للمرة الثانية على التوالي، خالد عامر نقيبا لأطباء أسنان الشرقية    أسعار النفط ترتفع عند التسوية وتنهي سلسلة خسائر استمرت أسبوعين    أخبار الاقتصاد: البورصة في فترة تصحيح وضريبة الأرباح الرأسمالية سبب تراجع المؤشرات، والأسهم الأوروبية تتلون بالأحمر في ختام حركة التداولات    ذوي الهمم والعمالة غير المنتظمة وحماية الأطفال، وزارة العمل تفتح الملفات الصعبة    وزيرة التخطيط تشارك بمنتدى التمويل من أجل التنمية    زلزال قوي يضرب تايوان    رئيس بعثة الزمالك في غانا يجتمع مع طبيب الفريق ودكتور التغذية (صور)    مصرع شخص وإصابة 8 آخرين في حادث تصادم سيارة بعمود بالطريق الزراعي بأسيوط    بدرية طلبة تكشف سر حضور "حسن" صاحب واقعة عزاء شيرين سيف النصر لزفاف ابنتها    أخبار الفن اليوم: مي فاروق تحرر محضرا ضد طليقها.. ومها الصغير تعلق على أنباء طلاقها من أحمد السقا    الصحة تكشف خطة تطوير مستشفيات محافظة البحيرة    برلماني: استرداد سيناء ملحمة وطنية تتناقلها الأجيال    الزراعة: إصلاح الفدان الواحد يكلف الدولة 300 ألف جنيه    وزيرة التخطيط: الفجوة التمويلية في الدول النامية تصل إلى 56%    فصل طالبة مريضة بالسرطان| أول تعليق من جامعة حلوان.. القصة الكاملة    اختفاء دول.. خبير أبراج يتوقع مرور العالم بأزمات خطيرة    سميرة أحمد: بحب منى زكي أوي .. وأنا ضد مصطلح السينما النظيفة    جماعة الحوثي تشن 5 هجمات ضد السفن في البحر الأحمر.. فيديو    الكشف الطبي بالمجان على 1058 مواطنا في دمياط    أحمد فايق يقدم نصائح لطلاب الثانوية العامة عبر «مصر تستطيع»: «نجتهد دون قلق»    الأونروا: قطاع غزة يشهد موجة حر غير عادية فاقمت الأزمة المعيشية    وكيل صحة الشرقية يتفقد مستشفى فاقوس المركزي ويحيل مشرف التغذية للتحقيق    صلاح ضمن التشكيل الأفضل للدوري الإنجليزي    طائرة الزمالك "سيدات" يفوز على أسيك ميموزا الإيفواري بنتيجة 3-0 في البطولة الإفريقية للأندية    الغيابات تضرب الاتحاد قبل مواجهة الجونة    علاقة متوترة بين انريكي ومبابي.. ومستقبل غامض لمهاجم باريس سان جيرمان    مسؤول إسرائيلي: بلينكن يزور إسرائيل الأسبوع المقبل لبحث صفقة جديدة    حياتى أنت    تعرف على أهداف الحوار الوطني بعد مرور عامين على انطلاقه    مساعد وزير التعليم: 8236 مشروعا تعليميا ب127 ألف فصل    اقرأ في عدد «الوطن» غدا.. مصر تجري اتصالات مع كل الأطراف لوقف الحرب في قطاع غزة    شركة GSK تطرح لقاح «شينجريكس» للوقاية من الإصابة بالحزام الناري    تكثيف أعمال التطهير لشبكات الصرف الصحي بمحافظات القناة    مصرع طفل سقط في مصرف زراعي بالفيوم    إصابة 6 أشخاص في انقلاب سرفيس على صحراوي قنا    "ذكرها صراحة أكثر من 30 مرة".. المفتي يتحدث عن تشريف مصر في القرآن (فيديو)    محافظ المنوفية: 25 فاعلية ثقافية وفنية خلال أبريل لتنمية المواهب الإبداعية    قائمة الزمالك المشاركة في بطولة إفريقيا للكرة الطائرة «سيدات»    مواعيد الصلاة في التوقيت الصيفي بالقاهرة والمحافظات.. وكيف يتم تغيير الساعة على الموبايل؟    استمرار فعاليات البطولة العربية العسكرية للفروسية    تعرف على فضل أدعية السفر في حياة المسلم    تعرف على فوائد أدعية الرزق في حياة المسلم    «أرض الفيروز» تستقبل قافلة دعوية مشتركة من «الأزهر والأوقاف والإفتاء»    إقبال كثيف على انتخابات أطباء الأسنان في الشرقية (صور)    45 ألف فلسطيني يؤدون صلاة الجمعة بالمسجد الأقصى    طائرة مسيرة إسرائيلية تستهدف سيارة في البقاع الغربي شرقي لبنان    الأمم المتحدة للحق في الصحة: ما يحدث بغزة مأساة غير مسبوقة    بعد حادث شبرا الخيمة.. كيف أصبح الدارك ويب السوق المفتوح لأبشع الجرائم؟    