متى يشرب طفلك اللبن البقري؟- إليك الكمية المناسبة

يعد الحليب ضمن المواد الغذائية التي يحتاجها الأطفال دون سن الثانية، لأنه يعتبر مصدرًا رئيسيًا لبعض العناصر الغذائية الضرورية، مثل الكالسيوم وفيتامين د، لذا تحرص الأمهات على إعطائه لأبنائهن.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأوقات المناسبة لشرب الأطفال للبن، وفقًا لما ذكره موقعا "Baby center"، و"kids health".
فوائد حليب الأبقار للأطفال
يقدم حليب الأبقار للأطفال الفوائد التالية:
- يساعد حليب الأبقار المدعم بفيتامين د، على امتصاص الكالسيوم، وبالتالي تقوية العظام.
- يوفر الحليب البروتين المهم لبناء الخلايا.
- يحتوي الحليب على الكربوهيدرات لمنح الطاقة اللازمة للطفل.
- يساهم الكالسيوم الموجود في منتجات الألبان، بمّا في ذلك الحليب البقري، في الوقاية من أمراض، مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية، وسرطان القولون، وكسر العظام، خاصًة عظمة الورك لدى الأطفال.
اقرأ أيضًا: للأمهات الجدد.. طبيب يقدم نصائح ضرورية للرضاعة الطبيعية
العمر المناسب لشرب الأطفال لحليب الأبقار
يسمح الأطباء للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد، بالحصول على الحليب كامل الدسم، في حين يوصون بعدم إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام أي حليب غير لبن الأم من خلال الرضاعة الطبيعية أو اللبن الاصطناعي.
وينصح الأطباء الأمهات بعدم إعطاء الأطفال الرضع الذين تتجاوز أعمارهم عام واحد، حليب قليل أو خالي الدسم.
قد يهمك: تحت عمر سنة- 7 أطعمة ممنوعة على طفلِك
الكمية المناسبة من حليب الأبقار للرضع
يوصي الأطباء بإعطاء الطفل الحليب بالتدريج من خلال استبدال زجاجات الحليب بأكواب صغيرة تتراوح ما بين 2 إلى 3 أكواب يوميًا، وهو ما يعادل 480 إلى 720 ملليلترًا.
أضرار شرب حليب الأبقار على الأطفال
يمكن أن يؤدي تناول حليب الأبقار قبل مرور عام واحد لإصابة الأطفال بعدد من المشكلات الصحية، نتيجة لأن هضم الحليب يكون صعبًا، مما قد يؤدي إلى المرض والحمى والإسهال.
كما أن حليب الأبقار يحتوي على أنواع من الدهون غير مناسبة للأطفال في مرحلة النمو، فضلًا عن وجود بروتين الحليب الذي يهيج بطانة الجهاز الهضمي، ما يتسبب في الإصابة بفقر الدم نتيجة نقص الحديد.
قد يهمك أيضًا: قائمة بالطعام المناسب لطفلك في عمر 6 أشهر