وكالة الأنباء الفرنسية: تعرض مبان غربى إيران لهجوم صاروخى    بريطانيا وفرنسا وألمانيا مستعدة للعمل مع الولايات المتحدة وشركائها للمساعدة في وقف الهجمات الانتقامية الإيرانية    تراجع العقود الآجلة للأسهم الأمريكية والأسواق الآسيوية تفتح على انخفاض    علي كلاي، مواعيد عرض الحلقة 13 والقناة الناقلة    عمرو دياب يكسر حاجز المليارين ويحوّل إعلانًا رمضانيًا إلى ظاهرة جماهيرية لا تُنافس    طريقة عمل شوربة الفراخ بالكريمة والمشروم، لذيذة ومغذية على الإفطار    المنتج ممدوح شاهين: محمد رمضان نجم مصر الأول.. واختيارات حسن الرداد الأخيرة لم تكن موفقة    الأرصاد تحذر من طقس اليوم: شديد البرودة وانخفاض درجات الحرارة على أغلب الأنحاء    إصابة 4 أشخاص في تصادم دراجتين ناريتين بمركز طامية في الفيوم    ارتفاع تاريخى لأسعار الذهب والنفط وتطورات خطيرة بسبب الحرب على إيران.. فيديو    السيسي للمصريين: اطمنوا على مصر.. محدش بفضل الله يقدر يقرب من البلد دي    وزير الخارجية العماني: الحرب لا ينبغي أن تطفئ أمل السلام    دوي انفجارات بطهران.. القيادة المركزية الأمريكية: قواتنا تتخذ إجراءات حاسمة للقضاء على تهديدات نظام المرشد    بيان مشترك لأمريكا والسعودية والبحرين والأردن والكويت وقطر والإمارات بشأن هجمات إيران    محمد صبحي يغيب عن مواجهة الاتحاد السكندري بسبب الإيقاف    الذهب يرتفع بأكثر من 2% إلى 5391.24 دولار للأونصة مع تصاعد حرب إيران    جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن بدء ضرباته في جميع أنحاء لبنان ردا على حزب الله    من سهرة في المعادي إلى شقة مهجورة بالفيوم.. تفاصيل سقوط مدير بنك في فخ طالبة حقوق    النادي المصري يحتج على التحكيم بعد خسارته أمام إنبي    ارتفاع كبير فى أسعار النفط على خلفية التصعيد بالشرق الأوسط    المحمودى: شيكو بانزا قضية مثيرة فى الزمالك    مصر تفوز على أوغندا فى ختام منافسات النافذة الثانية لتصفيات كأس العالم لكرة السلة    "صناعة النواب" تفتح ملفات إغلاق مراكز التدريب وتوصي بتسريع ترفيق المناطق الصناعية    مواقيت الصلاة وعدد ساعات الصيام اليوم الإثنين 12 رمضان 2026    يديعوت أحرونوت: الجيش يستعد لرد قوي بعد إطلاق صواريخ من لبنان    حزب الله يطلق صواريخ باتجاه شمال إسرائيل لأول مرة منذ اتفاق وقف إطلاق النار    "بسبب رشة مياه".. كواليس خناقة بائع فاكهة وعامل في كرداسة    كل ما تريد معرفته عن افضل مميزات الايفون    اقتراح برغبة أمام البرلمان بشأن ميكنة خدمات الأحياء    مستشار وزير التموين السابق: جرام الذهب سيتخطى 8 آلاف جنيه في حال تفاقم الحرب    معتمد جمال: مواجهة بيراميدز كانت الأصعب.. ولا مجال لإهدار النقاط    إنشاد ديني ومواهب شابة في ليالي رمضان بالغربية    شاهدها الآن ⚽ ⛹️ (0-0) بث مباشر الآن مباراة ريال مدريد وخيتافي في الدوري الإسباني 2025-2026    د.حماد عبدالله يكتب: التسوق والتسول !!    إبراهيم حسن يوضح ل في الجول حقيقة إلغاء معسكر منتخب مصر في قطر    لحظة رعب| شريف خيرالله يروي موقفًا كاد يودي بحياته في البحر    الفنان نيقولا معوض: السوشيال ميديا أصبحت مستفزة.. وأنا شخص حقيقي جدا ولا أعرف الكذب    المفتي: الصيام مدرسة لتهذيب النفس وضبط اللسان.. و«إني امرؤ صائم» انتصار للقيم على الغضب    كبار القراء ونجوم «دولة التلاوة» يواصلون إحياء الليلة الثانية عشرة من رمضان في المساجد الكبرى    صافي الأصول الأجنبية يسجل 29.5 مليار دولار بنهاية يناير    شريف خيرالله يكشف سر نجاح دوره القصير في مسلسل "النهاية"    جامعة المنصورة تفتتح الدورة الرمضانية الحادية والعشرين تحت شعار «دورة الوعي والانتماء»    خالد جلال: ياسمين عبد العزيز بتسحرني.. ومحمد سعد بيغني أحسن من مطربين كتير    «إفراج» الحلقة 11.. الإعدام يشعل الصراع وعمرو سعد في أصعب اختبار    معتمد جمال: أطالب الجماهير بالصبر على بانزا.. ولهذا السبب أشركت صبحي    البابا تواضروس الثاني يشارك في إفطار القوات المسلحة احتفالًا بذكرى انتصار العاشر من رمضان    مفتي الجمهورية يوضح جواز قراءة القرآن على الموبايل في حالات معينة    مفتي الديار المصرية يوضح معنى «القوامة» في الإسلام من بيت النبوة    لماذا استغرق النبي 11 عامًا لترسيخ ركن الشهادة؟.. عالم أزهري يُجيب    ضبط 2 طن لحوم غير صالحة في حملة رقابية مكثفة بغرب شبرا الخيمة    هل يجوز الصيام لمرضى ضعف عضلة القلب؟    وكيل صحة سوهاج يتفقد سير العمل في مستشفى أخميم    توزيع 1000 كرتونة مواد غذائية من مسجد الحسين للأسر المستحقة    القائد العام للقوات المسلحة يتفقد الجاهزية القتالية للمنطقة المركزية العسكرية    محافظ السويس يتفقد مدرسة الإعدادية بنون بالصباح    وزير الصحة: خطة عالمية لمدة 10 سنوات لتحسين أوضاع مرضى الأمراض النادرة    البنك المركزي يعلن انضمام 32 جامعة أهلية لمبادرة «منحة علماء المستقبل»    معهد الأورام: بدء التسجيل لمؤتمر صيدلة الأورام المقرر إقامته يوم 2 أبريل المقبل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح ذكية لإخفاء عيوب الجسم
نشر في الفجر يوم 02 - 07 - 2014

