بعد انتهاء فترة الطعون.. الهيئة الوطنية للانتخابات تعلن أسماء المرشحين غدا    بحضور مرشحى الحزب.. "العدل" يختتم استعداداته لانتخابات النواب    «طفولتها حقها».. حملة قومية لمواجهة زواج الأطفال    وزيرة التضامن تفتتح حضانة «برايت ستارز» بمدينة حدائق العاصمة الإدارية    «عبدالعاطي» في «ديبلوكاست»: حلمت بقيادة الخارجية المصرية منذ طفولتي    محمد الإتربي: التضخم عند رقم أحادي بحلول 2027.. ومؤشرات الاقتصاد بوضعية جيدة وتشهد تحسنا    إستمرار وقف تأسيس وترخيص نشاطي التمويل الإستهلاكي و المشروعات متناهية الصغر    وزير الإسكان: تخصيص 408 قطع أراضي بمنطقة الرابية بمدينة الشروق بعد توفيق أوضاع المواطنين    محافظ أسيوط: خطة متكاملة لتطوير الخدمات ودعم الاستثمار وتحسين بيئة العمل    وزير البترول: اكتشافات جديدة في الصحراء الغربية والدلتا تضيف 5 آلاف برميل بترول يومياً    وزير المالية: نتطلع لدور أكبر للبنوك التنموية متعددة الأطراف فى خفض تكاليف التمويل للدول الأعضاء والقطاع الخاص    مناطيد تعرقل حركة الطيران في مطار العاصمة الليتوانية    نتنياهو: علاقتنا مع واشنطن وترامب وثيقة.. وفانس: نعمل على عدم بقاء تهديد حماس    خبراء قانون دولي: تكلفة إعمار غزة يجب أن تتحملها إسرائيل    نائب ترامب: واشنطن تعمل على ضمان ألا تشكل حماس تهديدا مرة أخرى    القاهرة الإخبارية: استمرار تدفق المساعدات المصرية إلى قطاع غزة عبر معبر رفح    «أونروا»: إسرائيل تنفذ عمليات تدمير في شمال الضفة    دبلوماسي روسي سابق: النزاع مع أوكرانيا قائم على خلافات جوهرية    الاتحاد الأوروبي يلوح بعقوبة ضد ليفربول بسبب المؤتمر الصحفي قبل مواجهة فرانكفورت    تاريخ مواجهات ريال مدريد ويوفنتوس.. صدامات نارية بين عملاقي أوروبا    موعد مباراة بايرن ميونخ وكلوب بروج فى دوري الأبطال والقنوات الناقلة    جوائز كاف - بيراميدز ينافس صنداونز على أفضل ناد.. وغياب الأهلي والزمالك    جوائز كاف - مصر ومنتخبي المغرب ضمن المرشحين لجائزة أفضل منتخب في إفريقيا    هالاند يواصل التألق.. 11 مباراة تفصله عن معادلة رقم ميسي التاريخي    بتهمة تزوير محاضر إزالة تعديات.. إحالة موظفين في الإدارة الزراعية بالإسماعيلية للمحاكمة التأديبية    مصرع شخصين وإصابة 8 آخرين إثر حادث سيارتين في الشرقية    بني سويف تعلن بدء تلقي طلبات أعضاء الجمعيات الأهلية لأداء فريضة الحج 1447    خلال 24 ساعة.. ضبط قضايا اتجار في العملات الأجنبية بقيمة ما يزيد على 11 مليون جنيه    حملات مرورية .. رفع 34 سيارة ودراجة نارية متهالكة    جريمة بالذكاء الاصطناعي.. ماذا حدث في الدقهلية؟    «الداخلية»: ضبط 11 سيدة بتهمة ممارسة أعمال منافية للآداب عبر تطبيق «مساج» بالقاهرة    4 آلاف سائح شاهدوا ظاهرة تعامد الشمس على وجه الملك رمسيس الثاني بأبو سمبل    رئيس الوزراء يستعرض أبرز أنشطة قطاعات وزارة الثقافة خلال الفترة الأخيرة    مفتي الجمهورية: الله تولى بنفسه منصب الإفتاء وجعله من وظائف النبوة    وزير الأوقاف يهنئ القارئ الشيخ الطاروطي لاختياره أفضل شخصية قرآنية بموسكو    اتحاد الناشرين: المتحف المصري الكبير بوابة حضارية جديدة للدولة المصرية    «رويترز»: متحف اللوفر يفتح أبوابه للمرة الأولى بعد عملية السرقة    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الاربعاء 22-10-2025 في محافظة الأقصر    رئيس جامعة أسيوط يرأس اجتماع لجنة متابعة مشروع مستشفى الأورام الجامعي الجديد    هيئة الرعاية الصحية تطلق أول ورشة لتطبيق تقنية الصمغ الطبي لعلاج دوالي الساقين في بورسعيد    نائب وزير الصحة يتفقد مستشفى العريش وعيادات التأمين الصحي    «اللبّ السوري» كنز غذائي متكامل.. تعرف على الفوائد الصحية    حكم القيام بإثبات الحضور للزميل الغائب عن العمل.. الإفتاء تجيب    حبس الطالب المتهم بقتل زميله بمفك فى الرأس فى الدقهلية 4 أيام    مجلس الكنائس العالمي يشارك في احتفال الكنيسة المصلحة بمرور 150 عامًا على تأسيسها    حسن موسى يكشف سبب استبعاد بعض الأعضاء من التصويت ويوضح مستجدات ملعب الزمالك    بحضور المتحدث الرسمي للخارجية.. مناقشة "السياسة الخارجية والأزمات الإقليمية" بجامعة بنى سويف    تعليم المنوفية تكشف حقيقة غلق مدرسة الشهيد بيومي بالباجور بسبب حالات الجدري المائي "خاص"    حين يتأخر الجواب: لماذا لا يُستجاب الدعاء أحيانًا؟    فياريال ضد مان سيتى.. هالاند يقترب من معادلة رقمه القياسى    استقرار وانخفاض طفيف في أسعار الحديد بأسواق المنيا اليوم الاربعاء 22أكتوبر 2025    احتفال وطني بذكرى أكتوبر في كلية الحقوق جامعة المنصورة    سماء الفرج    موعد شهر رمضان المبارك 1447 هجريًا والأيام المتبقية    سعر الذهب اليوم الأربعاء 22-10-2025 بعد انخفاضه في الصاغة.. وعيار 21 الآن بالمصنعية    مهرجان القاهرة الدولي لموسيقى الجاز يهدي دورته ال17 ل زياد الرحباني    باريس سان جيرمان يكتسح ليفركوزن بسباعية في دوري الأبطال    رومانسي وحساس.. 4 أبراج بتحب بكل جوارحها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



