مران الزمالك.. تخفيف الحمل البدني.. حازم ينتظم.. وتدريبات إضافية لأوباما

واصل الفريق الأول بنادي الزمالك تدريباته اليوم الثلاثاء، استعدادًا لمواجهة الاتحاد السكندري في بطولة الدوري المصري.
ومن المقرر أن يلتقي الزمالك مع نظيره الاتحاد السكندري يوم الخميس المقبل في إطار منافسات الجولة ال18 من بطولة الدوري الممتاز.
ووضع الجهاز الفني للفريق بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون برنامجا تأهيليا خاصا للاعبين، شمل تخفيف الحمل البدني، من خلال عمل تأهيل بالركض حول الملعب لمدة عشرة دقائق، أعقبه بعض الفقرات البدنية.
وانتظم حازم إمام الظهير الأيمن للفريق في التدريبات الجماعية المقامة، بعدما تأكد الجاهز الفني من جاهزية اللاعب بشكل تام للمشاركة في التدريبات.
وكان حازم إمام قد أدى فقرة تأهيلية على هامش مران الأمس وفقا لتعليمات المدرب الفرنسي، وخضع الظهير الأيمن للزمالك لتأهيل خاص بصالة الجيمانيزيوم لعلاج الإجهاد العضلي الذي عانى منه اللاعب مؤخرًا.
وفي سياق متصل، انتظم خماسي الفريق الأول المكون من: أشرف بن شرقي، محمود علاء، مصطفى محمد، محمد عبد الشافي وأحمد عيد ، في التدريبات الجماعية.
على الجانب الآخر، خصص كارتيرون، فقرة تأهيلية إضافية ليوسف إبراهيم أوباما لاعب الفريق، حيث أدي اللاعب حصة تأهيلية، كذلك الفقرة التكتكية بالمران بعدها توجه إلى جيمانيزيوم النادي لعمل الحصة التأهيلية الإضافية بناء على تعليمات الجهاز الفني لتجهيزه للفترة المقبلة.
جدير بالذكر أن الزمالك يحتل المركز الثالث بجدول ترتيب الدوري المصري برصيد 31 نقطة (جمعها من خوض 16 جولة، فاز في 9، تعادل في 4 وخسر في 3 ويتبقى له مباراة مؤجلة)، بينما يتواجد الاتحاد السكندري في المركز الخامس برصيد 27 نقطة (جمعها من خوض 17 جولة، فاز في 7، تعادل في 6 وخسر في 4).