25 مليون جنيه.. الداخلية توجه ضربة جديدة لتجار الدولار    فعاليات وأنشطة ثقافية وفنية متنوعة بقصور الثقافة بشمال سيناء    «مسجل خطر» أطلق النار عليهما.. نقيب المحامين ينعى شهيدا المحاماة بأسيوط (تفاصيل)    أول تعليق من كلوب على إهدار صلاح ونونيز للفرص السهلة    وزير التعليم العالي يهنئ الفائزين في مُسابقة أفضل مقرر إلكتروني على منصة «Thinqi»    خير يوم طلعت عليه الشمس.. 5 آداب وأحكام شرعية عن يوم الجمعة يجب أن تعرفها    نجاح مستشفى التأمين ببني سويف في تركيب مسمار تليسكوبى لطفل مصاب بالعظام الزجاجية    سويسرا تؤيد خطة مُساعدات لأوكرانيا بقيمة 5.5 مليار دولار    موعد اجتماع البنك المركزي المقبل.. 23 مايو    طرق بسيطة للاحتفال بيوم شم النسيم 2024.. «استمتعي مع أسرتك»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كلنا عايزين سعادة
نشر في الأهرام اليومي يوم 21 - 09 - 2018

بالورقة والقلم.. كثير منا كان يحسب حياته بهذا الشكل، ويفني عمره من أجل هذه الحسبة، معتقدا بذلك انه قد وصل لأعلى درجات النجاح، ولكن هل يعني ذلك أنك سعيد؟. ومحاولة مني للبحث عن إجابة هذا السؤال فتشت في المفهوم الياباني عن السعادة وهي حكمة "الإيكيجاي"، ولا توجد ترجمة حرفيه لهذا اللفظ، ولكن له معنى وقواعد أساسها أن تعيش حياة ذات قيمة ومغزي. وهو ما يجعلنا نقول إن البعض منا قد وجدها ولكن الكثيرين لا يزالون يبحثون عنها.
ويوصينا حكماء السعادة اليابانيون بأنه لابد من التحلى بالصبر الشديد عند البحث عن هذا الشيى المُخْبَأ بداخلنا وهو "الإيكيجاي"، والوصول إليه يكمن في فلسفة بسيطة جدا من كلمتين وهي "اتبع شغفك".
وكمثال بسيط: طالب حصل على مجموع كبير وفضل دراسة التمثيل عن الالتحاق بكلية الطب، وأخرى ترفض عريسا مهندسا غنيا وسيما وترتبط بآخر خريج كلية تجارة ويعمل مندوب مبيعات، لأن شيئا ما بداخلها يؤكد لها أن سعادتها ستكون مع هذا الشخص، برغم معارضة أهلها الشديدة، والأمثلة كثيرة.
نعود مرة أخرى إلى قوانين "الإيكيجاي" العشر، وهي التي تجعلنا نستيقظ صباح كل يوم وفقا للمفهوم الياباني، نجد أن أهم قاعدة أن تكون نشيطا ولا تتقاعد أبدا. والثانية هدئ من خطواتك وتعامل بروية مع الأمور فالعجلة تتناسب عكسيا مع إيقاع الحياة.
والثالثة يجب أن نأكل أقل بكثير مما يتطلبه جوعنا، ولا نملأ معدتنا بالطعام، حتى نظل بحالة صحية جيدة. والرابعة أن نحيط أنفسنا دوما بالصحبة الجيدة. والخامسة أن نحافظ على لياقتنا البدنية، فجسدنا يحتاج إلى صيانة لكي يستمر في العمل. سادسا لابد أن نبتسم، فمن الجيد أن نعرف الأمور السيئة، ولكن يجب ألا ننسى نعمة وجودنا هنا في الحياة الآن. سابعا لابد أن نعود إلى الطبيعة لكي نشحن طاقاتنا. ثامنا أن نحمد الله على الهواء الذي نتنفسه والطعام الذي نتناوله. تاسعا أن نعيش اللحظة ونتوقف عن الندم على الماضي والقلق حيال المستقبل. أما عاشرا وهي الأهم أن يتبع كل منا "الإيكيجاي" الخاص به حتى وإن استغرق ذلك الكثير من الوقت.
أعتقد أن هذه القواعد العشر اليابانية ربما تساعدنا في الإجابة على سر اختفاء السعادة من حياتنا، والتي تغنى بها أحد نجوم "كوميديا" الزمن الجميل إسماعيل ياسين منذ أكثر من نصف قرن حين قال في "مونولوجه" الشهير "كلنا عايزين سعادة، بس إيه هي السعادة؟.. ولا إيه معنى السعادة؟.. قول لي يا صاحب السعادة".
فليفتش كل منا بداخله عن صاحب سعادتة ويحقق شغفه ويلحق أحلامه ولا يتخلى عنها أبدا مهما كلفه الأمر كي تكون لحياته قيمة ومعنى.
لمزيد من مقالات جيلان الجمل


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.