كيف تحمي نفسك من جفاف العين عند ارتداء العدسات اللاصقة؟

يلجأ البعض إلى ارتداء عدسات النظر الطبية أو ما تعرف العدسات اللاصقة، والتي قد تزيد من فرص التعرض لجفاف العين الذي يؤدي للحكة والشعور بعدم الراحة.
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي كيفية الوقاية من جفاف العين عند ارتداء العدسات اللاصقة، وفقًا ل "Health line".
يمكن أن يؤدي ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة إلى جفاف العين، وفقًا لدراسة في علم البصريات وعلوم الرؤية حوالي نصف مرتدي العدسات اللاصقة يصابون بجفاف العين، وقد يحدث جفاف العين لعدد من الأسباب الأخرى التي تتمثل فيما يلي:
- تلف الغدد الدمعية حول العينين.
- تلف أو مرض الجلد حول العينين.
- الأمراض، مثل متلازمة سجوجرن وأمراض المناعة الذاتية الأخرى.
- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين وبعض مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم وحبوب منع الحمل.
- التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تحدث مع انقطاع الطمث.
- يمكن أن يرتبط جفاف العين أيضًا بالحساسية وبشيخوخة العيون.
قد يسبب جفاف العين ألمًا أو حرقة ويعاني بعض الأشخاص من عدم وضوح الرؤية، والشعور بعدم الارتياح بشكل خاص أثناء ارتداء العدسات اللاصقة.
لماذا تتسبب العدسات اللاصقة في التعرض للجفاف؟
قد يحدث الجفاف عند ارتداء العدسات اللاصقة نتيجة اتباع العادات غير الصحية مثل:
- ارتداء العدسات لوقت طويل.
- إهمال تبديل العدسات في الوقت اللازم.
- إهمال تغير المحلول الخاص بالعدسات.
- قد يتسبب نوع العدسة نفسه في زيادة فرص التعرض لجفاف العين ومن أبرز الأنواع التي يتم استخدامها:
- العدسات اللاصقة اللينة مصنوعة من البلاستيك المرن الذي يسمح للأكسجين بالمرور إلى العين.
- العدسات اللاصقة الصلبة المنفذة للغازات من مادة صلبة، ولكنها تسمح أيضًا للأكسجين بالوصول إلى العين.
- العدسات اللينة مصنوعة من الهيدروجيل الذي يحتوي على الماء.
- هناك عدسات يمكن ارتداؤها لمدة يوم ثم التخلص منها تسبب الجفاف.
يمكنك أيضًا الاعتماد على عدسة الهيدروجيل، لأنها لا تسمح للماء بالتبخر بسهولة مثل الأنواع الأخرى، قد تقلل من جفاف العين.
علاج جفاف العين الناتج عن العدسات اللاصقة
لا يعني الإصابة بجفاف العين عدم ارتداء العدسات اللاصقة، ولكن يمكن القيام ببعض الممارسات الصحية التي تقلل من فرص التعرض للجفاف، وتساعد في علاجه، وتتمثل تلك الخيارات فيما يلي:
- اختيار نوع العدسات المناسب.
- التأكد من مصدر العدسات وعدم شراء عدسات مجهولة المصدر.
- استخدام القطرات المرطبة للعين بشكل وقائي حتى مع عدم وجود أي أعراض.
- التوقف عن ارتداء العدسات بشكل وقائي في حال زيادة حدة الأعراض.
- تغير محلول العدسات بشكل مستمر.
- التأكد من عدم وجود أي تلف بالعدسة قد يساعد في زيادة حدة الأعراض.
- الخضوع للاستشارة الطبية بشكل دوري للاطمئنان على صحة العين ومدى فعالية العدسات.
اقرأ أيضًا: قد تسبب العمى - مخاطر لا تتوقعها للعدسات متعددة الاستخدام
احذر- جفاف العين في هذه الحالة لا يمكن علاجه بالقطرات المرطبة