8 نصائح للحماية من نزيف اللثة

نزيف اللثة من ضمن أمراض الأسنان واللثة ويحدث بسبب التهابات اللثة ومن ضمن أغراضه وجود تهيج واحمرار ودم في اللثة.
ووجهت وزارة الصحة نصائح للحماية من نزيف اللثة منها:
1- غسيل الأسنان باستخدام فرشاة أسنان ناعمة بعد كل وجبة
2- استخدم خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم على الأقل
3- زيارة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر على الأقل لإزالة طبقة البلاك التي يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة
4- المضمضة بمياه دافئة وملح
5- تجنب تناول المأكولات عالية الكربوهيدرات لمنع تكون طبقة البلاك على الأسنان
6- تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، وذلك لتقوية أنسجة اللثة مثل: التفاح والجزر والخبز الأسمر
7- تجنب التدخين
8-إذا كان طقم الأسنان ضيق يجب التوجه إلى طبيب الأسنان فورا لمعالجة هذه المشكلة.

كانت وزارة الصحة أوضحت أن أهم الأمراض التي تصيب الفم تشمل:
ا- تسوس الأسنان
ويحدث يسبب تناول السكريات في الأطعمة والمشروبات وتحولها الي أحماض تتسبب فى تآكل مينا الأسنان.
2- دواعم الأسنان أو اللثة
هو مرض يصيب الأنسجة التي تحيط وتدعم الأسنان وغالبا ما يظهر فى شكل نزيف أو تورم في اللثة مثل التهاب اللثة ويسبب آلاما، وتنتج عنه في بعض الأحيان رائحة كريهة.
3-فقدان الأسنان
يعتبر مرض تسوس الأسنان ودواعم الأسنان أهم أسباب فقدان الأسنان وينتشر أكثر بين المسنين.
4- سرطان الفم
يشمل سرطان الفم سرطان الشفة والسرطانات التي تصيب جميع المواقع الفرعية من تجويف الفم، والبلعوم الفموى وينتشر أكثر عند الرجال المسنين.
5- أعراض الفم المرتبطة بعدوى فيروس الإيدز تشمل العدوى الفطرية أو الجرثومية أو الفيروسية، وتسبب عدم الراحة وجفاف الفم وصعوبات فى تناول الطعام.
6- رضوح الفم والأسنان عبارة عن إصابة في الأسنان أو في الأنسجة الصلبة أو الرخوة داخل الفم وتجويف الفم.
7- أكلة الفم وهو مرض يصيب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و6 سنوات الذين يعانون من سوء التغذية والأمراض المعدية وضعف في جهاز المناعة.