مجلس جامعة كولومبيا يصوت على قرار للتحقيق مع الإدارة بعد استدعاء الشرطة لطلبة متضامنين مع غزة    قوات الاحتلال تطلق النار على سيارة خلال اقتحام مدينة طولكرم    الجيش الأمريكي: الحوثيون ألقوا صواريخ باليستية على سفينتين بالبحر الأحمر وأصابوا إحداهما    أحمد فهمي يحتفي بصعود الأهلي لنهائي إفريقيا    الأرصاد تحذر المصريين من طقس اليوم: الأمطار الرعدية والسيول تضرب هذه المناطق    4 أيام متواصلة.. تعرف على عطلة شم النسيم وعيد العمال والإجازات الرسمية حتى نهاية 2024    اليوم.. جلسة محاكمة مرتضى منصور بتهمة سب وقذف عمرو أديب    للحماية من حرارة الصيف.. 5 نصائح مهمة من وزارة الصحة    تحذير دولي من خطورة الإصابة بالملاريا.. بلغت أعلى مستوياتها    نتيجة انتخابات نادي القضاة بالمنيا.. عبد الجابر رئيسًا    "اتهاجمت أكثر مما أخفى الكرات ضد الزمالك".. خالد بيبو يرد على الانتقادات    كولر: مازيمبي لم يشكل أي خطورة علينا.. وسنحتفل اليوم بالتأهل    د. محمد كمال الجيزاوى يكتب: الطلاب الوافدون وأبناؤنا فى الخارج    د. هشام عبدالحكم يكتب: جامعة وصحة ومحليات    «المركزية الأمريكية»: الحوثيون أطلقوا 3 صواريخ باليستية على سفينتين في البحر الأحمر    واشنطن تعلن عن مساعدات عسكرية لأوكرانيا بقيمة 6 مليارات دولار    لدورة جديدة.. فوز الدكتور أحمد فاضل نقيبًا لأطباء الأسنان بكفر الشيخ    حقيقة انفصال أحمد السقا ومها الصغير.. بوست على الفيسبوك أثار الجدل    رسميًا.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 27 إبريل بعد الانخفاض الآخير بالبنوك    وزير الرياضة يُهنئ الأهلي لصعوده لنهائي دوري أبطال أفريقيا للمرة ال17 في تاريخه    قبل مواجهة دريمز.. إداراة الزمالك تطمئن على اللاعبين في غانا    دوري أبطال إفريقيا| الأهلي يعزز رقمه الإفريقي.. ويعادل رقمًا قياسيًّا لريال مدريد    محمد هلب: السيارات الكهربائية بمثابة مشروع قومى لمصر    شعبة البن تفجر مفاجأة مدوية عن أسعاره المثيرة للجدل    والد ضحية شبرا يروي تفاصيل مرعبة عن الج ريمة البشعة    رسالة هامة من الداخلية لأصحاب السيارات المتروكة في الشوارع    بعد حادث طفل شبرا الخيمة.. ما الفرق بين الدارك ويب والديب ويب؟    أستاذ علاقات دولية: الجهد المصري خلق مساحة مشتركة بين حماس وإسرائيل.. فيديو    عمل نفتخر به.. حسن الرداد يكشف تفاصيل مسلسل «محارب»    دينا فؤاد: الفنان نور الشريف تابعني كمذيعة على "الحرة" وقال "وشها حلو"    بشرى في العرض الخاص لفيلم "أنف وثلاث عيون" بمهرجان مالمو للسينما العربية    يسرا اللوزي تكشف سبب بكائها في آخر حلقة بمسلسل صلة رحم.. فيديو    3 وظائف شاغرة.. القومي للمرأة يعلن عن فرص عمل جديدة    الدكتور أحمد نبيل نقيبا لأطباء الأسنان ببني