إقبال واسع على تقديم طلبات الترشح لانتخابات مجلس النواب بمحكمة جنوب القاهرة    20 مرشحا تقدموا لخوض انتخابات مجلس النواب في الوادي الجديد    أهم أخبار السعودية اليوم الجمعة 10 أكتوبر 2025.. جامعة جازان تتقدم أكثر من 200 مرتبة في تصنيف التايمز 2026    ارتفاع جديد في سعر الذهب اليوم الجمعة 10 أكتوبر 2025.. آخر تحديث ل عيار 21    الحصاد الأسبوعي لوزارة الزراعة.. انفوجراف    25 صورة ترصد فعاليات ماراثون للتوعية ضد شلل الأطفال بالأقصر    مكتب رعاية المصالح الإيرانية يهنئ المنتخب بتأهله لكأس العالم: إنجاز للأبطال المصريين    بكين تعلن إجراءات رقابية على صادرات التكنولوجيا الخاصة بالتربة النادرة    إمام عاشور ل عماد النحاس بعد تعيين سوروب مدربا للأهلى: شكرا يا أصيل    بشير التابعي: حكمة الرئيس السيسي أنقذت المنطقة من عواقب وخيمة باتفاق شرم الشيخ    انضمام المحترفين جوناس الملاح وكريم حسنين لمنتخب 2007.. وموهبة ثالثة في الطريق    السيطرة على حريق نشب بمطعم شهير بالمحلة الكبرى في الغربية (صور)    انبهار وفد ألمانى رفيع المستوى فى زيارته للمتحف المصرى الكبير    فيلم هيبتا المناظرة الأخيرة يتعدى 7 ملايين إيرادات منذ عرضه    الصحة الفلسطينية تعلن إصابة 36 جراء اعتداءات المستوطنين على عدة بلدات    صحة الدقهلية: استئناف العمل بوحدة مناظير الجهاز الهضمي بميت غمر    ياسر ريان: الرئيس السيسي عاملنا هيبة فى الخارج وموقفه تاريخى فى اتفاق شرم الشيخ    فرنسا: اتفاق شرم الشيخ خطوة تاريخية ونجاحه يجعله مشروعا للسلام الدائم    حبس قاتل تاجر العسل بالغربية على ذمه التحقيق    ضبط 6 طن أعلاف مجهولة المصدر بالمنوفية    انقطاع المياه يثير غضب أهالي أبوصوير.. "من امبارح مش لقين نقطة نشربها"    شيخ الأزهر والمفتى ووزير الأوقاف يعزون المهندس إبراهيم محلب فى وفاة شقيقته    مراسل القاهرة الإخبارية يرصد مشاهد مؤثرة من عودة النازحين لمدينة غزة.. فيديو    فرنسا: العنانى قاد بحملته الدقيقة تحديد رؤية دولية لدور يونسكو والإصلاحات اللازمة    أحمد عمر هاشم يستحضر مأساة غزة باحتفال الإسراء والمعراج الأخير    لبنان: بيروت ودمشق اتفقتا على تشكيل لجان مشتركة لمعالجة الملفات العالقة    هالاند لاعب شهر سبتمبر في الدوري الإنجليزي    الخبراء تطالب بحوار مجتمعي قبل فرض ضريبة على المشروبات الغازية    «قلبي قالي».. ياس سوروب يتحدث عن سبب اختياره تدريب الأهلي    مصر تستعد لتطبيق التوقيت الشتوي وبداية فصل الشتاء 2025    أصحاب الكهف وذي القرنين وموسى.. دروس خالدة من سورة النور    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 10-10-2025 في محافظة الأقصر    أدعية يوم الجمعة.. نداء القلوب إلى السماء    بمشاركة 22 جامعة مصرية حكومية وخاصة.. اختتام برنامج محاكاة قمة المناخ COP30    قرار جديد من الجمارك المصرية.. إعفاء لهاتف