يظن الكثير من الآباء أن مشاكل الصحة العقلية تحدث فقط في مرحلة البلوغ، ولكن يعتبر الأطفال أيضًا عرضة لها بشكل متساوٍ، حيث قد يعاني الأطفال من نفس حالات الصحة العقلية مثل البالغين وتظهر عليهم أعراض مختلفة، لذلك تعد اضطرابات القلق والاكتئاب واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من المشكلات الشائعة، والتي يمكن أن يكون لها تأثير مدى الحياة إذا لم يتم التعامل معها في الوقت المحدد. لذلك نشر موقع "مايو كلينك" مجموعة من العلامات التي تدل على وجود اضطراب عقلي عند الأطفال. أعراض جسدية يمكن أن تكون الأعراض الجسدية مثل توتر العضلات، والألم، والصداع، والأرق، والقلق أعراضًا لمشاكل الصحة العقلية، حيث يمكن أن يؤدي القلق إلى آلام في المعدة وضباب في الدماغ وضعف مستوى التركيز، لذلك تسمى هذه الحالة باسم "المشكلات النفسية الجسدية"، والتي تحدث بسبب تفاقم الأعراض الجسدية نتيجة الحالة العقلية. خوف وبكاء مفرط يمكن أن يكون الخوف المفرط ناتجًا عن عدة أسباب مثل الخوف أو القلق ومشاعر أخرى مثل الغضب أو الحزن أو الإحراج أو الاشمئزاز، حيث يمكن أن يعاني الأطفال الذين عانوا من أحداث صادمة من كوابيس متكررة، والتي يمكن أن تضر بصحتهم العقلية على المدى الطويل وحتى تزعجهم عندما يكبرون، لذلك من المهم معالجة القضايا في وقت مبكر من الطفولة. العصيان الشديد أو العدوان من الشائع عند الأطفال أحيانًا العصيان أو إظهار نوبات الغضب عند الطلب منهم القيام بشيء لا يريدون فعله، ولكن إذا أصبح هذا السلوك شيئًا عاديًا وحدث تغييرًا جذريًا في سلوكهم، يمكن أن يكون ذلك علامة علي وجود بعض المشكلات المتعلقة بالصحة العقلية، لذلك يجب طلب المساعدة من المتخصصين. التغييرات في الصف والأداء بالمدرسة يمكن أن يكون عدم الانتباه في الفصول الدراسية، وعدم المشاركة في الأنشطة اللامنهجية، وتخطي الصفوف، علامات على التوتر أو الاكتئاب، لذلك يجب التحدث مع الطفل، ومعرفة ما الذي يزعجه. فقدان الشهية أو تغير الوزن يمكن أن يكون أي تغيير جذري في الوزن أو فقدان الشهية علامة على الاكتئاب، حيث يُعرَّف مصطلح الاكتئاب بأنه الشعور بالحزن أو الضياع أو الفراغ لمدة أسبوعين على الأقل، حيث يتحكم نفس الجزء من الدماغ بالاكتئاب والشهية، مما يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشهية، وفي النهاية فقدان الوزن. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/childrens-health/in-depth/mental-illness-in-children/art-20046577
