نقدم لك مجموعة من النصائح التي تفيدك في العناية بأظافرك: -استخدمي طلاء الأظافر مضمون المصدر، وذو المكونات اللطيفة لئلا تتأذى أظافرك -عند إزالة طلاء الأظافر، استعملي مزيلاً يخلو من الأسيتون، واختاري بدلاً منه مزيلاً بالأسيتات، لتفادي تأثير الأسيتون السيئ والمدمر على أظافرك -عند استعمال مبرد الأظافر تحركي في اتجاه واحد فقط -تجنبي قص أظافرك وهي مبتلة، لأنها تكون في أضعف حالاتها وأكثر عرضة للكسر والتضرر -تناولي كمية كبيرة من الماء على مدار اليوم، لتأثير ذلك على صحة أظافرك وشعرك، وجسمك عامة -تناولي كميات كافية من البروتين والكالسيوم والفيتامينات، والحديد والأوميجا 3، لتستمتعي بأظافر قوية -تجنبي إطالة أظافرك بشكل مبالغ فيه، لتفادي تعرضها للكسور المؤلمة والتي تسبب جروحاً في الأصابع -تجنبي استعمال الأظافر في انتزاع الأشياء أو فتحها، ولا تعامليها بخشونة، فهذا يضعفها ويفقدها قوتها ومرونتها