حذر الدكتور أمجد حداد، استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، من تناول المضادات الحيوية.
وقال "حداد"، خلال حواره في برنامج "8 الصبح"، المُذاع على فضائية "DMC"، إن المضادات الحيوية كارثة، ولابد من عمل اختبارات حساسية قبل آخذها.
كيفية الحصول على فيتامين "سي" بشكل صحيح
وأوضح أن أفضل شيء للحصول على فيتامين سي، هو الحصول عليه من مصادره الطبيعية، لافتًا إلى أن الشتاء يوجد فيه الفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي مثل "الجوافة، الكيوي، البرتقال واليوسفي".
وأضاف: "الفترة اللي فاتت كانت الناس بتاخد فيتامينات كتير وده للآسف بيعمل مشاكل في الكلى وحصوات وأضرار كتيرة من فرط استخدامه، لذلك لابد من الحصول على فيتامين سي تحت إشراف طبي".
وأكد أن ثمرة جوافة واحدة في اليوم تعطي القدر الكافي من فيتامين سي، وكذلك ربع ليمونة مع ملعقة عسل تحتوي على القدر الكافي من فيتامين سي بالإضافة إلى أنها تعمل على تقوية المناعة.
الملابس المناسبة لحالة الطقس الحالية
وأشار إلى أهمية نصائح الأمهات للأطفال سابقًا عند الذهاب إلى المدرسة خلال فصلي الخريف والشتاء، إلا وهي "غسل الوجه، فتح النافذة، شرب كوب ماء"، لان كل هذه الأشياء تجعل الجسد يتأهل لدرجة الحرارة المنخفضة خارج المنزل، بدلًا من التعرض لصدمة حرارية قوية.
ولفت إلى أن الملابس المناسبة لحالة الطقس الحالية هي الملابس القطنية، مضيفًا: "البس الأطفال ملابس قطنية قطعتين، واحدة بنص كم وواحدة بكم".
وتابع: "إحنا بنخاف من الخريف أكتر من الشتاء، لان مفيش ثبات في درجة الحرارة، ونزلات البرد بتكون في الخريف أكتر من الشتاء، لان الجو بيكون بين دافئ وبارد".
وناشد مرضى حساسية الأنف بغسل الأنف بمحلول الملح، كذلك طالب مرضى حساسية الصدر بالحصول على بخاخات موسعة الشعب، لانها هامة جدًا في هذا التوقيت.