نصائح للتعامل مع البشرة الدهنية

تتعدد أنواع البشرة بين الجافة والدهنية والمركبة، واليوم تحدثنا الدكتورة إلهام عبد الظاهر استشارى الأمراض الجلدية، عن البشرة الجافة الدهنية، والتى تتميز بزيادة إفراز الدهون فى بعض المناطق خاصة الأنف والذقن، بينما يقل إفراز الدهون عند الخدين والجبهة.
وتحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة، حيث يتم غسلها ثلاث مرات يوميا باستخدام الماء والصابون، للتخلص من الدهون الزائدة والتى تترسب بمسام الجلد وتسدها ويعلق بها الأتربة والأوساخ؛ مما يعطى فرصة للإصابة بالجراثيم، وبالتالى تزيد فرصة لظهور الحبوب.
وتنصح "إلهام" باستعمال مادة قابضة لمسام البشرة الدهنية الواسعة (Astringent)، وذلك لتقليل فرصة تراكم الدهون، فالمسام هى الأماكن التى يترسب بها الدهون الزائدة، ومنها غسل الوجه بمحلول عصير الليمون، بشكل دورى.
كما يفضل الابتعاد أو التقليل من الأطعمة التى تساعد على زيادة إفراز الدهون بالبشرة، وعلى رأسها المأكولات التى يوجد بها البهارات، والتوابل، والمشروبات الساخنة جدا بوجه عام، والتسالى الغنية بالدهون كاللب والسودانى، والسمسم.
وتنصح استشارية الجلدية بعمل حمام بخار للبشرة الدهنية، والذى يساعد على تطرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد، وبالتالى يساعد على التخلص منها، وهو علاج فعال لمشكلة الرءوس السوداء التى تتعرض البشرة الدهنية للإصابة بها.