5 إشارات فى لغة الجسد تؤكد أن صديقك يشعر بالحزن.. تحدث معه

يشعر الجميع بالحزن في بعض الأحيان، تمامًا كما يشعر الجميع بالبهجة والغضب والفخر والكثير من المشاعر الأخرى، بمعنى آخر، كل شخص لديه مشاعر، وهذه المشاعر تتغير دائمًا بتغيرالحالة المزاجية، ومن الشائع أن نلتقي بأشخاص لديهم قوة كبيرة في إخفاء المشاعر، لكن هناك بعض العلامات التي تكشف حقيقة ما يمر بها الشخص المقرب منك، لذا تواصل "اليوم السابع" مع محمد أبو هاشم خبير لغة الجسد لمعرفة مشاعر الحزن المخفية .
علامات في لغة الجسد

غياب الابتسامة:
ستلاحظ عليه طوال فترات اليوم غياب الابتسامة عن وجهه، وحتي لو ابتسم ستلاحظ زوال الابتسامة عن وجهه سريعًا، فهو من داخله لا يستطيع التغلب علي حزنه ليضحك ويبتسم من قلبه.
‏الجلوس منحني:
حين يجلس ستري جسده ينحني لأسفل، وكأنه ينغلق علي ما بداخله من أحزان، حتي تبقي بداخله ولا يترك لها المجال لتظهر علي وجهه، لذلك يجلس منحني لأسفل موجهًا وجهه للأرض.
‏قلة الحركة والنشاط:
ستلاحظ عليه قلة النشاط وعدم الرغبة في التحرك من مكانه لفعل أي شئ، فهو سيبدو لك في هذه الحالة كسولًا جدًا، وربما هو في حالته العادية نشيط، ولكن معاناته من الحزن البالغ ينعكس عليه في عدم الإكتراث لفعل أي شيء.
‏تجنب التواصل البصري:
ستلاحظ أنه حين يجلس معك ويتحدث معك، لا ينظر نظرة مباشرة إلي عينيك، بل يتجنب التواصل البصري معك ومع المقربين منه، لأنه يعلم أن حزنه سيظهر في عينيه، وأن أغلب المقربين منه سيعلمون ذلك حين يتبادل معهم النظرات.
‏نبرة صوت حزينة:
حين يتحدث معك ستلاحظ تحول نبرة صوته لنبرة حزينة، وستتضح لك أكثر إن تحدث معك عن أسباب حزنه، لأنه يلمس هذا الأسباب والمعاناة من داخله، ويشعر بثقلها عليه.