«الصحة» تنصح الطلاب بعدم السهر في المذاكرة

نصح المتحدث باسم وزارة الصحة المصرية الدكتور حسام عبدالغفار، الطلاب بعدم السهر في المذاكرة، مؤكداً أن السهر لا يساعد على التذكر.
وشدد المتحدث في مداخلة هاتفية مع فضائية "أون تي في" اليوم الثلاثاء، على ضرورة البعد عن التوتر أثناء الامتحانات لأنه لا يساعد على استرجاع المعلومات، ثم البدء بإجابة الأسئلة التي يعرفها الطالب أولاً.
وأوضح عبدالغفار أنه لو شعر طالب بالتوتر، عليه أن يترك ورق الإجابة ويرتاح لمدة 10 دقائق ثم يأخذ نفس عميق.