أبرز معلومات عن المستشار عصام الدين فريد رئيس مجلس الشيوخ الجديد    هيثم الحريري يتقدم بطعن على قرار استبعاده من كشوف المرشحين لانتخابات مجلس النواب القادم    عاجل- السيسي يوجّه بتحويل مطار القاهرة إلى مركز طيران عالمي.. وتشغيل ذكي ومستدام لمبنى الركاب الجديد    التخطيط: أكثر من 700 مليون دولار محفظة ضمانات وكالة "ميجا" في مصر    قريبًا.. الحكومة تعلن موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر    مصادر طبية في غزة: تسلم جثامين 15 فلسطينيا تم الإفراج عنها من قبل إسرائيل ليرتفع العدد الإجمالي إلى 135    اليونيسف: الوضع الإنساني في غزة كارثي.. والسكان يواجهون نقصًا حادًا بالغذاء    مقتل شخصين في هجوم بطائرة مسيّرة أوكرانية على جزء من منطقة خيرسون خاضع لسيطرة روسيا    بث مباشر شاهد مبارة تشيلسي ضد نوتينجهام فورست في الدوري الإنجليزي    تردد قنوات ثمانية الجديدة 2025 على نايل سات وعرب سات لنقل البطولات السعودية حتى 2031    تحرير 272 مخالفة تموينية وضبط سلع مدعمة قبل بيعها في السوق السوداء    طقس اليوم خريفي معتدل على مدن مطروح    مصرع شاب في حادث تصادم بين دراجة نارية وسيارة ملاكي بطريق بنها كفر شكر    ثلاث حفلات كبرى وندوات علمية في ثالث أيام مهرجان الموسيقى العربية    دينا الشربيني وأسر ياسين بأول ظهور بمهرجان الجونة قبل تعاونهما في رمضان 2026    نجوى إبراهيم عن تطورات صحتها بعد الحادث: تحسن كبير واستكمل العلاج بمصر    الثقافة: تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني من أعظم المعجزات الفلكية في التاريخ    هيئة الدواء تسحب تشغيلة من قطرات أنف مستخدمة في علاج البرد والإنفلونزا    دميترييف: العمل على فكرة النفق بين موسكو وواشنطن بدأ قبل 6 أشهر    ضبط محطة وقود لتصرفها في 13 ألف لتر سولار.. وتحرير محاضر لتعطيل أجهزة ATG بالبحيرة    مصرع 3 أشخاص وإصابة 14 آخرين إثر اصطدام سيارتين على طريق القاهرة - الإسكندرية الصحراوي    100 مُغامر من 15 دولة يحلقون بمظلاتهم الجوية فوق معابد الأقصر    بكين وواشنطن توافقان على عقد محادثات تجارية جديدة    عبير الشرقاوي ترد على تجاهل ذكر والدها: نقابة المهن خسرت كتير    «قناة السويس» تتابع جودة الخدمات الغذائية المقدمة لطلاب المدينة الجامعية    محمد مصطفى كمال يكتب: من أين جاء كل هذا العنف بين أطفالنا؟    المحكمة الجنائية الدولية تؤيد مجددا مذكرات توقيف نتنياهو وجالانت    المستشفيات التعليمية تتوسع في خدمات كهرباء القلب إلى بنها ودمنهور لتخفيف العبء عن المرضى    «الصحة» تواصل برنامج «درّب فريقك» لتعزيز مهارات فرق الجودة بالمنشآت الصحية    فيديو.. منى الشاذلي تمازح حمزة نمرة: أنت جاي تتنمر عليا    مواقيت الصلاة اليوم السبت 18 أكتوبر 2025 في محافظة المنيا    تعرف على عقوبة عدم التصويت في الانتخابات البرلمانية    أعضاء مجلس الشيوخ يؤدون اليمين الدستورية.. اليوم    أسعار زيت الطعام بعد إضافة عبوة جديدة على بطاقات التموين.. اعرف التفاصيل    جولة لمدير الرعاية الصحية بالأقصر بوحدة طب أسرة طيبة لمتابعة خدمات المواطنين    رئيس صريبا: قمة بوتين وترامب في المجر أهم قمة في القرن 21    ترامب يدعو أوكرانيا وروسيا إلى وقف الحرب فورا    طريقة عمل البطاطا الحلوة بالبشاميل، تحلية مغذية ولذيذة    وزير الري: مواصلة إدارة الموقف المائي بصورة ديناميكية وفقا للرصد اللحظي في أعالي النيل والتنبؤات الهيدرولوجية    أسعار البيض اليوم السبت 18 أكتوبر    لا ترهق نفسك بالتفاصيل غير الضرورية.. خظ برج الجدي اليوم 18 أكتوبر    الأهلى يضع «عبدالمنعم» ضمن المرشحين لدعم الدفاع فى يناير    تشكيل الهلال المتوقع لمواجهة الاتفاق في الدوري السعودي    تشييع جثمان تلميذ الإسماعيلية ضحية زميله اليوم من مسجد المطافي    تشكيل بايرن ميونخ ودورتموند المتوقع في كلاسيكو ألمانيا    تعرف على سعر حديد التسليح اليوم السبت    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم السبت 18 أكتوبر 2025    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 18-10-2025 في محافظة قنا    اليوم.. الحكم على 37 متهما بقضية "خلية التجمع"    الزمالك يواجه ديكيداها الصومالي في مستهل مشواره بالكونفدرالية الأفريقية    تعادل مثير بين سان جيرمان وستراسبورج في الدوري الفرنسي    المصري هيثم حسن يقود تشكيل ريال أوفييدو أمام إسبانيول في الليجا    حكم التعصب لأحد الأندية الرياضية والسخرية منه.. الإفتاء تُجيب    هل يجوز للمريض ترك الصلاة؟.. الإفتاء تُجيب    انخفاض كبير في عيار 21 الآن بالمصنعية.. سعر الذهب والسبائك اليوم السبت بالصاغة    القطط فى مصر القديمة.. الرفاق الذين أصبحوا آلهة    ملوك الدولة الحديثة ذروة المجد الفرعونى    العلماء يؤكدون: أحاديث فضل سورة الكهف يوم الجمعة منها الصحيح ومنها الضعيف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رجل الكاراتيه والحكمة الخالصة
نشر في الأهرام اليومي يوم 19 - 06 - 2015

هناك بشر يجعلون الحياة أجمل, وأبسط. وهم يهدوننا حكمتهم وجمال أرواحهم من كافة مشارب الحياة. قد يكونون من معارفنا وأهلنا وأصدقائنا, وقد يكون لقاء عابرا مع شخص لا نعرفه, أو عامل أو سائق أجرة أو ربة منزل مثلا. لا تعرف الحكمة منزلا لتقيم فيه,
غنها فى كل مكان, فى الهواء وفى أرواح متأملة, تعى أنها تستطيع تعلم أشياء كثيرة من جذع شجرة, رفة جناح فراشة , مراقبة النمل فى سعيه, حركة الموج والشمس والنجوم والقمر. كما تستطيع فعل ذلك ببساطة عبر فتح كتاب وقراءته وتأمل أفكاره.
