خبير تعليم ينصح الطلاب بالابتعاد عن التوتر والقلق قبل الثانوية العامة

أكد الدكتور رضا مسعد، رئيس قطاع التعليم الأسبق بوزارة التربية والتعليم والخبير التعليمي، أن امتحانات الثانوية العامة تعد بمثابة تجربة لقياس مستوى الدرجات التحصيلية لنواتج التعلم والفهم لدى كل طالب، وحتي لا يكون هناك ضغوطات نفسية علي الطالب خلال بدء فترة الامتحانات يجب على الطالب قياس مستواه التعليمى قبل الامتحان بمدة حتى لا يندم في الامتحان الأساسي ويكون عمل علي تهيئة نفسه نفسيًا ودراسيًا.
اختتام فعاليات ورشة عمل التأهيل لإختبار الآيلتس بتربية عين شمس
اليوم.. ورشةعمل لمركز الشبكات وتكنولوجيا المعلومات بعين شمس بالتعاون مع مايكروسوفت
وأوضح رئيس قطاع التعليم الأسبق بوزارة التربية والتعليم، أن العامل النفسي للطلاب من أهم الأشياء التي يجب أن نهتم بها، وذلك لأنهم يمتحنون في الوقت الذي يعم فيه الخوف على الطلاب ومحاولة الحفاظ على صحتهم وصحة أهاليهم.
وشدد الدكتور رضا مسعد، علي طلاب الثانوية العامة من خطر الوقوع في الكثير من المشاكل النفسية، بسبب التوتر والقلق الناتج من الامتحان، وضرورة تجنب التوقف عند الأسئلة التي لا يعرف إجابتها، لأن ذلك يؤدي إلى حدوث شلل في التفكير والارتباك والتوتر، بل البدء بحل الأسئلة التي يعرفها أولا.
ولفت الخبير التعليمي، خلال تصريحات خاصة ل"صدى البلد" إلى أن أولياء الأمور طلاب الثانوية العامة عليهم تأكيد ثقتهم في أبنائهم، إضافة إلى ضرورة تنظيم الوقت في المذاكرة لحسن استثمار الوقت المتاح، مشيرًا إلى أن أكبر الأخطاء هو المقارنة بين قدرات مستويات الطلاب وبعضهم.
وأضاف رئيس قطاع التعليم الأسبق بوزارة التربية والتعليم، أنه يمكن معالجة تلك الضغوط النفسية علي الطلاب بمعالجة المصادر التي تسبب ذلك، مشددا علي ضرورة الابتعاد عن أجواء التوتر والقلق داخل الأسرة، مضيفًا أنها تنعكس علي الطالب بالسلب ولن يؤدي الامتحان بشكل صحيح.
وأعلن الخبير التربوي، أن أولى خطوات علاج قلق الامتحانات هي إغلاق مواقع التواصل الاجتماعي نهائيًا والابتعاد عن الأشخاص السلبيين قدر الإمكان: «مش لازم نشوف الناس وهي بتضخم الأمور، ده هيزود عندنا القلق والتوتر، ابعد عن الناس الأوفر اللي قلقانين، لأنهم بيبنوا قلقهم بطريقة درامية، وبيهولوا ويكبروا الأمور».