8 مشكلات صحية يسببها نقص الحديد في الدم
نشر في صوت الأمة يوم 09 - 07 - 2021

يؤدي نقص الحديد في الدم إلى انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء في الجسم بصورة كبيرة، وذلك لأن الحديد ضروري لانتاج الهيموغلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء يمكنها من حمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

في حالة عدم احتواء الجسم على كمية كافية من الهيموغلوبين فلن تحصل الأنسجة والعضلات على حاجتها من الأكسجين، ولا تكون قادرة على العمل بشكل جيد، ويؤدي هذا إلى حالة تسمى فقر الدم، وفق موقع «ويب طب».

وعلى الرغم من وجود أنواع مختلفة من فقر الدم إلا أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الأكثر شيوعًا.

من أبرز أسباب نقص الحديد في الدم الاتي:

سوء التغذية وعدم الحصول على العناصر الغذائية الهامة.

حدوث نزيف بسبب إصابة بالغة.

التهاب في الأمعاء مما يقلل امتصاص المواد الغذائية.

فقدان الدم أثناء الدورة الشهرية عند النساء.

مشكلات صحية يسببها نقص الحديد في الدم

ويترافق مع فقر الدم العديد من المشكلات الصحية، وأبرز مشكلات صحية يسببها نقص الحديد في الدم في ما يأتي:

ضيق التنفس

حينما يكون الهيموغلوبين منخفضًا في الجسم بسبب نقص الحديد سوف تنخفض مستويات الأكسجين أيضًا، وهذا يعني أن العضلات لن تحصل على كمية كافية من الأكسجين للقيام بالأنشطة الطبيعية.

نتيجةً لذلك سوف يزيد معدل التنفس بينما يحاول الجسم الحصول على المزيد من الأكسجين.

الصداع والدوار

أحد مشكلات صحية يسببها نقص الحديد في الدم عدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى المخ، وبالتالي تتضخم الأوعية الدموية في الدماغ، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع.

زيادة في خفقان القلب

أحد الأعراض الأخرى لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد زيادة خفقان القلب، حيث أن المستويات المنخفضة من الهيموغلوبين تعني أن القلب يجب أن يعمل بجهد أكبر لحمل الأكسجين.

يمكن أن يؤدي هذا إلى عدم انتظام ضربات القلب، أو الشعور بخفقان القلب، وفي الحالات القصوى يمكن أن يؤدي إلى تضخم القلب أو قصور القلب.

تورم ووجع اللسان والفم

يمكن ملاحظة انتفاخ اللسان والتهابه والشعور بالام الفم عند نقص الحديد في الدم، ويرجع هذا إلى مستويات الهيموغلوبين المنخفضة، حيث أن الهيموغلوبين يقوم بدعم العضلات، بما فيها العضلات التي تشكل اللسان.

كما أن نقص الحديد يؤدي إلى جفاف الفم وحدوث التهابات وتقرحات في زوايا الفم.

تململ الساقين

متلازمة تململ الساق هي رغبة قوية لتحريك الساقين عند البقاء في وضعية ثابتة، ويمكن أن تسبب شعورًا بالحكة وخاصةً في الليل.

يعد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أحد أبرز أسباب هذه المشكلة.

الشعور بالتعب المستمر

عندما لا يحتوي الجسم على كمية كافية من الهيموغلوبين، ووصول كمية أقل من الأكسجين إلى الأنسجة والعضلات، فسوف يفقد الجسم الطاقة، ويزداد الشعور بالتعب.

كما أن هذا النقص يؤدي لزيادة جهد القلب لنقل المزيد من الدم الغني بالأكسجين إلى الجسم، مما قد يسبب الشعور بالإرهاق.

شحوب البشرة

يمنح الهيموغلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء الدم بلون أحمر، لذا فإن المستويات المنخفضة خلال نقص الحديد تجعل الدم أقل احمرارًا، لهذا السبب يمكن أن تفقد البشرة لونها الصحي والوردي عند الأشخاص المصابين بنقص الحديد.

ما يجدر ذكره أن شحوب الوجه من أول مؤشرات نقص الحديد التي يمكن أن يلاحظها الطبيب.

برودة الأطراف

نقص الحديد في الدم يعني انخفاض كمية الأكسجين في اليدين والقدمين، لذلك يشعر المصاب ببرودة أطراف أصابع اليدين والقدمين حتى في الطقس الحار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.