كحة مع بلغم..أسبابها وطرق علاجها المنزلية

يمكن أن يصاب البعض في مختلف المراحل العمرية بكحة يصاحبها بلغم، قد يحدث استجابةً لمسببات الحساسية أو المهيجات في الهواء، مثل الدخان أو الغبار أو حبوب اللقاح، ومع ذلك يمكن أن تتطور أيضًا بسبب عدوى في الرئتين أو الشعب الهوائية أو نتيجة لحالة رئوية كامنة.
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي الأسباب المحتملة وراء الإصابة بالكحة المصاحب لها بلغم، وخيارات العلاج المناسبة لكل حالة، وفقًا ل "Medical news today"، و"Health line".
أسباب الكحة المصاحب لها بلغم
في معظم الحالات تكون الكحة رد فعل تلقائي يساعد على تطهير الممرات الهوائية من المخاط أو المهيجات، تختفي معظم حالات الكحة في غضون 3 أسابيع ولا تتطلب رعاية طبية، ومع ذلك ستتطلب بعض الحالات العلاج الطبي، فيما يلي بعض الحالات الصحية التي يمكن أن تسبب الكحة المصاحب لها بلغم.
التهابات الجهاز التنفسي العلوي
غالبًا ما تكون التهابات الجهاز التنفسي العلوي نتيجة نزلات البرد أو الإنفلونزا، كلاهما يتطور بسبب الفيروسات وتشترك نزلات البرد والإنفلونزا في عدد من الأعراض الشائعة بما في ذلك:
- كحة.
- بلغم.
- عدم الراحة في الصدر.
- التهاب الحلق.
- سيلان أو انسداد الأنف.
- العطس.
- آلام في العضلات والآلام.
- ضعف.
- تعب.
- ارتفاع درجة الحرارة.
عادة ما تختفي أعراض نزلات البرد في غضون من 7 إلى 14 يومًا أثناء ذلك يمكن للأدوية التالية التي لا تستلزم وصفة طبية أن تساعد في تقليل الأعراض:
-مسكنات الآلام مثل اسيتامينوفين أو وايبوبروفين.
- مزيلات الاحتقان.
- مثبطات السعال.
قد يصف الأطباء العلاج المضاد للفيروسات للإنفلونزا، يكون العلاج المضاد للفيروسات أكثر فعالية إذا بدأ الشخص في تناوله خلال 48 من ظهور أعراض الإنفلونزا.
اقرأ أيضًا: 10 علاجات منزلية قد تخلصك من البلغم بعد نزلات البرد
التهابات الجهاز التنفسي السفلي
التهابات الجهاز التنفسي السفلي هي تلك التي تصيب الرئتين أو الشعب الهوائية، هناك نوعان رئيسيان: التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
التهاب الشعب الهوائية
هو المصطلح الطبي لالتهاب القصبات الهوائية في الرئتين، الشعب الهوائية هي الممرات الهوائية التي تسمح بتدفق الهواء إلى الرئتين، يمكن أن يحدث التهاب الشعب الهوائية نتيجة لعدوى فيروسية أو تهيج من مسببات الحساسية أو الملوثات.
تشمل أعراض التهاب الشعب الهوائية ما يلي:
- سعال ينتج عنه مخاط واضح أبيض أو أصفر.
- صعوبة في التنفس.
- التهاب الحلق.
- سيلان الأنف.
- حمى.
الالتهاب الرئوي
هو المصطلح الطبي لعدوى والتهاب إحدى الرئتين أو كلتيهما، يمكن أن يحدث الالتهاب الرئوي نتيجة الإصابة بأي من مسببات الأمراض التالية:
- بكتيريا.
- الفيروسات.
- الفطريات.
- الطفيليات.
قد تشمل أعراض الالتهاب الرئوي:
- سعال مصاحب له بلغم.
- ألم الصدر.
- ضيق في التنفس.
- الصداع.
- آلام العضلات والمفاصل.
- حمى مع قشعريرة.
يعتمد علاج الالتهاب الرئوي على تشخيص السبب قد يصف الطبيب مثبطات للسعال ومضادات حيوية ومضادات للحساسية، مع تناول المشروبات الدافئة.
مرض الانسداد الرئوي المزمن
يشير مرض الانسداد الرئوي المزمن إلى مجموعة من الحالات التي تؤثر على الرئتين، تعد مشكلة صحية مزمنة تتسبب في صعوبات في التنفس على المدى الطويل.
