بهذه الطريقة ... تجنبى إحتقان الحلق

تكثر نزلات البرد واحتقان الحلق في هذه الفترة حيث يعد احتقان الحلق من المتاعب الشائعة خلال فصل الشتاء بصفة خاصة. وقالت مجلة "بريجيت" الألمانية إنه يمكن مواجهة احتقان الحلق من خلال بعض الوصفات المنزلية البسيطة، مثل الغرغرة بشاي المريمية حيث يعمل ذلك على تهدئة الالتهاب وتخفيف المتاعب.
وأضافت أنه يمكن أيضاً تناول شاي البابونج والابتعاد عن تناول عصائر الفاكهة، كي لا يتهيج الغشاء المخاطي للحلق. ومن المفيد أيضاً لف منشفة رطبة حول العنق.
وشددت على ضرورة استشارة الطبيب إذا كان احتقان الحلق مصحوباً بحمى أو في حال التهاب اللوزتين.