أخصائى طب الأطفال يوضح خطوات الرضاعة الطبيعية الصحيحة

مما لاشك فيه أن الرضاعة الطبيعية هى أفضل الطرق لتغذية الطفل منذ اللحظات الأولى من ميلاده، ويقول الدكتور عبد الرحمن النجار، أخصائى طب الأطفال وحساسية الصدر، إنه يجب أن تبدأ الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة كلما أمكن ذلك، والحرص على إعطاء المولود لبن "السرسوب".
ويحدد "النجار" الخطوات الأساسية لطريقة الإرضاع السليمة والصحية سواء للطفل أو للأم، وهى:
1 - على الأم أن تقلم أظافرها، كما يجب أن تعتنى بنظافة جسمها وثديها بصفة خاصة، وكذلك الملابس الملاصقة لهما، وأن تقوم بغسل يديها بالماء والصابون قبل إرضاع الطفل فى كل مرة.
2 - تجلس الأم أو تضطجع فى وضع مريح يمكنها من إرضاع طفلها بسهولة.
3 - يوضع الطفل مضجعًا "زاوية 45" بجانب الأم لاستقبال ثديها.
4 - تضغط الأم بأصبعها لتساعد الطفل فى عملية الامتصاص ولزيادة سرعة تدفق اللبن، وعدم إعاقة تنفس الطفل إذا كان الثدى ممتلئًا باللبن أكثر من اللازم.
5 - يجب إعطاء الطفل كلا الثديين فى كل وجبة بالتناوب.
6 - تنظيم مواعيد الرضاعة وفقًا لجدول زمنى.
7 - يسمح للطفل بالرضاعة حسب رغبته؛ وبالتالى فلا تنهى الأم عملية الإرضاع إلا إذا أحست بشبع رضيعها وعدم رغبته فى الاستمرار فى الرضاعة.