يقلل الوفاة بنسبة 60%.. فيتامين الشمس يواجه كورونا عند الإصابة والشفاء

في ظل مواجهة العالم لجائحة فيروس كورونا المستجد «كوفيد 19»، اعتمد الأطباء والعلماء على الفيتامينات الأساسية وأدوية الأمراض الأخرى، قبل ظهور اللقاحات، والتي كان في مقدمتها فيتامين «د».
فيتامين «د» يقلل وفيات كورونا 60٪
ومنذ أكثر من عام، تعتمد مختلف دول العالم في بروتوكولها، على فيتامين «د»، والذي كان له أثر بالغ في التعافي، حيث كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد استخدامه لمواجهة الفيروس.
وأفادت دراسة حديثة أجريت على 550 شخصا أدخلوا إلى مستشفى «ديل مار» في برشلونة بإسبانيا مصابون بكورونا، أن فيتامين «د»، يخفض وفيات الوباء بنسبة 60٪، وفقا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية.
كما أوضحت الدراسة المنشورة في موقع «سوشيال ساينس ريسيرتش نيتورك»، أنه جرى إعطاء المرضى 5 جرعات من فيتامين «د» على نحو متزايد، خلال مدة من يومين لأسبوعين، وثبت أن المصابين الذين حصلوا على جرعات من الفيتامين، كانوا أقل عرضة بنسبة 80٪ لدخول وحدة العناية المركزة.
ينقذ 9 من بين 10 وفيات بكورونا
وفي هذا الشأن، كشف الدكتور بيتر أوزبورن، من مركز مركز أوريجينز للتغذية في ولاية تكساس الأمريكية، عن أن فيتامين «د» من الفيتامينات التي تساعد على التقليل من وفيات فيروس كورونا المستجد، مشيرا إلى عدة دراسات خلصت إلى أنه كان من الممكن منع 9 حالات وفاة من بين كل 10 وفيات من الوباء، حال كان لدى المصابين مستويات كافية من فيتامين الشمس.
وأضاف خبير التغذية أن تناول الفيتامين يعتبر طريقة سهلة لمواجهة الفيروس، لافتا إلى أهمية طلب الطبيب الشخصي فحص عينة دم للتحقق من مستويات الفيتامينات لدى المصاب.
فيتامين «د» أحد أسرار التعافي من كورونا
الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أوضح أن عدة دراسات علمية أثبتت أن الأشخاص الذين لديهم نقص فيتامين «د»، هم أكثر عرضة للمضاعفات عند الإصابة بكورونا، والتي تصل حد نقلهم للرعاية المركزة، وعلى النقيض أصحاب الأعراض الخفيفة والمتوسطة لديهم نسبة جيدة جدا من الفيتامين.
وأضاف الحداد، ل«الوطن»، أن فيتامين «د» بشكل عام له دور مهم للجسم، حيث يحفز الجهاز المناعي، عبر تنشيط إنزيمات خاصة بالمناعة، وعمليات التحول الغذائية بالخلايا، لذلك فإن غيابه يسبب خلل بالجهاز المناعي ومن ثم يزيد المضاعفات بكورونا.
وأشار إلى أنه لذلك يجب إعطاؤه بكميات كبيرة ممن لديهم نقص أثناء الإصابة بكورونا، ضمن البروتوكول، مع فيتامين «سي» والزنك، لتقليل مضاعفات الإصابة وهو ما ينعكس على خفض الوفيات.
الشمس أهم مصدر لفيتامين «د»
وتابع الحداد أنه يتم الاعتماد على فيتامين «د» مسبقا بالنسبة لمرضى الحساسية، حيث يقلل من الأزمات الرمادية لديهم ومن ثم ينعكس على تحسين حالة مرضى «كوفيد 19».
وأوضح أن مصدر فيتامين «د» الأساسي هو الأغذية الطبيعية كالسمك والخضروات اللحوم، ولكن الذي يحوله من عنصر غير نشط لنشط هي الشمس التي تساعد على التحول الغذائي وتفعيله.
فيتامين الشمس مهم لمتعافي كورونا
وأكد استشاري المناعة أنه على متعافي كورونا يجب عليهم الاستمرار في تناول فيتامين «د»، كونه يحسن من قدرتهم على تجاوز المشاكل المناعية بعد التعافي والتي تسمى متلازمة ما بعد التعافي لتحسين الوظائف المناعية لديهم.
فوائد فيتامين «الشمس»
يعتبر فيتامين «د» من الفيتامينات الهامة للجسم، حيث يمنح الخلايا القدرة على قتل ومقاومة الفيروسات، فضلا عن الحد من الالتهابات الخطرة، والتي تعد من المشاكل الرئيسة لكوفيد-19.
كما أن الفيتامين يعزز قدرة جهاز المناعة، وتحسين الحالة المزاجية، والوقاية من الاكتئاب، والحماية من الإصابة بهشاشة العظام والسكري والسرطان.