سويف    تنفع غدا أو عشا .. طريقة عمل كفتة البطاطس    الأمن العام يضبط المتهم بقتل مزارع في أسيوط    العراق.. تفاصيل مقتل تيك توكر شهيرة بالرصاص أمام منزلها    عاصفة ترابية وأمطار رعدية.. بيان مهم بشأن الطقس اليوم السبت: «توخوا الحذر»    الرجوب يطالب مصر بالدعوة لإجراء حوار فلسطيني بين حماس وفتح    موعد مباراة الأهلي المقبلة بعد التأهل لنهائي دوري أبطال أفريقيا    الترجي يحجز المقعد الأخير من أفريقيا.. الفرق المتأهلة إلى كأس العالم للأندية 2025    رغم قرارات حكومة الانقلاب.. أسعار السلع تواصل ارتفاعها في الأسواق    محمد جبران رئيسا للمجلس المركزي للاتحاد الدولي لنقابات العمال العرب    في سهرة كاملة العدد.. الأوبرا تحتفل بعيد تحرير سيناء (صور)    سعر السبيكة الذهب اليوم وعيار 21 الآن ببداية التعاملات السبت 27 إبريل 2024    مقتل 4 عمّال يمنيين بقصف على حقل للغاز في كردستان العراق    "أسوشيتدبرس": أبرز الجامعات الأمريكية المشاركة في الاحتجاجات ضد حرب غزة    استئصال ورم سرطاني لمصابين من غزة بمستشفى سيدي غازي بكفر الشيخ    قلاش عن ورقة الدكتور غنيم: خلاصة فكره وحرية الرأي والتعبير هي درة العقد    تعرف علي موعد صرف راتب حساب المواطن لشهر مايو 1445    حظك اليوم برج العقرب السبت 27-4-2024 على الصعيدين المهني والعاطفي    تهاني شم النسيم 2024: إبداع في التعبير عن المحبة والفرح    أعراض وعلامات ارتجاج المخ، ومتى يجب زيارة الطبيب؟    "ذكرها صراحة أكثر من 30 مرة".. المفتي يتحدث عن تشريف مصر في القرآن (فيديو)    «أرض الفيروز» تستقبل قافلة دعوية مشتركة من «الأزهر والأوقاف والإفتاء»    تعرف على فضل أدعية السفر في حياة المسلم    تعرف على فوائد أدعية الرزق في حياة المسلم    خير يوم طلعت عليه الشمس.. 5 آداب وأحكام شرعية عن يوم الجمعة يجب أن تعرفها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استعادة الحياة.. وأنفسنا
نشر في صباح الخير يوم 07 - 04 - 2021

توم هانكس الممثل الأمريكى كان من أوائل الأسماء الشهيرة التى أعلنت إصابتها بالكورونا.. وكان حينذاك فى أستراليا. منذ أيام وبعد عام مما عاشه وعشناه أقرأ سطورا له عن دروس تعلمها واستفاد منها فى عام أو زمن الوباء. كتب هانكس: أن كوفيد 19 علمنا أن الحياة غير مستقرة وهكذا أيضا الصحة. وأن جزءا دقيقا جدا من عالمنا مثل فيروس يمكن أن يسلب منا الحيوية والمجتمع والأسرة والهدف فى حياتنا سواء أصابنا المرض أم لا.

وبما أن عاما مر على المواجهة الشرسة بين الفيروس والإنسان فى زماننا هذا فإن الحديث الذى يلفت الأنظار هذه الأيام فى أمريكا بجانب الأمل المرتبط باستخدام المصل المضاد هو الالتفاتة للنظر فى حياتنا من جديد.. لعل وعسى تتضح الرؤية أو قد تصبح الأمور أقل ضبابية.
