محافظ قنا يهنئ الرئيس السيسي وعمال مصر بمناسبة عيد العمال    هندسة المطرية توقع بروتوكول تعاون مع مركز التدريب الإقليمي للموارد المائية والري    رئيس الوزراء يقرر منح الجنسية المصرية ل 48 شخصًا    «الأعلى للإعلام» يستدعي الممثل القانوني لموقع إخباري لنشره حوارا "مفبرك" ل ضياء رشوان    القائم بأعمال وكيل الأزهر يشارك في احتفالية «أبطال الحياة» لتكريم ذوي الهمم    ارتفاع أسعار الذهب في مصر بقيمة 100 جنيهًا    24 رحلة يوميًا على خط القاهرة – دمياط.. السكة الحديد تعلن جداول تشغيل جديدة    مجلس الوزراء يوضح حقيقة أزمة الأسمدة الزراعية للموسم الصيفي    «الخضروات» يكشف استقرار السوق ويتوقع انخفاض الأسعار مع دخول المحصول الجديد    «بين التصعيد والاتفاق».. 60 يومًا من حرب إيران تضع ترامب أمام قرار مصيري    الهلال الأحمر يطلق قافلة المساعدات 186 إلى غزة ويستقبل الدفعة 40 من المصابين    أوبلاك يشيد بالحكم ولا يتخوف من مواجهة آرسنال في لندن    موعد مباراة الأهلي والزمالك بالدوري.. والقنوات الناقلة    سيراميكا كليوباترا يتلقى دفعة هجومية قبل لقاء المصري    صلاح خارج قمة ليفربول ومانشستر يونايتد    رجال طائرة الأهلي يواجه الفتح الرباطي المغربي في ربع نهائي بطولة إفريقيا    الأرصاد تحذر من طقس الساعات المقبلة    مصرع سائق وإصابة آخر في انقلاب سيارة نقل ثقيل بالإسكندرية    التحقيق في واقعة التعدي على طفل بالضرب داخل حضانة بقنا    ضبط شخص لاتهامه بسرقة سيارة ربع نقل تابعة لحي الهرم بالجيزة    تحت رعاية وزارة الثقافة.. ليلة رقص معاصر تنطلق ب" كتاب الموتى" | صور    قرارات استراتيجية جديدة لمجلس إدارة هيئة الرعاية الصحية | تفاصيل    تزامنا مع عيد العمال.. الأوقاف: العمل والسعي طريق بناء الحضارات    360 سنة سجن، تأييد الحكم على مستريح السيارات في 120 قضية نصب وتحرير شيكات بدون رصيد    وزير الأوقاف مهنئا عمال مصر بعيدهم: العمران ثلث الدين    السبت.. فيلم كولونيا في نادي السينما الأفريقية بالهناجر    إصدار حزمة تيسيرات لدعم المشروعات الصناعية المتعثرة وتنظيم التصرف في الأراضي    جيش الاحتلال يهاجم سفن "أسطول الصمود" لمنعها من كسر الحصار على غزة    عاطل ينهي حياة زوجته طعنا داخل منزل أسرتها بالمنوفية    يديعوت أحرونوت: إصابة مباشرة من طائرة درون لمركبة إسرائيلية على الحدود الشمالية    معسكر القمة.. معتمد جمال يحسم تشكيل الزمالك مساء اليوم    أميرة النشوقاتي: النساء العاديات مصدر الإلهام الحقيقي في «المقادير»    20 مايو.. حفل ل علي الحجار بساقية عبدالمنعم الصاوي    المركز القومي للمسرح ينعى الموسيقار الراحل علي سعد    قائد القوات البحرية الإيرانية: سنكشف قريبا عن سلاح يرعب العدو    تعديلات جديدة على قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات| تفاصيل    مجلس الوزراء: مصر تتقدم 3 مراكز عالميًا في مؤشر الربط الملاحي وتتصدر أفريقيا    القانون يقر عقوبات للتدخين داخل المرافق الحكومية| فما هي؟    