دين كاننجهام, مؤلف كتاب يمكن ترجمة عنوانه بحكمة خالصة حول الأشياء البسيطة التى تغير الحياة اليومية, إستقى مادة كتابه من خبرته وحياته كبطل بريطانى سابق للكاراتيه, وكرياضى عالمى. وهو يعمل حاليا كمتخصص فى تطوير القدرات الشخصية. ويسوق فى كتابه الكثير من الأمثلة فى مجال الرياضة ويربطها بالقيم والأفكار التى يطرحها. قسم كتابه إلى ثلاثة أجزاء: جزء خاص بالسلوك والموقف الصحيح, وجزء عن الممارسة الصحيحة, وأخيرا جزء عن الفهم الصحيح.
يحاول طرح حكمة خالصة تتجاوز الأشياء والحياة كما تبدو. يدلف إلى النفس ويمنح نصائحه من واقع رؤيته التأملية والعملية. ففى فن الكاراتيه مثلا الكينونة لا بد من أن تسبق الفعل, وعلى الرياضى أن يعرف متى يتصرف, ومتى ينتظر, ومتى يمنح, ومتى يأخذ, متى يبقى, ومتى يغادر, مثلا. وهذا هو فن التوازن الممكن نقله من ممارسة الرياضة إلى الحياة اليومية للإنسان. كما أن الهدوء هو ميزان السلوك, والمثابرة والجدية هى السلوك الضرورى لإنجاز أى عمل أو حلم, فالعمل يتبع كل أمل وفكرة. يكتب عن الثقة فى النفس والشجاعة والإبداع والجرأة والمرونة وتقدير الآخرين والصدق والعناية والانفتاح الذهنى والصبر والاحترام والمسئولية كصفات لا بد من تنميتها فى الأنفس للوصول إلى حكمة الحياة والسلوك والعمل.
فى الإيقاع السريع للحياة العصرية والأحداث المتلاحقة والرغبات اللانهائية والطبيعة الاستهلاكية للعصر يفقد الإنسان إدراكه لحقيقة نفسه ويتسم بالتهور والتسرع والمادية والإحباط والاكتئاب والخيبات نظرا لعدم قدرته على صنع توازن فى الحياة, وللجشع اللامتناهى الذى يصنع لدى الناس رغبات وهمية تشوش عليهم حقيقة وجودهم واحتياجاتهم. والكاتب يطالب القارىء بالسعى والعمل بدون أن يربط ذلك بالنتيجة, بل بالتعلم عبر الطريق للهدف فى أى أمر من الأمور. يطرح أهمية التغيير فالإنسان ليس ثابتا, بل يتحول باختلاف مراحل عمره وتجاربه الإنسانية. ويطرح قيم التسامح والإعتدال والتنازلات المنطقية والعطاء, والتخلى أحيانا عما نصر عليه دون ضرورة له فى حياتنا. ويعلى من قيمة الصفاء, والاسترخاء, وبساطة الحياة.
الحياة فى حد ذاتها, هى القيمة التى يجب أن تعاش باختلاف أوجهها, وهى المعلم الأكبر للإنسان, وهى ليست للعمل والكدح والشقاء, والقلق فقط, بل هىللسعادة والاسترخاء والتأمل والمشاركة والجمال, أيضا. عن الوعى, والسيطرة على الرغبات والسلوكيات الخاطئة, وتيسير المعايشة مع الآخرين, والطاقة الخلاقة, والإيمان والحرية الداخلية, والصحة والمتعة والمعرفة, هى أهم ما يتوجب أن يدركه الإنسان ويتسم به فى حياته, وعمله.
والحكمة, هى ليست ذلك الإرث المعقد والمتوارث فى الكتب والفلسفة, فقط,بل هى الحكمة المعاشة والحية, ابنة الأرض التى تقابلنا فى كل يوم, والتى يتوجب علينا الوعى بها لحياة أفضل على هذه الأرض. فطنة اليوم ذلك ما يحاول دين كاننجهام أن يذكر به القارىء لكتابه حكمة خالصة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.