مران الأحد : عودة غالى .. جوزيه يعالج اللاعبين نفسيا .. مكعبات جمعة .. تمثيل اكرامى

بدأ النادى الأهلى بقيادة المدير الفنى البرتغالى مانويل جوزيه استعداداته للقاء العوده امام الملعب المالى فى الدور ال 16 من بطولة دورى ابطال افريقيا بعد عودة الفريق من الراحه السلبيه التى منحها الجهاز الفنى للاعبين بعد عودة البعثه من العاصمه الماليه باماكو


بدأ المران فى التاسعه صباحا بمحاضره فنيه القاها جوزيه على اللاعبين فى ملعب مختار التتش بعد المحاضره قام اللاعبون بالجرى حول الملعب ثم يدأوا باداء تمرينات الاحماء والاطالات وبعض تمرينات اللياقه البدنيه مع فيدالجو مدرب الاحمال

ثم قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى مجموعات تتناقل الكره من لمسه واحده بينما قام احمد ناجى مدرب الحراس بعمل مران شاق لحراس المرمى الثلاثه شريف اكرامى واحمد عادل عبدالمنعم ومؤمن جابر

وداعب احمد عادل زميله شريف اكرامى عندما جلس اثناء المران قائلا " قوم ما تمثلش علينا "

ثم قام جوزيه بتقسيم اللاعبين الى فريقين فوسفورى و احمر تكون الفريق الفوسفورى من : مؤمن جابر – محمد نجيب –شريف عبدالفضيل – احمد شديد قناوى – حسام عاشور – عبدالله السعيد - السيد حمدى - دومينيك - محمد عبدالفتاح ( تاحا ) – احمد حسن ( تريزيجيه ) - عمرو جمال – اسلام مصطفى ,بينما تكون الفريق الاحمر من : احمد عادل عبدالمنعم – احمد السيد – سيد معوض – محمد بركات – شهاب الدين احمد - محمد شوقى - احمد فرج – وليد سليمان – محمد ناجى جدو – محمد ابو تريكه – عماد متعب – محمد الشامى

شهد المران مشاركة حسام غالى فى المران الرئيسى ولم يشارك فى التقسيمه , كما ظهر احمد فتحى حيث قام بالجرى الخفيف حول الملعب

على جانب اخر توجه وائل جمعه وجونيور الى صالة الجيمنازيوم وخرج جمعه اثناء التقسيمه ليتابعها من مقاعد البدلاء مستخدماً مكعبات الثلج على العضله كما واصل رامى ربيعه برنامجه التاهيلى