نعم، قد يرى البعض (وهم ليسوا بالقلة) أن الحديث فى الأمور المتعلقة بكورونا ليس بالأمر السار بشكل عام وبالتالى من الأفضل تفاديه.. أو الابتعاد عنه بقدر الإمكان. أى بالتعبير الدارج لا تجيب سيرته ولا تقرب منه.. إحنا مش ناقصين عكننة. إلا أن أغلب من أدلوا برأيهم بصدق وجرأة بخصوص التعامل مع أجواء الكورونا والسحب التى تكاثفت بسبب توابعه وضحاياه نصحوا بضرورة وأهمية الفضفضة. على أساس أن هذه الفضفضة أو الرحرحة فى الكلام وفى مواجهة النفس تؤدى تدريجيا إلى تكسير كتل الحزن أو الكآبة التى تراكمت على مدى الشهور الماضية.. وأن تفتيت هذه الكتل يسهل من عملية مواجهتها والتعامل معها بشكل يؤدى إلى ما هو مطلوب ومأمول إزالته من النفس البشرية. هذا ما يقوله وبشكل واضح وصريح علماء النفس البشرية فى مناقشاتهم التى تدور هذه الأيام. وطبعا هم يقولوا بس مين اللى يسمع أو يريد أن يسمع فهو أمر آخر اعتدناه مع كل أزمة نواجهها أو نحاول أن نجتازها.
لا شك أن التباعد الاجتماعى أو الجسدى من الآخرين قد قلل من فرص الفضفضة معهم.. ومن خلالهم. وهذه العملية النفسية التطهيرية كانت غالبا تلقائية وعلى دفعات قد تطول أو تقصر طالما كان دائما فى البال أن لقاء آخر بالتأكيد سيحدث مع هذا الشخص بعد فترة قد تقصر أو تطول. وأيضا كانت تتواجد إمكانية لقاء أكثر من شخص وبالتالى تزداد فرص التواصل مع الآخرين أو الفضفضة فى حضورهم.


نعومى أوساكا لاعبة التنس الشهيرة اعترفت فى مقال لها فى صحيفة «وول ستريت جورنال» الأمريكية بأن اضطرارها أو إجبارها لتبطئة سير حياتها أعطاها الفرصة للوصول إلى اكتشافات جديدة فى حياتها وإلى أن تثمن جمال وقيمة عدم الحركة.. حسب تعبيرها. اليابانية الشابة ( 23 عاما) ذكرت أيضا أن تكون دائما فى حركة لا يعنى أنك تتحرك فى الاتجاه الصحيح/ الإيجابى. مشيرة إلى أنها حاولت فى الفترة الماضية أن تجد النجاح خارج ملعب التنس أيضا !!
ولعل من أبرز ما تعلمناه خلال عام الكورونا أهمية العلم فى حياتنا وضرورة اهتمامنا بالتوعية الصحية من أجل تفادى الوباء والحفاظ على أرواح الأحباء.. من الأسرة ومن الأصدقاء. وتعلمنا أيضا بجانب الاقتراب من الخالق واللجوء إليه.. كيف نتواصل ونتفاعل مع من فى اعتقادنا فى حاجة إلى مساعدة منا ومساندة منا.. ولو بكلمة حلوة للاطمئنان والسؤال عن الحال!
ومن الطبيعى أن يسأل المرء المتأمل لحالنا أو لما صار حالنا.. ماذا حدث للهمسة فى حياتنا؟ ماذا حدث للمسة وسحرها فى تواصلنا الإنسانى؟ كيف شكل زووم وسيط التواصل والتفاعل الإنترنيتى أو الافتراضى رغبتنا فى الإقبال على الحديث أو الإحجام عنه خاصة أنه بعد فترة قصيرة من استخدام الزووم يجد البعض لسبب أو آخر أنه نفسيا انفصل عن التلاقى الحادث أمامه على شاشة الكمبيوتر أو الهاتف الذكى!.. وهل تزايد الخوف والقلق وعدم اليقين فى أيامنا وليالينا؟ أن ما حدث.. وما لم يحدث فى حياتنا فى الشهور الماضية نبهتنا إلى أن أيام العمر معدودة! حكمة الأقدمين أثبتتها الأيام.. وأكدها خبراء النفس الإنسانية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.