مع ارتفاع درجات الحرارة.. تحذيرات مهمة لتجنب مخاطر الشمس    حكم طواف من يحمل طفلًا يرتدي حفاضة في الحج 2026.. الإفتاء توضح    فلكلوريتا تحيي التراث الغنائي في حفل بقبة الغوري    القناة يتصدر ترتيب دوري المحترفين قبل الجولة ال 32    متحف نجيب محفوظ يستضيف محاضرة "مدينة القاهرة.. لا تُكتب بالكود"    الأرصاد تحذر: شبورة كثيفة وطقس متقلب اليوم الخميس على أغلب الأنحاء    ترامب يلوح بخفض القوات الأمريكية في ألمانيا، وروسيا: "علامة سوداء" على ميرتس    تموين الفيوم يضبط 36 جوال دقيق مدعم قبل تهريبها إلى السوق السوداء    جدول امتحانات الصفين الأول والثاني الثانوي 2026 محافظة الإسكندرية الترم الثاني    ملحمة الشرطة في أرض الفيروز من «مواجهة الإرهاب» إلى مرحلة «الاستقرار والتنمية»    إيناسيو: مواجهة الأهلي والزمالك لا تخضع للتوقعات وقد تحمل مفاجآت    عبدالرحيم علي: ترامب ينتظر نضج لحظة انفجار الأوضاع من الداخل الإيراني    عبد الرحيم علي: ترامب يحوّل الوقت إلى أداة ضغط استراتيجية داخل إيران    أخطر 10 أمراض معدية تهدد البشرية: عندما يتحول المرض إلى سباق مع الزمن    "البوابة نيوز" تنشر قانون الأحوال الشخصية للمسيحيين    السفير ماجد عبد الفتاح: إنشاء قوة عربية مشتركة يحتاج إلى إطار مؤسسي ودعم هيكلي واضح    لماذا ترتفع الأسعار الآن؟ أبو صدام يكشف كواليس "الفترة الانتقالية" وموعد الانفراجة الكبرى    مديرية الصحة بالإسماعيلية تحتفل بالأسبوع العالمي للتطعيمات وتكرم الفرق المتميزة (صور)    هل يجوز تفضيل الأضحية على العمرة لمساعدة الناس؟.. أمين الفتوى يجيب    أمين الفتوى: النقوط ليس دينًا ولا يجوز الاستدانة بسببه (فيديو)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لقهوة بمذاق جديد.. عصائر القهوة المنعشة
نشر في صدى البلد يوم 12 - 09 - 2021

ابدأ روتين القهوة الصباحي الخاص بك مع عصائر القهوة المنعشة و جرب وصفات عصير القهوة هذه التي تحتوي على مكونات صحية وبروتين مضاف لتمنحك الطاقة.
يمكنك رمي أي نوع من أنواع الفاكهة أو جميعها معًا وستكون النتيجة دائمًا تقريبًا مذهلة لإضفاء لمسة قهوة على العصائر ، إليك بعض وصفات العصائر اللذيذة القائمة على القهوة لوجبة إفطار شهية يجب أن تجربها .

عصير الكاجو النباتي والكابتشينو
هذا العصير الكريمي السميك للغاية الذي يشبه الكابتشينو مليء بالدهون الصحية والبروتين والنكهة الغنية.
إذا كنت تحب النكهات مثل الفانيليا والكاجو والقهوة ، فستحب هذا العصير الكثيف المستوحى من الكابتشينو مع بعض الإضافات الإضافية من اختيارك.
مكونات
100 مل - قهوة
40 مل - كريم صويا أو مسحوق بروتين فانيليا نباتي
6-8 لا - كاجو
1 لا - موز مجمد
10 مل - مستخلص الفانيليا أو شراب
رشة ملح صخري
3-4 لا - مكعبات ثلج
اللوز المفروم أو الكاجو
شرائح الموز
الطريقة
* أضف جميع المكونات إلى خلاط عالي السرعة.
* قم بتشغيله على سرعة منخفضة وزد السرعة ببطء ، واخلط حتى يصبح كثيفًا ودسمًا للحصول على أفضل النتائج ، لا تفرط في الخلط. يجب أن تكون مدمجة ودسمة فقط ، لكن إذا تم الخلط لفترة طويلة جدًا ، ستؤثر حرارة الخلاط على القوام الكريمي المجمد.
