اكثر العرائس يزداد وزنهن بعد الزواج

اصبح هوس كل عروس هو الحصول على وزن مثالي قبل الزفاف ولكن بعد الزواج يزداد الوزن مره اخره فقد اثبتت الابحاث أن 22 بالمائة من المتزوجات حديثا يزداد وزنهن خلال السنة الأولى من الزواج بمتوسط 1 - 2 كيلو.
هذا وقالت واحدة من كل خمسة نساءا بأنهن تشاجرنا مع أزواجهن بسبب زيادة الوزن الطارئة التي حدثت بعد الزواج.
في حين قالت أكثر من النصف بأنهن لم يعدن قلقات بشأن مظهرهن خارجي ووزنهن بعد الانتهاء من مراسم الزفاف، في حين قالت واحدة من كل خمسة نساء بأنهن كسبن الوزن الزائد خلال شهر العسل.
هذا وقالت 42 بالمائة بأنهن ببساطة شعرن بالراحة مع زوجهن الجديد، بينما قالت 22 بالمائة بأنهن لم يشعرن بأنهن مضطرات لجذب أو إثارة الحبيب بعد عقد الزواج.
وكشفت دراسة ضمت 3,000 إمرأة متزوجة بأن أكثر من ثلث العرائس وجدن صعوبة في الأكل بطريقة صحية أثناء السنة الأولى من الزواج لأنه لم يعد لديهن حافز لخسارة الوزن.
بينما اعترف الربع بأنهم اتجهوا للأكل للشعور بالسعادة بعدما انتهى اليوم الكبير، وقالت 31 بالمائة بأنهن لم يعرفن ماذا يفعلن بأنفسهن عندما لم يعد لديهن خطة يتبعنها.
وينصح خبراء التغذية بضرورة إتباع نظم غذائية صحية جيده ومفيده بعد الزواج مباشرة و خصوصا إذا كانت السيدة ترغب في الإنجاب مع القيام بالتمارين الرياضية والابتعاد او التقليل من التدخين والأطعمة الدسمة والمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية للحفاظ على وزن مثالى ورشاقة واجمل طلة قبل الزفاف وبعده .