يشهد تنفيذ المرحلة الرئيسية للمشروع التكتيكى بجنود (بدر 2026) بالذخيرة الحية.. صور    رئيس جامعة بني سويف يجتمع بإدارة الأمن الإداري استعدادًا لامتحانات الفصل الدراسي الثاني    راحة طويلة، جدول الإجازات الرسمية في مايو 2026    8 أطعمة تساعدك على مقاومة العدوى وتقوية المناعة    دعابة وكلمات دافئة ..كيف نجح الملك تشارلز فى خطابه التاريخى أمام الكونجرس؟    ترقب جماهيري ل«الفرنساوي».. موعد عرض الحلقتين 3 و4 يشعل السوشيال ميديا    موعد ميلاد هلال ذو الحجة ووقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2026    فيديو «علقة طنطا» يشعل السوشيال ميديا.. والأمن يلقى القبض على المتهمين    جامعة قناة السويس تطلق برامج تدريبية متكاملة لتمكين المجتمع وتعزيز الوعي والتنمية المستدامة وبناء القدرات البشرية    1 مايو.. مصمم الاستعراضات الإسباني إدواردو باييخو يقدم عرضه الشهير «اللغة الأم» على مسرح السامر    نائبة تتقدم باقتراح برغبة لاعتماد برنامج للتوعية بمخاطر الألعاب الإلكترونية    الدوري السعودي، موعد مباراة النصر والأهلي والقنوات الناقلة    مسؤول أممي: اتفاق وقف إطلاق النار في غزة يشهد تدهورًا مطردًا    الدولار يسجل 445.39 جنيها للشراء في بنك السودان المركزي    "المعهد القومي للأورام": جراحات متقدمة وخطط علاج شاملة للسرطان وفق نوع ومرحلة الورم    صحة غزة: المستشفيات استقبلت خلال ال24 ساعة الماضية 5 شهداء و7 إصابات    وفاة مختار نوح.. تحديد موعد ومكان العزاء غدًا بمصر الجديدة    الاتحاد الفلسطينى يطعن أمام المحكمة الرياضية ضد قرار فيفا بشأن إسرائيل    «سيناء.. ارض السلام» في احتفالية ثقافية بقصر ثقافة أسيوط بمناسبة ذكرى تحرير سيناء    بعد غياب طويل.. شيرين عبد الوهاب تعود لجمهورها بحفل في الساحل الشمالي    9 مصابين في حادث انفجار شعلة غاز ببني سويف    مختار جمعة: قوة الردع المصرية صمام الأمان للسلام.. والجيش يحمي ولا يعتدي    فتح باب الانضمام إلى اتحاد العمال الوفديين    خبيئة الكرنك.. الدماطي يكشف قصة ال17 ألف تمثال التي غيرت خريطة الآثار المصرية    استشاري يكشف علامات تحسن مستوى السكر وأعراض ارتفاعه والتفرقة بينهما    بالكعبة وملابس الإحرام.. تلاميذ ابتدائي يجسدون مناسك الحج بفناء المدرسة في بني سويف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الوصايا العشر للتفوق
بقلم: د. محبات أبو عميرة

