أسعار الجمبري والكابوريا اليوم السبت 4-5-2024 في محافظة قنا    عمرو أديب عن الفسيخ: "مخلوق مش موجود غير في مصر.. تاكله وتموت سعيد"    مصدر ل تايمز أوف إسرائيل: صبر واشنطن مع حماس بدأ ينفد    8 مستندات لتحديد تاريخ مخالفة البناء.. اعرفها لتقديم طلب التصالح    أسعار الحديد والأسمنت اليوم السبت 4 مايو 2024.. عز 24155 جنيها للطن    توريد أكثر من 16 ألف طن قمح بالإسكندرية    أخبار مصر: خبر سار للاقتصاد المصري، فرمان بنهاية شيكابالا في الزمالك، شيرين تثير الجدل بالكويت، أمريكا تطالب قطر بطرد حماس    أسعار الذهب في بداية تعاملات السبت 4 مايو    حسين هريدي: أمريكا لا تؤيد فكرة وقف إطلاق نار دائم في غزة    دبلوماسي روسي ينتقد الاتهامات الأمريكية بتورط موسكو في الهجمات الإلكترونية على أوروبا    بلينكن يقول إن هجوما إسرائيليا على رفح سيتسبب بأضرار "تتجاوز ما هو مقبول    جيش الاحتلال يعتقل 5 فلسطينيين من بلدة سبسطية شمال غربي نابلس بالضفة الغربية    الزمالك يختتم تدريباته استعدادًا لمواجهة سموحة    موعد مباراة الأهلي والجونة والقنوات الناقلة في الدوري المصري    بداية من اليوم.. ممنوع دخول المقيمين إلى مكة المكرمة إلا في هذه الحالة    تصل ل600 جنيه.. سعر اللوحات المعدنية في قانون المرور الجديد (تفاصيل)    حالة الطقس المتوقعة غدًا الأحد 5 مايو 2024 | إنفوجراف    مونودراما فريدة يختتم لياليه على مسرح الطليعة في هذا الموعد    نشرة المرأة والصحة : نصائح لتلوين البيض في شم النسيم بأمان.. هدى الإتربي تثير الجدل بسعر إطلالتها في شوارع بيروت    اكتشاف جثة لطفل في مسكن مستأجر بشبرا الخيمة: تفاصيل القضية المروعة    إصابة 15 شخصًا في حادث سيارة ربع نقل بالمنيا    تشكيل مانشستر سيتي المتوقع أمام وولفرهامبتون    30 دقيقة تأخير في حركة قطارات «القاهرة - الإسكندرية» السبت 4 مايو 2024    حدث ليلا.. خسارة إسرائيل وهدنة مرتقبة بغزة والعالم يندفع نحو «حرب عالمية ثالثة»    المطرب هيثم نبيل يكشف كواليس فيلم عيسى    وفاة الإذاعي الكبير أحمد أبو السعود.. شارك في حرب أكتوبر    إغماء ريم أحمد فى عزاء والدتها بمسجد الحامدية الشاذلية    دراسة جديدة تحذر من تربية القطط.. تؤثر على الصحة العقلية    إسماعيل يوسف: «كولر يستفز كهربا علشان يعمل مشكلة»    رسالة من مشرعين ديمقراطيين لبايدن: أدلة على انتهاك إسرائيل للقانون الأمريكي    الإسكندرية ترفع درجة الاستعداد القصوى لاستقبال أعياد القيامة وشم النسيم    مالكة عقار واقعة «طفل شبرا الخيمة»: «المتهم استأجر الشقة لمدة عامين» (مستند)    37 قتيلا و74 مفقودا على الأقل جراء الفيضانات في جنوب البرازيل    جوميز يكتب نهاية شيكابالا رسميا، وإبراهيم سعيد: بداية الإصلاح والزمالك أفضل بدونه    رشيد مشهراوي ل منى الشاذلي: جئت للإنسان الصح في البلد الصح    معرض أبو ظبي للكتاب.. جناح مصر يعرض مسيرة إبداع يوسف القعيد    مصطفى بكري عن اتحاد القبائل العربية: سيؤسس وفق قانون الجمعيات الأهلية    حسام موافي يوضح خطورة الإمساك وأسبابه.. وطريقة علاجه دون أدوية    هبة عبدالحفيظ تكتب: واقعة الدكتور حسام موافي.. هل "الجنيه غلب الكارنيه"؟    مصرع شاب في حادث اليم بطريق الربع دائري بالفيوم    سبت النور.. طقوس الاحتفال بآخر أيام أسبوع الآلام    هييجي امتي بقى.. موعد إجازة عيد شم النسيم 2024    حازم خميس يكشف مصير مباراة الأهلي والترجي بعد إيقاف تونس بسبب المنشطات    عرض غريب يظهر لأول مرة.. عامل أمريكي يصاب بفيروس أنفلونزا الطيور من بقرة    سلوي طالبة فنون جميلة ببني سويف : أتمني تزيين شوارع وميادين بلدنا    250 مليون دولار .. انشاء أول مصنع لكمبوريسر التكييف في بني سويف    دينا عمرو: فوز الأهلي بكأس السلة دافع قوي للتتويج بدوري السوبر    أول تعليق من الخطيب على تتويج الأهلي بكأس السلة للسيدات    برلماني: تدشين اتحاد القبائل رسالة للجميع بإصطفاف المصريين خلف القيادة السياسية    دعاء الفجر مكتوب مستجاب.. 