علامات تشير إلى الإ صابة بخلل في وظائف الكلى

تعتبر الكلى جزءًا من الجهاز البولي، تقوم بدور هام لتنقية الجسم، وعندما تتعرض لأي اضطرب ويختل عملها يتأثر الجسم بأكمله بشكل سلبي.
وضح "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات اختلال وظائف الكلى، وفقًا لما ذكره موقعا "Mayo clinic"، "Medical news today".
تقوم الكليتان بتصفية حوالي 200 لتر من السوائل خلال هذه العملية تزيل الكليتان الفضلات عن طريق البول، تساعد الكلى أيضًا في موازنة سوائل الجسم والإلكتروليتات وهي معادن أساسية تشمل الصوديوم والبوتاسيوم.
الأشخاص المصابون بداء السكري أو ارتفاع ضغط الدم هم الأكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الكلى، يمكن أن تؤدي الحوادث أو الصدمات مثل حادث سيارة أو إصابة رياضية ، إلى الإضرار بالكلى أيضًا.
اقرأ أيضًا: حسام موافي يكشف عن علامة تدل على وجود مشكلة في الكلى
علامات تكشف خلل في وظائف الكلى
في معظم مشكلات الكلى لا تظهر أعراض تكشف الإصابة إلا عند تفاقم المرض، ومن أبرز العلامات التي قد تكشف وجود خلل في الكلى ما يلي:
- تقلصات العضلات
- بول داكن
- بول دموي
- بول رغوي
- الجلد الجاف
- كثرة التبول
- انتفاخ العينين
- تورم الكاحلين
- اضطرابا في النوم
- قلة الشهية
ما الاضطرابات التي يمكن أن تؤثر على الكلى؟
تؤدي الكلى وظائف عديدة مهمة داخل الجسم، يمكن أن تؤثر عليهم العديد من الاضطرابات المختلفة، تشمل الحالات الشائعة التي تؤثر على الكلى ما يلي:
-مرض الكلى المزمن: مرض الكلى المزمن قد يقلل من وظائف الكلى، عادة ما يتسبب مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم في الإصابة بمرض الكلى المزمن.
- سرطان الكلى: سرطان الخلايا الكلوية هو أكثر أنواع سرطان الكلى شيوعًا .
-الفشل الكلوي قد يكون الفشل الكلوي حادًا أو مزمنًا
- عدوى الكلى: يمكن أن تحدث عدوى في الكلى إذا دخلت البكتيريا إلى الكلى عن طريق الانتقال إلى الحالبين، تسبب هذه الالتهابات أعراضًا مفاجئة.
- حصوات الكلى: تسبب حصوات الكلى تكوين بلورات في البول وقد تمنع تدفق البول.
- التكيسات الكلوية: تنمو الأكياس المملوءة بالسوائل وتسمى تكيسات الكلى على الكلى.
- مرض الكلى المتعدد الكيسات: مرض الكلى المتعدد الكيسات وهو حالة وراثية يتسبب في تكوين أكياس على الكلى قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي.
اعتلال الكلية السكري أو اعتلال الكلية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم: يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الكلى في حالات اعتلال الكلية.
نصائح للحفاظ على صحىة الكلى
من المهم إجراء فحوصات منتظمة واختبارات الدم والبول لإطمنان على صحة الكلى، ويمكن القيام بعدد من النصائح الهامة التي تساعد على الحفاظ على صحة الكلى:
-تجنب أو الإقلاع عن التدخين
- الامتناع عن تناول الملح الزائد والذي يمكن أن يؤثر على توازن المعادن في الدم.
- زيادة التمارين اليومية التي يمكن أن تقلل من ارتفاع ضغط الدم.
- الحد من استخدام المسكنات والأدوية ابلمضادة للالتهاب
- الحفاظ على وزن صحي
- مراقبة مستويات ضغط الدم
- مراقبة مستويات السكر في الدم إذا كنت مصابًا بداء السكري.
قد يهمك: سهلة التحضير- 5 عصائر مفيدة لصحة الكبد والكلى