تتضمن بعض العوامل التي قد تساهم في الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن ما يلي:
- التعرض لملوثات الهواء.
- التهابات الجهاز التنفسي السابقة.
- عوامل وراثية.
تشمل أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن ما يلي:
- سعال مستمر ينتج عنه الكثير من المخاط.
- ضيق في التنفس بعد الأنشطة البدنية.
- أزيز أو صفير عند التنفس.
- ضيق في الصدر.
لا يوجد علاج محدد لداء الانسداد الرئوي المزمن، ومع ذلك قد يصف الطبيب واحدًا أو أكثر من العلاجات التالية لمساعدة الشخص على إدارة الحالة:
موسعات الشعب الهوائية: هي الأدوية التي تساعد على التنفس عن طريق إرخاء العضلات حول الشعب الهوائية.
الستيرويدات المستنشقة : هي الأدوية التي تساعد على التنفس عن طريق تقليل الالتهاب في الشعب الهوائية.
إعادة التأهيل الرئوي: هو برنامج علاجي يهدف إلى تقليل الأعراض وتحسين نوعية الحياة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة.
العلاج بالأكسجين: يشير إلى استخدام قناع الأكسجين أو الشوكات الأنفية لتوصيل المزيد من الأكسجين إلى الجسم، يمكن أن يقلل هذا من شدة أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن ويساعد في حماية الأعضاء الأخرى من التلف.
الجراحة: في الحالات الشديدة قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالة كل أو جزء من الرئة التالفة، تتطلب إزالة الرئة بأكملها استبدال الرئة السليمة من المتبرع.
توسع القصبات
توسع القصبات هو مرض رئوي مزمن تتسع فيه الممرات الهوائية بشكل غير طبيعي وتمتلئ بالمخاط الزائد، هذا يمكن أن يجعل الرئتين عرضة للعدوى، العوامل التالية قد تسبب توسع القصبات:
- الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية.
- انسداد مجرى الهواء، مثل ورم أو جسم غريب.
- أمراض الرئة الوراثية، مثل التليف الكيسي.
تشمل أعراض توسع القصبات:
- سعال مستمر وطويل الأمد ينتج عنه عادة المخاط.
- مخاط ملطخ بالدم.
- ضيق التنفس.
- أزيز.
- ألم الصدر.
- صعوبة في البلع.
يعتمد علاج توسع القصبات على السبب الأساسي، تتضمن بعض خيارات العلاج الممكنة ما يلي:
- مضادات الفطريات للمساعدة في إزالة العدوى الفطرية الكامنة.
- المضادات الحيوية للمساعدة في إزالة العدوى البكتيرية الأساسية.
- موسعات الشعب الهوائية للمساعدة على التنفس.
- الستيرويدات القشرية لتقليل التهاب مجرى الهواء وتحسين تدفق الهواء إلى الرئتين.
قد يهمك: 8 علاجات طبيعية للكحة.. قد تغنيك عن الأدوية
العلاجات المنزلية للكحة مع البلغم
تتطلب بعض الحالات التي تسبب كحة مصاحب لها بلغم علاجًا طبيًا وإدارة متخصصة، ومع ذلك يمكن لأي شخص دمج بعض العلاجات المنزلية في خطة العلاج الخاصة به، يمكن أن تساعد العلاجات التالية في تخفيف السعال الذي ينتج المخاط:
-الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي.
- تجنب مسببات الحساسية أو المهيجات المعروفة، مثل:
- تلوث الهواء.
- تراب.
- حبوب اللقاح.
- وبر الحيوانات الأليفة.
-القيام بتمارين منتظمة لطيفة للمساعدة في إزالة المخاط من الشعب الهوائية
- يجب على الشخص المصاب بمرض رئوي مزمن التأكد من تلقيه لقاحات منتظمة ضد الأنفلونزا والالتهاب الرئوي.
- شرب السوائل الدافئة بشكل مستمر سيساعد في التخلص من البلغم وتهدئة السعال، مثل الينسون والتليو وأوراق الجوافة والزنجبيل.
- أخذ حمام دافئ، سيساعد البخار المتصاعد في إذابة البلغم.
- الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب الكثير من السوائل وخاصة الماء.
- يعتبر العسل الأبيض أحد العلاجات الفعالة في حالات الكحة المصاحب لها بلغم.