وصفات طبيعية لتقشير الجسم، تنتشر البقع الداكنة والتصبغات الجلدية في الجسم لذلك فهي تحتاج إلى تقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة وتفتيح المناطق الداكنة والحصول على جسم ناعم والتخلص من الخشونة والشوائب ويمكنك تقشير الجسم باستخدام الوصفات الطبيعية الفعالة والآمنة حتى يصبح الجسم بمظهر نضر وملمس ناعم.
وصفات طبيعية لتقشير الجسم وازالة خلايا الجلد الميتة
الشوفان والحليب
الشوفان مقشر طبيعي للجلد لانه يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة ومحاربة الشيخوخة والترهلات الجلدية، تفتيح المناطق الداكنة والتصبغات الجلدية، تنظيف المسام، علاج السيلوليت أما الحليب يساهم في تفتيح البشرة وترطيبها ويعمل على تهدئة الجلد من حروق الشمس
طريقة تحضير المقشر
اخلطي كوب من الشوفان الناعم مع 3/4 الكوب من الحليب وأضيفي ملعقتين من النشا و3 ملاعق من ماء الورد وملعقة من عصير الليمون الطبيعي ثم استخدمي اللوفة للإستحمام لتدليك الجسم بالخلطة واحرصي اولا على ان يكون جسمك رطبا بماء فاتر لتهيئة الجسم لعملية التقشير مع التركيز على الأماكن الخشنة مثل الأكواع والركب بعدها اغسلي الجسم بالماء البارد مع تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
القهوة وزيت الزيتون
القهوة من الخيارات الفعالة لتقشير الجسم لأنها تساعد في تفتيح البشرة وازالة خلايا الجلد الميتة وتساهم في تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتنشيط الكولاجين وتقليل ظهور السيلوليت لأنها غنية بمضادات الأكسدة وحمض الكافيين وخصائص مضادة الجراثيم والبكتريا أما زيت الزيتون فهو يساهم في ترطيب الجسم وتهدئته.
طريقة التحضير
امزجي كوب من القهوة مع 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون و 3 قطرات من زيت شجرة الشاي وملعقة من السكر ثم ضعي الخليط على بشرة الجسم الرطب، قومي بتدليك الخلطة بلطف على الجسم باستخدام أطراف الأصابع على شكل حركات دائرية وركزي على الأكواع والركب واتركي هذا الخليط لمدة 5 دقائق حتى يتفاعل مع الجسم، ثم اغسلي الجسم بالماء الفاتر مع تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع.