لا أعلم كيف تستطيع عمتي إحصاء تلك المجموعة الكبيرة من القطط ، التي تربيها فى منزلها ، كانت تعشقهم بشكل واضح وتطلق على كل منهم اسما من اسماء النباتات والفواكه ، مجموعة متنوعة ومختلفة من الألوان والأحجام والأوزان ، كنت أرى السعادة ترتسم على وجهها (...)
منذ نعومة أظفارها ، نشأت "عفاف " على الطهر والبراءة ، بين أسرة مسلمة تقية نقية ورعة تخشى الله ، تخشى غضبه وتطمع فى رضاه ، تعلمت الصلاة فى وقت مبكرا وواظبت عليها ، تحجبت فى مرحلة الثانوية العامة وأصرت على ارتداء ملابس محتشة تناسب طبيعة عمرها الحالي (...)
حشود مندفعة هوجاء وكتل بشرية تسير بشكل عشوائي .. تهرول ، تتسابق ، تتصادم ، يحاول كل فرد اللحاق بالدخول ، والجلوس على أقرب مقعد إن إمكن ، إشمئزاز من رائحة العرق والأنفاس المتقاربة .. الكل يتجه بأنظاره إلى السقف ، كأنه يطلب الرحمة من الله والنجاة من (...)
عقل الإنسان - كأعضائه الآخرى - يقوى بالتمرين والتحدي والنشاط..ويضعف بالإهمال والكسل والركون للراحة...المحافظة على حياة عقلية نشطة أفضل استثمار ، يصاب البعض عندما يتقدم بهم العمر بتدهور في العمليات العقلية والذاكرة وأحد أنواع التدهور هو الذي يحدث مع (...)
قد تجتمع القلوب على فكرة وقد تتفرق بسبب فكرة ، فإن أعطاك الله أفكاراً نيرة ، فلتكن سبباً في جمع الشتات، وخيرا لك في المحيا والممات ، فالأفكار المتداولة بين الناس مثلها مثل السلع ، منها الجيد ومنها الرديء، فاحرص دائما على إقتناء الجيد، لترقى بها (...)
لا يوجد إنسان تعيس ولكن توجد أفكار تسبب التعاسة ، ولا توجد أفكار متفائلة لكن يوجد أشخاص متفائلون ، لأنهم قرروا أن يكونوا ذلك ..إذا كنت ممن يضع رأسه على وسادته وليس في قلبه حقد أو غل على أحد فأنت من أسعد الناس .. قد تتزاحم المشاعر والآلام في حياتك ، (...)
اصطحب رجل أشيب الفودين ، رفيع ، طفلا فى العاشرة من عمره فى أحد المطاعم ، اختار الطفل منضدة بجانب النافذة ، وافق الأب وجلس معه ، بعد قليل جاء النادل ليرى ماذا يطلبان ، وبعد أن أخبر كل منهما ما يريد انصرف النادل على الفور .. بدأ الأب يجاذب الابن أطراف (...)
ليس هناك أكثر إزعاجاً وضغطاً على الإنسان من مهام مؤجلة لم ينجزها أو قراراً مهماً لم يتخذه أو رسالة لم يرد عليها تخلص منها وأنجزها اليوم . من أوائل الحكم التي تعلمناها منذ الصغر وأكثرها مناسبة لجميع مراحل العمر " لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد" بالفعل من (...)
قال النبي صلى الله عليه وسلم: "يعجبني الفأل الصالح: الكلمة الحسنة" فلننشر الكلمة الحسنة في كل مكان فبقدر ما تسعد هي المتلقين، تسعدنا نحن .لذا اهتم بمن يحبونك ويريدون لك الخير ويمنحونك التفاؤل والرضا والقناعة ، فهؤلاء يجعلون حياتك أجمل وأكثر سعادة ، (...)
إن كنت تعطي الآخرين دوما لتسعدهم فأنت رائع ، ولكن تأكد من أنك قد أبقيت شيئا لتعطيه لنفسك ، اجعل لذاتك نصيبا من عطائك ، عليك أن تكونا كريما مع نفسك ، أغدق عليها من دعمك وحبك وثقتك بقدراتها ليفيض هذا العطاء على شكل لغة جسد إيجابية ومحبة للآخرين .
لن (...)
الأمل هو الحبل الذي يتعلق به الشخص للإستمرار في الحياة، فإذا إنقطع أملك على أرض الواقع، فلا تقطع أملك بالله، فهو الحبل المتين ، الأمل وقود النفس، فإذا لم تجده في البيئة التي من حولك، فبإستطاعتك إنتاجه من داخل عقلك..فقط فكر بإيجابية تامة وستحصل عليه (...)
إن العزيمة قوة هائلة لربما لم نختبرها بكامل قوتها بداخلها يوما، علينا أن نبحث عن القوة بداخلنا لنستخدمها فى حياتنا ، كونك تحاول أن تتحلى بالإيجابية لا يعني أنك تخدع نفسك بغير الواقع ، الشيء يبدأ بالمحاولة وإقناع اللاوعي ل يُصبح عادة يومية لا شعورية (...)
تهللت أسارير عمرو عندما صعد إلى الطائرة المتجهة إلى مطار برلين ، وعندما استقر داخل الطائرة أطلق زفرة حارة وهو ينظر من خلال نافذة الطائرة . وهو يودع الماضي الأليم ، ماضي البحث عن عمل بلا فائدة ، ربما هو نوع من الهروب ولكنه لن يستطيع أن يحتمل الحياة (...)
لا تكن كمن يفتش عن أخطاء الآخرين وكأنه يبحث عن كنز، فقد قيل: "التغافل عن أخطاء الآخرين أرقى شيم المكارم"!
هناك قلوب نائمة لا تستيقظ إلا عندما تفقدك وهناك قلوب مستيقظة لا تنام خوفاً من فقدك. البعض مهما أوجعته لا يسئم منك .، وإن حزن عليك يعود سريعاً (...)
انشر السعادة لأنها الشيء الوحيد الذي يمكن أن تقدمه للآخرين دون أن تملكه ،.يحكى أن قلباً يسامح البشر كل ليلة فعاش مرتاحاً، وأن نفسا ترضى بالأقدار فباتت سعيدة، وأن روحاً تُردد الحمدلله فنامت وإستيقظت مبتسمة .. عندما ترتقي بأخلاقك وحوارك ونقاشك وتعاملك (...)
الأيام القاسية يصبح لها جمالٌ من نوع خاص, الصعوبات التي عشناها تتحول في الذاكرة إلى بطولة غامضة, لا نصدق أننا احتملنا ذلك كله ومضينا بعده ، لذا فإن التفاؤل وقت الفشل ذكاء ، و الثقة في النفس وقت اليأس قوة ، و الإصرار برغم المعوقات نجاح في حد ذاته .. (...)
شجع طفلك على طرح الأسئلة...تعامل مع أسئلته باحترام وجديه...وعوده هو أن يبحث عن إجابات ، عقل متسائل...هو عقل يتعلم باستمرار...ويفكر باقتدار...ويبدع بلا قيود
هل تزعجك أسئلة الأطفال الكثيرة؟
تشجيع الطفل لكي يطرح أسئلة مهم جداً لنموه العاطفي والاجتماعي (...)
تميزت إحدى مدارس الصف الإبتدائي فى إبتكار حصة أسبوعية تقدم للطلاب عن التنمية البشرية ومكارم الأخلاق ، وفكرتها تقوم على أساس أن يقوم كل طالب فى الفصل بذكر أفضل عمل قام به خلال أسبوع أمام زملائه ، ويحصل الطالب الفائز على هدية رمزية تكون بمثابة (...)
علمتني الحياة أن الإبتسامة الصادقة أفضل من الكلام الجميل وأن الصمت الطويل أفضل من الكلام المعسول وأن النقد البناء أفضل من المدح الهدام ، فما أجمل أن تتحدث بثقة, وتمزح بذوق, وتطلب بأدب ، وتعتذر بصدق . فِي أي علاقة إنسانية ؛ الثقة هي الأساس ، إن (...)
العقول مثل القلوب تذهب حيث يتم تقديرها، لتحسين علاقتك بالآخرين قدرهم، اعترف بمكانتهم، امض وقتا معهم، اجعلهم أولوية وستكون شخصا مؤثرا بحياتهم ، كن نافعاً شافعاً للآخرين ، فإن ذلك دلالة على محبة الذات ، وكن معيناً لهم عند أزماتهم ، فإن المعروف يعود ل (...)
الإنسان عادة مولع بتكرار مواقفه واستنساخها دون تردد ؛ لأنه تبرمج معها ، وهي لا تحتاج إلى تفكير جديد، وهذا يحرمه من فرص عظيمة وتجارب غنية. يجب أن يكون للإنسان هدف يسعى إليه، فمن دون هدف تضيع الحياة، وتفقد وهجها، ولا يدري المرء: أمتحرك هو أم واقف ؟ (...)
إن العزيمة فى حقيقتها شئ يتعدى ويفوق كثيرا الأنا أو الإرادة الفردية ، فإذا شعرت بقلة تقديرك لنفسك، فتذكر نجاحا قد حققته في الماضي لترفع من تقديرك لذاتك .. واعلم أن جميع حوافز النجاح وتجاربه وموارده موجودة بداخلك، المسألة هي مجرد مسألة تنظيم و إعداد (...)
في العالم كثيرون من يبحثون عن السعادة وهم متناسين فضيلة القناعة ، فالقناعة رأس الغنى ، الحزن لا يرد الغائب الخوف لا يصلح المستقبل و القلق لا يحقق النجاح بل النفس السوية و القلب الراضي هما جناحا السعادة .
عندما تتمتع برضا النفس فإن أصغر الأشياء تمتعك (...)
الحياة رواية جميلة .. اقرأها حتى النهاية ، لا تتوقف أبداً عند سطر حزين فقد تكون النهاية جميلة..السعادة لاتعرف وقتاً ولا يمنعها ظرفاً ، بل هي حالة نفسية تشعر بها متى قررت أنت ذلك، على أن تبدأها بإبتسامة .. توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين وانظر إلى جوانب (...)
فى أحد المقاهي المتناثرة حول حي بين السرايات ، جلست على مقعد بانتظار صديق قديم .. وعلى الفور أتي إلي صبي المقهى مقبلا فى حماس ولهفة متسائلا ماذا يقدم لي من المشروبات المتنوعة .. أخبرته أن ينتظر قليلا حتى يأتي صديقي ونطلب سويا – وكانت تلك عادتنا فى (...)