* صب في سطح زجاجي مع الطبقة المفضلة لديك واستمتع.
* يمكنك إضافة مغرفة من مسحوق البروتين إذا تناولت جرعة يومية من البروتين.

إسبرسو و عصير التمر
هذا هو المفضل لدى الكثيرين لجرعة الصباح من التحفيز! جرب هذا عصير القهوة المصنوع على الفور مع أسهل المكونات.
قهوة ، وصفات عصير إسبرسو والتمر
المكونات
30 مل - اسبريسو أو قهوة موكابوت
1 لا - موز
2-3 لا - تمر
1 ملعقة كبيرة - زبدة الفول السوداني
60 مل - حليب اللوز أو الحليب المفضل
5 لا - مكعبات الثلج
طريقة
* ضعي كل شيء في الخلاط واخلطي حتى تصبح ناعمة.
* يمكنك تشغيل الخلاط بسرعة متوسطة حيث يجب سحق مكعبات الثلج ولكن تأكد من عدم مزجها لفترة أطول مما قد يؤثر على الاتساق.
* للحصول على عصير أكثر سمكًا ، استخدم الموز المجمد وقم بتبريد الإسبريسو قبل صبها في الخلاط.
عصير البروتين المشروب البارد
يمكن الاستمتاع بمشروب العصير البارد هذا في أي وقت من السنة إنه لذيذ للغاية وممتع.
ما عليك سوى صب المشروب البارد في صينية مكعبات الثلج لصنع بعض مكعبات القهوة الصغيرة. ثم جمدها حتى تصبح صلبة.
عصير المشروب البارد سريع وسهل التحضير ، حلو ولذيذ بطبيعته ، ومليء بالبروتين إذا كنت تستخدم مساحيق البروتين
المكونات
150 مل - المشروب البارد المجمد في مكعبات الثلج
4-5 لا - الكاجو
40-50 مل - حليب اللوز 60 جم -
الزبادي اليوناني (يمكنك استخدام نكهة الفانيليا أو سادة)
1 ملعقة كبيرة - بذور الشيا
طريقة
* تضاف جميع المكونات إلى الخلاط وتترك حتى تصبح ناعمة.
* استخدم الكاجو المنقوع طوال الليل للحصول على قوام ناعم وكريمي.
* قدميها على الفور ، مزينة ببذور الشيا الإضافية.
عصير القهوة والشوفان وزبدة الفول السوداني
وصفات عصير القهوة والشوفان وزبدة الفول السوداني
مشروب القهوة الصحي هذا هو حقًا وجبة فطور كاملة تحتوي على الحبوب الكاملة والفواكه والكافيين والجرعة اليومية من البروتين
المكونات
100 مل - قهوة
موز مثلج 120 مل -
حليب
1 ملعقة كبيرة - زبدة الفول السوداني
30 جرام - شوفان
طريقة
* امزج جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة ، مع إضافة المزيد من الحليب حسب الضرورة للوصول إلى القوام الذي تريده. قدميها على الفور.
* للتزيين ، يمكنك إضافة بعض التمر المفروم أو الفاكهة من اختيارك.
* يمكنك إضافة مغرفة من مسحوق البروتين أيضًا.
عصير جافا الأخضر
عصير القهوة هذا هو الطريقة الأكثر دسمًا ولذيذة للحصول على جرعة الكافيين في الصباح. أحد أفضل أنواع العصائر التي تشبه الفرابتشينو يمكنك شربها طوال اليوم أيضًا!
المكونات
150 مل - قهوة فرنسية
نصف أفوكادو مهروس
حليب مكثف
10 مل شراب فانيليا
5-6 لا مكعبات ثلج
طريقة
* ضعي الأفوكادو والقهوة والحليب المكثف المحلى وشراب الفانيليا ومكعبات الثلج في الخلاط واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعمًا.
* تصب في أكواب واستمتع.
* إذا كنت ترغب في انخفاض السكر ، استبدل الحليب المكثف بكريمة الصويا وشراب الفانيليا بمستخلص الفانيليا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.