تحذير : قياس ضغط الدم ضروري للحد من المخاطر على الصحة

بمناسبة يوم الصحة العالمي تدعو منظمة الصحة العالمية إلى مضاعفة الجهود للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وضبطه ويؤثر ضغط الدم المرتفع في الوضع الصحي لتلك البالغين الذين يزيد عمرهم عن 25 عاما , أي حولي بليون شخص في العالم .
ويمثل ارتفاع ضغط الدم أخذ أهم أسباب الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية التي تشكل معا السبب الأول في العالم للوفاة المبكرة والإعاقة ويقدر الباحثون عدد الوفيات المرتبطة بارتفاع ضغط الدم بحوالي 904 مليون وفاة من أمراض القلب كل عام . كما يزيد من الفشل الكلوي والعمى.
ويعد اكتشاف ضغط الدم الخطوة الأولى عن طريق الوقاية منه وضبطه ومن هنا تدعو منظمة الصحة العالمية كافة البالغين في العالم للمبادرة بقياس ضغط الدم لديهم , ذلك أنه من خلال معرفة الناس بمستوى ضغط الدم لديهم يمكنهم اتخاذ الخطوات اللازمة لضبطه .
وتقول الدكتورة مارغريت تشان المديرة العامة لمنظمة الصحة العالمية " إن هدفنا اليوم هو توعية الناس باحتياجهم لمعرفة قياس ضغطهم وأن يأخذوا هذا الأمر بجدية ومن ثم يعملون على ضبطه ".
ويؤكد الدكتور علاء الدين العلوان المدير الاقليمى لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط أن بإمكان الناس الحد من المخاطر المتعلقة بضغط الدم المرتفع .
" علينا أن نعدل أسلوب حياتنا وهذا يعنى أن نتناول طعاما صحيا متوازنا وأن نقلل من كمية الملح في طعامنا وأن نتجنب الدهون والسكريات وأن نحافظ على الوزن ونداوم بانتظام على ممارسة الرياضة ".
ويعانى اقلي شرق المتوسط , حيث يعيش 600 مليون شخص , من أعلى معدلات الميل إلى الخمول في العالم , كما أن أكثر من نصف البالغين في الإقليم يعانون من زيادة الوزن التي تصل فئ بعض البلدان إلى 70% بين النساء كما أن نصف الرجال في بعض البلدان من المدخنين .
ومعدل ارتفاع ضغط الدم هو الأعلى فئ الإقليم الأفريقي 46% من البالغين يليه اقلي شرق المتوسط 40% أما أدنى معدل لارتفاع ضغط الدم فيوجد في إقليم الأمريكيتين 35% وبصفة عامة فان البلدان ذات الدخل المرتفع يقل فيها انتشار الدم المرتفع عن البلدان المنخفضة الدخل والمتوسطة الدخل ويعود ذلك إلى تبنى السياسات المتعددة القطاعات ووجود فرص أفضل للوصول إلى الرعاية الصحية في البلدان المرتفعة الدخل .
ويرفع يوم الصحة العالمي لهذا العام شعار " اضبط ضغطك .. تحمى حياتك .. وتحسن صحتك " .
وتأتى حملة منظمة الصحة العالمية لتشجيع الناس على قياس ضغطهم استجابة للإعلان السياسي للأمم المتحدة حول الأمراض غير السارية والذي تبناه رؤساء الدول والحكومات في سبتمبر 2011 , ويلزم الإعلان الدول ببذل جهود أكبر لتعزيز الوعي الصحي من أجل الوقاية من الأمراض غير السارية ومكافحتها مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية والسرطان والسكري والأمراض النفسية المزمنة .
وتؤكد الدكتورة شانتى منديس القائمة بأعمال إدارة الأمراض غير السارية بمنظمة الصحة العالمية أن الاكتشاف المبكر لارتفاع ضغط الدم والحد من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية هو بجلاء أقل تكلفة على الأفراد والحكومات من إجراء عمليات القلب أو رعاية مصابي السكتة الدماغية أو الغسيل الكلوي وغيرها من التدخلات التي ستظهر الحاجة إليها إذا ما ترك ضغط الدم دون فحص ودون ضبط .
ولدى منظمة الصحة العالمية دلائل إرشادية للدول الأعضاء لتنفيذ حلول ميسورة التكلفة وفعالة للحد من العبء المرضى والمالي الناجم من ارتفاع ضغط الدم.