"احترس"..10 أعراض شائعة تؤكد إصابتك ببعض الأمراض النفسية

تختلف الأعراض الشائعة للأمراض النفسية حسب نوع الاضطراب النفسي الذي يتعرض لها الأفراد، والتي يكون في الغالب ناتج عن التعرض لصدمة نفسية كبيرة منذ الصغر، ولذالك تختلف الأعراض من فرد لآخر وفقًا للظروف الفردية.
ومع ذلك، هناك بعض الأعراض الشائعة للأمراض النفسية، والتي يختلف ظهورها من شخص لآخر حسب الحالة الصحية والتقييم الصادر من قبل الطبيب المعالج، ولكن فيما يلي نستعرض لكم من خلال "الفجر الطبي" بعض الأعراض الشائعة ل الأمراض النفسية.
10 أعراض شائعة ل الأمراض النفسية:
1. الاكتئاب والحزن الشديد وفقدان الاهتمام والمتعة في الأنشطة اليومية.
2. القلق والتوتر الشديد والخوف المستمر.
3. التغيرات في النوم، مثل الأرق أو النوم المفرط.
4. التغيرات في الشهية والوزن، مثل فقدان الشهية أو زيادة الشهية بشكل ملحوظ.
ما هي الأعراض الشائعة ل الأمراض النفسية؟
5. التفكير المشوش أو الصعوبة في التركيز واتخاذ القرارات.
6. الشعور بالذنب أو العجز أو القيمة الذاتية المنخفضة.
7. تغيرات في المزاج والاضطرابات العاطفية المفرطة، مثل الغضب الشديد أو الانفعالات المتقلبة.
8. الانطواء الاجتماعي والرغبة في الانعزال عن الآخرين.
9. الأفكار الانتحارية أو التفكير المتكرر في الموت.
10. الهلع والهلع المفاجئ والهجمات البانيكية.
الأمراض النفسية:
هذه مجرد أمثلة على الأعراض الشائعة وقد تختلف الأعراض وتتراوح في شدتها وترتبط بنوع الاضطراب النفسي، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض مشابهة الاتصال بمهنيي الرعاية الصحية المتخصصين لتقييم وتشخيص حالتهم وتوفير العلاج المناسب.
طرق علاج الأمراض النفسية:
تعد الأمراض النفسية من أصعب الأمراض التي يمكن علاجها، والتي تحتاج إلى وقت طويل حتى يتم الشفاء التام، وهناك عدة أساليب وأنماط علاجية مختلفة تستخدم لمعالجة الأمراض النفسية، وتعتمد الطريقة المناسبة على نوع الاضطراب النفسي وحالة الفرد.
ويمكن علاج الأمراض النفسية من خلال أكثر من طريقة منهم العلاج الدوائي والعلاج النفسي، إضافة إلى العلاج الإيضاحي، ومن أهم طرق معالجة الأمراض النفسية هو الدعم الإجتماعي الذي يشعر بها المريض من قبل الأشخاص المحيطين بها.