تحتاج المعدة في العيد الي اشياء تساعدها علي هضم الطعام ، و اليك سيدتي وصفات بسيطة لتساعدك في هضم الطعام بطرق طبيعية . - الحبهان من الأعشاب التي تزيد معدل الحرق ، وذلك بمضغ حبه او اثنين ، او هرسه مع موزه ، فهي من الوصفات الهندية التي تعطي الاحساس بالشبع . - القرفة والزنجبيل منشطان قويان لحرق الدهون ،ويفضل اضافه معلقه من كل مهما علي كوب ماء و وغليه او استخدامه كتوابل في الطعام . - البردقوش ويمكن إضافته إلى الشاي الاخضر لزيادة معدل الحرق . - زيت جوز الهند و يفضل تناول ملعقة او اثنين منه يوميا ، او وضعه على السلطة . للاعلان عبر جريدة الجمعة و التواصل معنا برجاء مراسلتنا على الايميل التالي: [email protected] انتظروا قريبا على موقع الجمعة قسم الخدمات الالكترونية ( سوق السيارات – سوق العقارات – مطلوب عروسة- تفسير احلام – فتاوى دينية – العاب بنات – العاب طبخ – العاب فلاش – العاب سيارات – العاب باربي ) نقلا عن موقع:سمر الهوانم