9 أدعية تزيل الهموم وتجلب الخير    دعاء الستر وراحة البال .. اقرأ هذه الأدعية والسور    توفيق عكاشة: الجلاد وعيسى أصدقائي.. وهذا رأيي في أحمد موسى    عضو «تعليم النواب»: ملف التعليم المفتوح مهم ويتم مناقشته حاليا بمجلس النواب    «البيطريين» تُطلق قناة جديدة لاطلاع أعضاء النقابة على كافة المستجدات    طبيب يكشف سبب الشعور بالرغبة في النوم أثناء العمل.. عادة خاطئة لا تفعلها    أخبار التوك شو| مصر تستقبل وفدًا من حركة حماس لبحث موقف تطورات الهدنة بغزة.. بكري يرد على منتقدي صورة حسام موافي .. عمر كمال بفجر مفاجأة    «يباع أمام المساجد».. أحمد كريمة يهاجم العلاج ببول الإبل: حالة واحدة فقط بعهد الرسول (فيديو)    المفتي: تهنئة شركاء الوطن في أعيادهم ومناسباتهم من قبيل السلام والمحبة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



البسماوى: التطور العقلى للطفل يعتمد على غذائه
نشر في اليوم السابع يوم 03 - 02 - 2010

أوضحت نسرين البسماوى إخصائيه التغذية، أن تطور النمو العقلى للطفل يتأثر بالتغذية تأثرا مباشرا خاصة فى الفترة الواقعة بين منتصف الحمل إلى سنتين من عمر الطفل.
كما أكدت على أن سوء التغذية لا يشترط أن يكون معناه نقص كمية الطعام المقدم للطفل، بل هو سوء نوعية الغذاء المقدم وخلوه من القيمة الغذائية، فضلا عن عدم توفر المكونات الأساسية من الدهون والكربوهيدرات والبروتينات اللازمة لنمو الطفل، كما أن تأثير سوء التغذية جسديا له تأثير كبير على التطور العقلى للطفل الذى يظهر تباطؤ النطق والكلام وانخفاض معدل الذكاء وبعض التأخر فى الأنشطة السلوكية والإدراكية للطفل،
ويستمد الطفل غذاءه مباشرة من الأم أول سنتين من عمره لذا لابد أن تهتم الأم بتغذيتها لذاتها بتلك المرحلة وأن تركز على الخضار والفاكهة والبروتينات حيث يزداد احتياج الأم اليومى من البروتين زيادة عن 78 جم من 10-12 جراما من البروتين يوميا.
وأضافت البسماوى أنه يتوقف النمو العقلى للطفل على نوعية الغذاء الذى يتناوله الطفل، كما توفر الرضاعة الطبيعية من خلال لبن الأم مزيجا عالى الجودة من المكونات الغذائية اللازمة للتطور العقلى للطفل فالبروتين هو البنية الأساسية لأى خلية فى الجسم أو ما يعرف بجدار الخلية ولحدوث التطور العقلى المطلوب للطفل وجعله مؤهلا لاستقبال المعلومات التى وتحليلها وتخزينها ، ومن أهم الأحماض الأمينية المهمة لبناء الخلية بشكل عام وخلايا الدماغ بشكل خاص هى أيزو ليوسين، ليوسين، وليسين ونيثايونين وفينيلالانين وثريونين وتريبتوفان، وفالين، وتوجد هذه الأحماض الأمينية والتى تدعى أحماضا أمينية أساسية فى البروتينات التى تعتبر من أصل حيوانى، كما فى اللحوم والبيض واللبن ومنتجاته وتستطيع أيضا الحصول على بروتين ذى قيمة غذائية جيدة من الخلط بين مصدر من مصادر البقوليات مثل الفول والعدس والحمص والبسلة والفاصوليا مع مصدر من مصادر الحبوب كالقمح ومنتجاته والشعير والذرة وهذا البروتين الخليط يعتبر ذا كفاءة مساوية لكفاءة البروتينات من مصدر حيوانى ويكون مصدرا جيدا لذى الدخول المتوسطة أو الأقل من ذلك.
وقالت البسماوى: بما أن الدم هو المسئول عن توصيل الغذاء لكل خلايا الجسم ومنها الدماغ فقوة الدم تعتبر من الركائز الأساسية للنمو العقلى لذلك، وبعد 6 أشهر من الولادة ينصح بإضافة المكونات التى تحتوى على مكملات الحديد سواء أكانت الأم تعانى من نقص الحديد أو لا، حيث ثبت أن نقص الحديد عند الأطفال فى هذا الوقت له تأثير مباشر على التطور العقلى وصحة جدار الخلية الذى يعتمد على الأحماض الأمينة التى تعتبر المكون الأساسى للبروتين، وتعمل على تزويد الخلية بالأكسجين والجلوكوز عن طريق الدم فهم ثنائى لا غنى عنه فى تطور الدماغ عند الطفل من فترة الحمل حتى عمر 5 سنوات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.