واحد فقط لكل مسافر كل 3 سنوات    «الداخلية»: ضبط شخص اعتدى على زوجة شقيقه وحطم محتويات شقتها بالدقهلية    «أوقاف المنيا» تعقد 109 ندوة علمية في «مجالس الذاكرين» خلال أسبوع    إيرادات فيلم "فيها إيه يعني" تتجاوز ال30 مليون جنيه خلال 9 أيام عرض بالسينمات    الحسابات الفلكية تكشف أول أيام شهر رمضان المبارك لعام 1447 هجريًا    «كولونيا» يُطلق إعلانه التشويقي قبل عرضه العالمي الأول (فيديو)    معاريف: نتنياهو يسعى لاستثمار زخم اتفاق وقف النار لتقديم موعد الانتخابات    إصابة 9 أشخاص وأضرار واسعة بأنحاء كييف بسبب غارات روسية    الصحة: الكشف الطبي على 3521 مرشحا لانتخابات مجلس النواب بجميع المحافظات    «الخريف موسم العدوى».. كيف تحمي نفسك من الفيروسات الهوائية؟ (فيديو)    "إدارة الصراع والضغوط والقلق النفسي" ندوة توعوية لجامعة قناة السويس بمدرسة أم الأبطال    العثور على جثة سيدة مصابة ب3 طعنات داخل الملاحات بالإسكندرية    إعلام إسرائيلى: الحكومة ستجرى تصويتا هاتفيا على استبدال أسماء 10 أسرى فلسطينيين    شرط يمنع التقدم لحج القرعة هذا العام.. تعرف عليه    الداخلية تكشف حقيقة صور صبية يتعاطون المخدرات ويتحرشون بفتيات فى الدقهلية    قرارات جمهورية مهمة وتكليفات قوية ورسائل نصر أكتوبر تتصدر نشاط السيسي الأسبوعي    لليوم الثالث.. لجان تلقي أوراق انتخابات مجلس النواب تستقبل طالبي الترشح    نقل شعائر صلاة الجمعة من مسجد أبو بكر الصديق بالإسماعيلية (بث مباشر)    سعر الأسمنت اليوم الجمعه 10 اكتوبر 2025 فى المنيا    الأهلي يجيب.. هل يعاني أشرف داري من إصابة مزمنة؟    أمطار لمدة 24 ساعة .. بيان مهم بشأن حالة الطقس في القاهرة والمحافظات    وليد صلاح: عقدنا اجتماعا مع مانشيني.. وتوروب مناسب لكل معاييرنا    تفاصيل جلسة لبيب مع فيريرا وجون إدوارد    أهم 30 دقيقة أعقبت إعلان إنهاء الحرب.. لماذا تأخر القرار حتى منتصف الليل؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بعد "30 يومًا في المطبخ".. مطالب للأمهات مع قدوم عيد الفطر.. أولها "الراحة"
نشر في بوابة الأهرام يوم 12 - 05 - 2021

تبذل الأمهات والزوجات والبنات جهدا لا يستهان به طوال 30 يوما من شهر رمضان المبارك، فيقفن لساعات طويلة متواصلة لإعداد طعام الإفطار أثناء الصيام وإعداد السحور واستضافة العزائم وعمل المشروبات الرمضانية والحلويات، إلى جانب أعمال المنزل وأعمالهن أيضا، فيجدن أنهن قد قضين 30 يوما متواصلا في المطبخ حتى يأتي عيد الفطر المبارك لتكون له استعدادات أخرى.
ومع قدوم عيد الفطر المبارك، ترى الكثير من السيدات بخاصة الأمهات أنهن يرغبن في أخذ قسط من الراحة من المطبخ وأعمال المنزل ليلتقطن أنفاسهن قليلا بعد مجهود 30 يوما، ونجد أنهن لهن مطالب من أزواجهن وأبنائهن.
وفي هذا التحقيق، تعرض "بوابة الأهرام" مطالب الأمهات مع قدوم عيد الفطر المبارك.
