تصلب الشرايين. الأعراض والمخاطر

ما المقصود بتصلب الشرايين وماالأسباب التى تؤدى إليه وكيف يمكن للمريض أن يتعايش معه وما مدى خطورته وهل تصل إلى حد الموت المحتوم وكيف يمكن للإنسان السليم أن يقى نفسه الوقوع فى مثل هذا المرض؟
محمد على - الجيزة
تصلب الشرايين هو تراكم مواد دهنية متأكسدة على جدران الشرايين، فعندما تتفاعل مع جدار الشريان، وتترسب الدهون وتتجمع الصفائح الدموية والمواد الليفية على جدار الشرايين فتفقد الشرايين ليونتها وتبدأ بالضيق ثم الانسداد، الأمر الذي يؤدي إلى تقليل تدفق الدم عبر هذا الشريان للعضو الذي يغذيه، فيؤدي ذلك إلى ضعف حيوية ووظيفة هذا العضو، كما يحدث عند موت جزء من عضلة القلب نتيجة انسداد أحد الشرايين التاجية، وقَد يسبب الانسداد في نهاية الأمر حدوث نوبة أو سكتة قلبية.
أسباب تصلب الشرايين تتمثل فى ارتفاع مستويات الكوليسترول بالدم والإكثار من تناول الأطعمة الدسمة الغنية بالكوليسترول والنوم بعد ملء المعدة مع قلة الحركة وعدم ممارسة التمارين البدنية، كذلك ارتفاع ضغط الدم والتدخين والتوتر والانفعالات العصبية والإجهاد الفكري المستمر، أيضا الأوزان الزائدة والبدانة المفرطة من العوامل الوراثية أو الإصابة بمرض السكر.
أما أعراض تصلب الشرايين فتتمثل فى أعراض تكون في بداية هذا المرض وهى أعراض غير واضحة ولكن مع تقدم العملية احيانا يحدث تمزق لطبقة الرواسب ويتكون انسداد كامل للشريان وعدم وصول الدم الى مناطق معينة، مما قد يؤدي الى ظهور اعراض حادة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية.
الأعراض المتقدمة فهى بحسب مكان حدوث تصلب الشرايين. أما تصلب شرايين القلب يمكن أن يسبب النوبات القلبية سواء الطفيفة أو الكبيرة وتشمل أعراضه الألم في الصدر والذراع، وصعوبة في التنفس وعرق شديد والنوبة القلبية يمكن أن تؤدي إلى تلف عضلة القلب وتصلب شرايين الدماغ يمكن أن يسبب السكتة الدماغية لان ذلك يحرم جزءا من الدماغ من الأكسجين ويمكن أن يؤدي إلى تلف في الدماغ ولشلل وتتضمن اعراضه خدر أو وخز في الأطراف، عدم وضوح الرؤية، صعوبة في الكلام، وفقدان السيطرة على العضلات والصداع.
أما تصلب الشرايين في الذراعين والساقين قد توجد مشكلات في الدورة الدموية الطرفية وآلاما شديدة مع المجهود واحيانا قد تؤدى الى بتر الاطراف المصابة.
و تصلب الشرايين الكلى يؤدى الى الارتفاع الشديد فى ضغط الدم.
فيما يخص الوقاية من تصلب الشرايين يجب الإقلال من تناول المأكولات الدهنية المحتوية على نسبة عالية من الكوليسترول مثل الحلويات والبيض والزبدة واللحوم والمحافظة على ممارسة التمارين البدنية مثل المشي أو السباحة والإقلاع عن التدخين والإكثار من تناول الفاكهة والخضار الطازجة مع التحكم في وزن الجسم ومحاربة البدانة والعلاج المبكر والفعال لمرض ارتفاع ضغط الدم والعلاج المبكر والفعال لمرض السكري والتشخيص والعلاج المبكر لمشكلات الكلى والعلاج المبكر والفعال لحالة زيادة الدهون والكوليسترول وتناول عقاقير تخفيض الكوليسترول (لمن يعاني من ارتفاع الكوليسترول في الدم)، بناء على وصفة طبية.