تبدأ الامتحانات غدا في معظم الجامعات وبعدها امتحانات الثانوية العامة, ولعل الاستعداد لها يمثل عبئا من أكبر الأعباء النفسية لمعظم الأسر المصرية, ورغم كل ما يقال عن عيوب الامتحانات إلا أنها( خاصة النهائية) الجواز المروري لانتقال الطالب إلي المراحل التعليمية التالية,
‏ ومن هنا جاءت المقولة الشائعة‏:‏ عند الامتحان يكرم المرء أو يهان وقد ردد أستاذنا شيخ التربويين حامد عمار مقولة مناقضة لتلك وهي‏:‏ إنه عند الامتحان يكرم المرء أو يصان لذلك نقدم لأبنائنا الطلاب بعض الارشادات التربوية التي تمثل وصايا عشر للتفوق في الامتحانات‏:‏
أولا ثق دائما أن تفوقك مرتبط بطريقة تفكيرك وأسلوبك ومنهجك في الحياة‏,‏ والتلخيص في غاية الأهمية خاصة في المواد النظرية‏,‏ وهذا يتطلب منك فهما دقيقا للمادة وقدرة علي إعادة صياغتها‏,‏ وعرضها والتعبير عنها بلغتك الخاصة لذلك أنصحك بعدم الاعتماد علي مصدر واحد في المذاكرة سواء الكتاب الجامعي أو الكتاب المدرسي فقط في الحصول المعلومات لأن هذا يوحي بوجهة نظر آحادية‏.‏
ثانيا أنصحك في هذه الفترة المتبقية من الوقت أن تراجع بمفردك ولا داعي للمراجعة الجماعية‏,‏ وابتعد عن المذاكرة أو المراجعة عبر التليفون أو صفحات التواصل الاجتماعي فكلها أمور مضيعة للوقت والجهد‏,‏ وتنمي ثقافة الاستهلاك إلا في الحالات الضرورية لبعض الطلاب المتعثرين والمتأخرين دراسيا‏,‏ وتأكد أن أكثر وقت للتركيز هو الصباح الباكر‏(‏ قبل شروق الشمس‏),‏ حيث أن العقل يصبح مستعدا لاستقبال المعلومات نتيجة الذهن الصافي والهدوء‏.‏
ثالثا استخدم الورقة والقلم عند المراجعة للمواد الأدبية شأنها شأن المواد العلمية‏,‏ لتثبيت المعلومة في ذهنك خاصة لمن يتعرض للنسيان أو السرحان‏,‏ ولا تراجع كأنك تقرأ جريدة أو تتصفح مجلة‏,‏ وقد أثبتت الدراسات أن المذاكرة والمراجعة الكتابية ساعدت علي ارتفاع مستوي التحصيل للطلاب مقارنة بالمراجعة الشفهية‏,‏ وتدرب علي حل امتحانات السنوات السابقة حتي تكون علي ألفة بصورة وشكل الامتحان‏.‏
رابعا نظم يومك وفق جدول زمني معد للمراجعة من السادسة صباحا حتي الحادية عشرة مساء‏,‏ متضمنا عطلة نهاية الاسبوع بحيث يحقق التوازن في كل شيء‏,‏ فيرشدك إلي متي وماذا وكيف تراجع دروسك؟ ويحدد لك ساعات نومك وتناول الوجبات في مواعيدها‏,‏ إضافة إلي الترفيه والراحة‏,‏ والمشروبات الخفيفة التي تجدد نشاطك وترفع معنوياتك‏,‏ وتأكد أن الجدول يعطيك إحساسا بالمتعة والرضا عن ذلك‏,‏ لأنك تنجز ما تم إعداده في حينه‏,‏ ويمكنك زيادة عدد ساعات المراجعة للمواد التي تحس إنها صعبة عليك‏.‏
خامسا ضع في اعتبارك أن الامتحان سيكون شاملا لما درسته‏(‏ بعيدا عن التنشين‏),‏ ومتنوعا في أسئلته‏,‏ وتذكر أن شروط الامتحان الجيد أن يكون مميزا‏,‏ أي يميز بين الطلاب فيما تعلموه‏,‏ حسب قدرات كل منهم‏,‏ وثق أن الامتحان غير المميز يكون رديئا بكل المعايير الفنية‏,‏ فلا تنزعج إذا صادفك سؤال يحتاج منك إلي تفكير أو سؤال غير نمطي لكي يفرز الطلاب إلي الممتاز والجيد والضعيف‏.‏
سادسا تعامل مع الموقف الامتحاني بكل ثقة دون اهتزاز‏,‏ وكل اطمئنان دون تخوف‏,‏ وكل هدوء دون توتر‏,‏ خاصة إذا اجتهدت وذاكرت‏,‏ وانتظمت في الحضور من بداية العام الدراسي وحتي نهايته‏,‏ وتأكد‏:‏ أن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا‏.‏
سابعا اقرأ الأسئلة بتمعن ولمدة‏5‏ دقائق‏,‏ وإبدأ بالأسئلة السهلة‏,‏ ووزع الزمن علي عدد الأسئلة‏,‏ ونظم وقتك أثناء الامتحان‏,‏ وحسن خطك‏,‏ ولا تخرج قبل الوقت المسموح لك واحذر الغش وتذكر حديث رسولنا الكريم من غشنا فليس منا
ثامنا نظم إجابتك‏,‏ ولا تكن متسرعا في إجاباتك‏,‏ ولا تكن مسرعا في كتاباتك‏,‏ ولا مانع من أن تجيب علي كل الاسئلة إذا كانت اختيارية شريطة أن يكون لديك وقت متبق بعد مراجعة الاسئلة المطلوبة منك‏,‏ وضع في اعتبارك أن التفكير لبعض الوقت قبل البدء في الاجابة هو أحد سمات المبدعين ولا تستهلك الوقت في الهوامش التي لا قيمة لها وابدأ مباشرة بالاجابة المطلوبة‏.‏
تاسعا تجنب الذعر بعدم وصولك الامتحان متأخرا وأعط لنفسك الوقت الكافي للوصول إلي مكان الامتحان مبكرا ولا داعي للقراءة آخر لحظة قبل دخول اللجنة‏,‏ حتي لا يحدث تشويش في ذهنك وتحقق من أدوات الكتابة ومستلزمات الامتحان وتحقيق الشخصية وغيرها‏.‏
وكن ملتزما في سلوكياتك داخل لجنة الامتحان‏,‏ واستخدم الحرية بطريقة صحيحة بحيث لا تضر ولا تسيء بالآخرين‏,‏ فأنت حر ما لم تضر
عاشرا اعط لإجابتك خاتمة قوية كأنك تكتب مقالا ولا تترك كتابتك معلقة في الهواء‏,‏ ولا داعي للتحقق من صحة الاجابات بعد الخروج من لجنة الامتحانات‏,‏ واستعد لما هو آت لأنك إذا راجعت واكتشفت أنك أخطأت في سؤال ما‏,‏ ربما يصيبك بالاحباط وستفكر فيم حدث‏,‏ مما يؤثر علي استعدادك واستيعابك للمادة التالية‏,‏ ولكن يمكن تقييم ذاتك والتحقق من صحة الاجابات في كل المواد في نهاية الامتحانات‏,‏ واعرف أن مفاتيح التفوق تتمثل في مثلث أضلاعه الثلاثة هي‏:‏ التوكل علي الله‏,‏ والثقة بالنفس والمذاكرة من بداية العام الدراسي‏.‏
ويبقي أن النجاح ليس فقط الحصول علي درجات مرتفعة في الامتحانات إنما تحدد هدفك وتصل إليه‏.‏
المطلوب‏:‏ نريد امتحانات دون تصريحات للمسئولين أو جدل مع الطلاب وأولياء الأمور‏,‏ ودون تعليقات من وسائل الإعلام‏,‏ ودون مرور من الوزراء والمحافظين علي لجان الامتحانات‏,‏ فلنحترم نظام امتحاناتنا سواء في المدارس أو الجامعات طالما أن عدالتها تظلل الجميع‏.‏

رابط دائم :


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.