الراحة من المطبخ
المطلب الأول للأمهات هو أخذ قسط من الراحة، هكذا قالت نجوى سليمان، لافتة إلى أن السيدات يبذلن جهدا كبيرا طوال شهر رمضان في إعداد الطعام واستقبال العزومات وشراء الخضراوات والفواكه والأصناف المختلفة من الطعام على مدار الشهر، وفي الأيام الأخيرة من الشهر تبدأ السيدات في تجهيزات العيد، لذلك فإن المطلب الأول هو أخذ قسط من الراحة من إعداد الأصناف التي تتطلب جهدا كبيرا والوقوف في المطبخ لساعات طويلة.
المساعدة من الزوج والأبناء
أوضحت ناريمان محمد، أن الكثير من الأمهات يردن المساعدة من قبل الزوج والأبناء في إجازة العيد بخاصة بعد انتهاء شهر رمضان، مشيرا إلى أن الأمهات يقمن بمجهود شاق ومستمر طوال الشهر فعلى الأقل يردن المساعدة في إعداد الطعام واستقبال الضيوف في العيد لتخفيف الحمل عليهن، قائلة "ياريت لو كل فرد في الأسرة يساعد ويخفف طلباته على الأم شوية".
"عزومات بس بشروط"
أما عن تجمعات العيد والعزومات، قالت سلمى عبد الفتاح، إن الأمهات وسيدات البيوت يبذلن جهدا في التحضير للعزومات والتجمعات بخاصة إذا كانت هناك أعداد كبيرة، مشيرة إلى أنه لابد من تقليل العزومات لتخفيف الحمل على الأمهات بخاصة في ظروف جائحة كورونا التي تمنع تجمع أعداد كبيرة حتى إذا كانوا من الأقارب والأصدقاء، قائلة "ممكن نعمل عزومات بس بشروط أهمها مساعدة الأم واستخدام الأطباق والأكواب البلاستيك لتخفيف حمل غسل الصحون على الأمهات واتخاذ الإجراءات الاحترازية في جائحة كورونا".
كفاية محاشي
وفي مطلب آخر، لفتت فاطمة محمد، إلى أنه بعد انتهاء شهر رمضان تكون السيدات تفنن في إعداد مختلف أنواع الطعام والوجبات الدسمة والمحاشي بأنواعها، مطالبة من الأزواج والأبناء طلب أصناف خفيفة من الطعام لا تأخذ وقتا ولا مجهودا حتى تستطيع الأمهات أن يستمتعن ويأخذن راحة قليلا من الوقوف في المطبخ، قائلة "كفاية محاشي ووجبات دسمة".
المساعدة في تنظيف المنزل
ولأن تنظيف المنزل من أهم التجهيزات والتحضيرات للأمهات قبل العيد، أشارت نرمين محمد، إلى أن السيدات وربات المنزل يبذلن الكثير من الوقت والجهد في تنظيف المنزل، وإذا قام الأبناء بمساعدتهن فهذا يخفف العبء عليهن، قائلة "ياريت الأبناء من الأولاد والبنات يساعدوا في تنظيف البيت والمحافظة على نظافته رفقا بالأمهات".
أجواء مريحة في المنزل
ولأن الأجواء المريحة أمر هام وخاصة في العيد، أوضحت نسرين محمد، أنه من الضروري أن يسعى كل أفراد الأسرة من أب وأم وأبناء على توفير أجواء مريحة داخل المنزل وخاصة في إجازة العيد وبعد قرار غلق المحلات التجارية والحدائق العامة والشواطئ والمنتزهات، لافتة إلى أن خلق الأجواء المريحة يتضمن العديد من الأشكال مثل مشاهدة الأفلام والتجمع العائلي لأفراد الأسرة والمحاولة للاستمتاع بكل شيء، سماع الأغاني المفضلة والبعد عن الضغوط النفسية والمشاكل والتحدث عن السلبيات وتجنب الوقوع في مشادات والمشاكل بين أفراد الأسرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.