إذا كنت تعانين من عدم تناسق إحدى المناطق بجسدك، لا تحزني ولا تجعلي ذلك يقلل من ثقتك بنفسك،
فهذا الأمر نعاني منه جميعا لأننا كلنا بشر ولا يوجد بيننا من يخلو من العيوب.
مشاكل عدم التناسق في بعض مناطق الجسم لدى الفتيات تختلف من فتاة لأخرى،
لكنها لا تخرج في الغالب عن مناطق بعينها كالفخذين والمؤخرة والبطن وأحيانا الذراعين.
ممارسة التدريبات الرياضية وإتباع نظام غذائي صحي يساعدان في معظم الأحيان على تجاوز مثل هذه المشاكل،
ولكن على المدى الطويل. و في هذه الأثناء ستكونين بحاجة لوسائل عاجلة أو حيل ذكية تساعدك في الوقت الحالي على إخفاء عيوب جسدك.

ونقدم لك هنا بعض النصائح الذكية التي قد يفيدك بعضها في تحقيق النتائج المرغوبة،
خاصة في حالة اضطرارك لحضور مناسبة مهمة يجب أن تظهري فيها في أجمل صورة:

- إذا كنت تتمتعين بذراعين ممتلئتين من أعلى بشكل واضح،
احرصي على ارتداء بلوزة أو فستان بنصف كم ينتهي عند المرفقين لإخفاء ذلك، وستحصلين على نتيجة مرضية للغاية.
يفضل أن تكون الأكمام واسعة من أعلى وضيقة عند نهايتها لتمنح ذراعيك مظهرا جذابا.
تجنبي ارتداء بلوزة بدون أكمام أو بأكمام ضيقة تأخذ شكل ذراعيك.
يمكنك أيضا ارتداء ملابس بأكمام طويلة على أن تظل واسعة ولا تحدد شكل ذراعيك.
كذلك إذا كانت أكتاف البلوزة مبطنة من الداخل بطبقة رقيقة من الاسفنج ستساعد على إحداث توازن لطيف مع مظهر الذراعين
كما يمكنكِ استخدام الشال .. فهو جيد في إخفاء أعلى الذراعين .. كما أنه يعطي انطباعاً أنيقاً للغاية .


- إذا كانت مشكلتك هي بروز البطن، فإن ارتداء البلوزات الواسعة سيزيد من حجمك بشكل عام،
والأفضل أن تختاري الملابس المناسبة لقياس جسمك مع الابتعاد عن القطع التي تحدد الخصر أو تضيق من عند البطن.
اختاري بلوزاتك بألوان داكنة ويفضل أن تحتوي على خطوط أو نقوش طولية.
الأسود والقرمزي والبني والكحلي من الألوان التي توحي بنحافة الجسم.
وازني مظهرك بإكسسوارات متوسطة أو كبيرة الحجم وخاصة الحقائب والساعات.

- أما إذا كانت المشكلة تتلخص في مؤخرة ممتلئة أو فخذين بارزتين للخارج فتجنبي مبدئيا ارتداء البنطلونات الضيقة "سكيني" أو منخفضة الخصر.
احرصي على ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي التي تمنح انطباعا للآخرين بأنك أكثر طولا ونحافة من الحقيقة،
ويفضل أن يكون لون حذائك مماثلا للون الجوارب قدر الإمكان وخاصة في حالة الجوارب البيج أو السوداء،
وحاولي توحيد لون ملابسك العلوية والسفلية قدر الإمكان لمزيد من الإطالة.
كل هذه الحيل ستساعد على إطالة شكل نصفك السفلي وبالتالي تنحيفه.
حاولي تجنب ارتداء ملابس زاهية الألوان بأعلى مع أخرى داكنة بأسفل لأن هذا سيركز الانتباه على نصفك السفلي ويجعلك تبدين قصيرة وممتلئة.
- إذا كنت تشكين من رقبة ممتلئة، فحاولي ارتداء بلوزات بفتحة صدر على شكل حرف V لأنها تمنح انطباعا بأن رقبتك أطول وأنحف،
وتجنبي فتحات الصدر المستديرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.